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準媽媽產后憂郁的主要因素是疲倦
疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素。有時候,這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度...
2012-03-13 -
奶爸該怎樣治療產后抑郁癥
上帝是公平的,這可以從越來越多的男性也患上產后抑郁癥來得到印證。雖然男性產后抑郁癥不像產婦那般歇斯底里,但對于男性的心理健康來說,有百害而無一利。那么不幸被“選中”的新晉奶爸們該怎樣治療產后抑郁癥...
2012-03-08 -
新媽咪小心產后抑郁癥纏上你
“三高”女性易得產后抑郁癥 在現代都市,產后抑郁癥并不罕見,它成為許多白領女性在升級做媽媽后,要過的第一關。朱嶸指出,從生理角度看,產后情緒低落、易波動的最主要原因是產婦體內的激素變化。“在懷孕的...
2012-03-11 -
新媽媽如何趕走產后憂郁
小寶寶的到來原本是一件非常開心的事,但是受到各種因素的影響,有些媽媽反而比過去更容易流淚或煩躁。這種無法控制情緒的異常狀態,基本都被稱為“產后憂郁癥”。您在產后是否也有好哭、疲憊、心情低落、易怒...
2012-03-21 -
孕期抑郁癥的及原因癥狀
對大多數女人來說,懷孕期間是一生中感覺最幸福的時期之一,然而事實上也有將近10%的女性,在孕期會感覺到程度不同的抑郁。也許正因為人們都堅信,懷孕對女人來說是一種幸福,所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕...
2011-02-27 -
抑郁癥不治療對寶寶有害嗎?
抑郁癥不單影響母親,而且還會傷害到她的家庭。很多調查發現,孕期抑郁癥會增加出現體重偏低兒和早產兒的幾率。很多患者在孕期里難以自理;她們還可能發生進食困難,體重增長不足;睡眠的困難;錯過產前檢查;未...
2012-04-25 -
養育關系與抑郁癥
抑郁癥是一種非常普通的常見疾病,可影響到任何一個人,不論其地位、種族、年齡、性別、婚姻狀況或文化程度如何。統計資料表明,約有1/5的人在其一生中會出現中等程度或嚴重的抑郁。 任何一個人都不可能因其...
2012-03-09 -
產后指導預防產后抑郁癥
產后抑郁癥的發病率逐年增加,抑郁癥已經成為影響人類健康的第五大疾病,預計2020年將躍居第二。據統計,包括產后抑郁癥在內,全球大約有3.4億患者。近年來國外的研究表明,產后抑郁癥的發生率在13%左...
2012-04-24 -
心理恢復,決絕產后抑郁癥
生完孩子后,一些產婦體驗到從狂喜到愉快,到傷心,甚至到郁悶的種種情感,這是產后抑郁癥的表現。 這通常是你的激素水平的變化在作怪。當然,新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。不管怎樣,總會有些...
2012-03-07 -
父親也會患“產后抑郁癥”
近年來科學研究表明,“產后抑郁癥”不是母親的專利,父親同樣也會陷入“產后抑郁癥”的泥潭中,這還會影響到孩子的早期行為。 父親患上“產后抑郁癥”的主要表現為終日困擾不堪,精神恍惚、食欲減退,并伴有...
2012-03-13 -
新媽媽該怎樣治療抑郁癥?
通常有兩種治療方案: •聊天療法:包括和一位臨床醫學家、心理學家或社會工作者交談來學習怎樣改變抑郁癥的思想、感覺和行為。 •藥物治療:醫生會使用抗抑郁藥物來幫助減緩抑郁癥的癥狀。 孕期或哺乳期的...
2012-03-08 -
初為人父也易患產后抑郁癥
美國的研究人員在一份最新報告中指出,婦女患產后抑郁并不為怪,很多剛做父親的男性也會患產后抑郁。在對美國5000對剛剛做父母的夫婦進行的一項調查表明,14%的母親和10%的父親出現了嚴重產后抑郁癥。...
2012-05-29 -
告別產后抑郁癥,做個精神爽利好媽媽!(二)
對癥調理方案 1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時,許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在...
2012-03-08 -
談談產后抑郁癥及如何預防
產后抑郁是一種發病率很高,危害很大的疾病。產后抑郁不僅給產婦帶來痛苦,還嚴重影響孩子的健康成長,甚至出現自殺和擴大性自殺的嚴重情況。如一患者由于丈夫是三代單傳,懷孕后精神緊張,擔心自己不能生男孩,...
2012-05-19 -
70%的女性都可能患產后抑郁癥
產后抑郁—postnatal depression 產后出現的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑郁,對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意,以及睡眠紊亂等。 小編手記...
2012-03-13 -
多種因素可誘發產后抑郁癥
醫學研究表明,懷孕期間雌激素和孕激素水平增長10倍。但在分娩72小時后,雌激素和孕激素水平迅速恢復到孕前水平。如果產婦的身體對這種變化不能馬上進行調整,在某些原因的誘發下,如孕期一直抑郁或焦慮、生...
2012-03-21 -
精油可以緩解產后抑郁癥
精油可以緩解產后抑郁癥 ◎黑胡椒、芳香仙客來的效果 為了尋找能夠緩解不定陳述綜合癥的精油香氣成分,我們以21名10~30歲的女性為對象,按照她們的月經周期分別給她們聞了9種類型的香氣,看哪一種...
2012-03-07 -
你容易患產后抑郁癥嗎?
你屬于容易患上產后抑郁癥危險人群嗎? 有精神病患史的會增加產后抑郁癥的危險 如果之前曾經患過憂郁癥的話,患產后抑郁癥的機會是其他沒有患過抑郁癥的人的七倍。要留意一些你以前可能沒有注意到的抑郁癥病史...
2012-03-08 -
4招揮別產后憂郁
一旦媽媽在家庭中支撐不住,那么全家都可能陷入一場災難。因此,媽媽的產后憂郁癥絕不能等閑視之。其實,大部分的產后憂郁都無需藥物治療,只要老公和親人多關心一點,就能幫助媽媽順利度過這段適應期。 4招...
2012-03-25 -
全職太太更易患抑郁癥
告別壓力巨大的職場,回家當全職太太,安安心心相夫教子,這是不少職業女性的夢想。然而,從上海市社區心理健康與發展專業委員會獲悉,該委員會在本市部分社區設立了心理咨詢站點,存在心理問題的咨詢者中,全...
2012-03-21