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孕期要合理控制體重
導讀:孕期要合理控制體重,反應,很多人都有容易疲勞的感覺。孕中期以后也就是4個月以后,孩子長得快了,營養需求也多了,這時就可以開始適當的進補,但還是以食補為主。比如多喝奶,適當的時候可以補些鈣。但這...
2011-03-02 -
懷孕期準媽媽的情緒與保健
在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關,這是大多數準媽媽都了解的,但人有七情六欲,怎么可能永遠保持愉悅心態呢?所以,你要學會調適自己的情緒。在您調整心情時,試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿...
2011-03-03 -
孕期怎么控制體重
懷孕期間究竟要增加多少公斤,才能提供寶寶足夠的營養,又不致讓自己長出一坨坨不需要的肥肉呢?答案是:九到十二公斤。不過,這個數字因人而異,原本太瘦弱的婦女,懷孕初期可以先“追加”個幾公斤,而原本就體...
2011-03-12 -
準媽媽情緒緊張會加重孕吐
極端化的心態其實對孕婦和胎兒都有害無益,有證據表明,準媽媽的情緒緊張會加重孕吐及胎兒發育不良,在孕后期也是誘發早產的重要原因之一;而孩子生下來后,也容易在3~8歲間罹患多動癥;準媽媽的心態過于“...
2012-03-20 -
孕媽如何修理不良情緒
孕媽咪的感情很復雜多變,從得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪。這種似倒了五味瓶的情緒并不意味著孕媽咪是位不稱職的母親,恰恰相反,它意味著孕媽咪非常在乎這段經歷,正更深層次地去探...
2011-03-17 -
孕十月媽咪的情緒調試
對于分娩,不少婦女感到恐懼,猶如大難臨頭,煩躁不安。呻吟,甚至驚慌,無所適從,這種情緒既容易消耗娩體力,造成宮縮無力,產程延長,也對胎兒的情緒帶來了較大的剌激。 其實,生育過程幾乎是每位女性的本...
2011-03-05 -
孕期控制體重的秘訣
女性懷孕后,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重...
2012-04-24 -
準爸應及時關注孕媽媽情緒
* 我的身體不舒適,又怕流產,對性☆禁☆生☆禁☆活沒興趣,希望丈夫能夠理解我,并愉快地與我配合。 * 我心緒不佳時,希望丈夫能在我身邊,耐心勸慰我,并多一些時間陪陪我。 * 希望丈夫和我一起做胎教。 * 希望...
2012-03-11 -
孕三月媽咪情緒調試
“寧靜即胎教”指的是早期妊娠孕婦的胎教,情緒和心理素質是最大的關鍵因素。正常母親有節律的心音是胎兒最動聽的音樂,母親規律的腸蠕動聲也給胎兒以穩定的感覺,處在良好的子宮內環境之中,使胎兒能得到良好的...
2011-03-14 -
孕婦也要控制飲食
肥胖對身體是不好的,雖說懷孕發胖是很正常的事情,但如果過于肥胖的話對胎兒、對自己都是不好的。體重增長要符合科學規律,一般情況下,孕婦懷孕前5個月每周體重增加0.5公斤,懷孕5~7個月每周體重增加...
2012-05-05 -
準媽媽如何控制血糖呢
妊娠糖尿病是孕期多發病癥狀,很多準媽媽因不注意而得了此病,那么孕婦該怎么控制血糖呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 準媽媽如何控制血糖呢 在孕期中,因為孕婦的不注意,難免會有些狀況發...
2012-04-23 -
情緒與妊娠嘔吐的關系
婦女懷孕后心理變化和生理變化交織在一起,形成了孕婦特有的行為和體征以及獨特的心理應激。孕婦體內除女性激素發生改變外,其腎上腺皮質激素分泌也亢進,這可使早孕婦女心理較緊張。 在早孕期,由于胎兒對...
2011-03-12 -
懷孕情緒低落怎么辦
懷孕情緒低落怎么辦,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。初為人母,如果孕前沒有很好的孕育孩子的心理準備,突然一個很大的負擔感會與孕期不適接踵而來,應接不暇,惶惶不安。恐懼今后不能勝任母親的角色的...
2012-06-13 -
婦女懷孕期間的飲食控制要求
在婦女懷孕期間,很可能并沒有所謂的“理想體重”這回事,這是富有爭論性的議題。大多數的女性在懷孕期間,是增加12.5公斤。 有一些婦女從未曾被告知在懷孕期間,應該增加多少體重;而另有一些婦女則有...
2012-06-14 -
寶寶吐奶怎么辦 有效控制寶寶吐奶
您好,我家寶寶56天,滿月以來吐奶很厲害,我自己分析是兩個原因:一是白天他隔不多久(半個小時甚至更短)就要吃,吃...
2012-05-03 -
剖腹產BB情緒特點護理對策
目前我國的剖腹產率已接近50%,有些醫院更高達80%。很多準媽媽認為剖腹產可以少受罪而選擇剖腹產。但是,剖腹產的寶寶比起正常產道分娩的寶寶來,比較容易出現一些養育問題。 目前我國的剖腹產率已接近...
2012-02-23 -
音樂調動幼兒的積極情緒
小班幼兒的情感易受外界因素的影響,在他們踏入幼兒園的第一天,面對哭鬧、發脾氣、摔玩具等消極情緒的宣泄,教師應因勢利導,盡快幫助他們將消極情緒轉化為積極情緒,因此,在一日生活中借助音樂,進行這一方面...
2012-03-01 -
父母情緒影響幼兒心理健康
社會學家認為,父母在家庭生活中的行為,尤其是情緒,是幼兒心理健康發育的直接影響因素;父母的行為是孩子的標桿,是孩子心理發育的影響指針。研究表明,父母在家中情緒友善平和,接人待物謙虛禮貌,有助于幼...
2012-02-24 -
親子關系VS情緒處理
情緒本無所謂好壞,每一種情緒都有它的價值和功能。面對情緒,寶寶或許會以哭鬧、打人等方式來處理,這與親子關系有著怎樣的聯系?作為父母,“以暴制暴”的方式并不可取,那么該如何應對寶寶發泄情緒的行為,又...
2012-06-09 -
教會寶寶做自己情緒的主人
2011.01.20 NO.161 做成功的父母,只有愛是不夠的。還需要了解和分享孩子的看法和感受,幫助他們處理負面的情緒,譬如憤怒、悲哀及恐懼。這樣,我們才能在自己與孩子之間建立信任和愛的橋...
2012-03-22
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1回答
怎麼知道自己是不是得了產後抑鬱症呢?我感覺自己的情緒控制大不如前了,有時發完脾氣也很後悔,但每次
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3回答
孕期情緒不好,要怎麼控制,這是正常情況嗎?
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3回答
懷孕22周經常生氣,怎樣才能控制自己的情緒?
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3回答
如何控制孕期的情緒?
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3回答
孕媽媽的情緒不太好怎麼控制呢
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1回答
我兒子長個子很慢,比同齡人矮,還老生病,不愛吃飯,他不怎麼安靜,別人小孩能控制自己的情緒,他好像高
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1回答
產後怎樣控制自己的情緒更有利於產後母乳餵養?
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1回答
作為多動症孩子的家長在自己的情緒控制方面要注意些什麼?
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作為家長在自己的情緒控制方面要注意些什麼?
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1回答
總是情緒低落,求專家支招,臨近分娩期,如何控制情緒?還請問要如何來預防難產?