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怎麼懷孕後情緒變消極呢？
最近經常會有種失落感，或者莫名會發脾氣。 之前一直覺得自己是個好脾氣的人，至少和老公從戀愛到結婚重來沒吵過架，懷孕後也沒有什麼矛盾。 但最近不知道怎麼了，天氣太冷了又要早起上班，所以心情不...
2017-03-13 -
懷孕期間准媽媽如何處理情緒問題
孕期媽媽的情緒問題 精神不佳的情況多會發生在孕中期。此階段狀況穩定，懷孕的新鮮感沒有了，身體的負擔越來越重，你的情緒也會隨之越來越不穩定，很容易患上抑鬱症。如果遇到不順，盡可以向家人傾訴或把自己的孕...
2017-03-13 -
懷孕期間禁忌的6大情緒
孕期屬於女性一個特別的回憶時期，在進入孕期的女人，整個身心深切體驗新生命的誕生。而在懷孕之後女性可能會發生各方面的變化，無論在生理還是心理都會出現改變。下面和小編去看看吧。 懷孕期間禁忌...
2017-03-13 -
准媽媽在懷孕期間緩解情緒的按摩法
按摩要訣 按摩前的準備工作 1、准爸爸應徹底清潔雙手； 2、雙方深呼吸，全身放鬆； 3、播放一些輕柔的音樂以説明放鬆心情。 頭部按摩要訣 1、雙手放在准媽媽頭部兩側輕壓一會...
2017-03-14 -
准媽媽健康懷孕情緒的禁忌事項
准媽媽在懷孕之後都會經常出現一些情緒，這可能是因孕婦在孕期出現一些緊張和憂慮造成的。但是孕婦在孕期也要適當控制和保持一個好的心情，這樣都對胎兒有著積極的影響。隨小編去看看吧！ 准媽媽健康...
2017-03-14 -
如何緩解懷孕情緒不穩定
陳小姐今年28歲，7個多月前，剛得知懷孕的消息時，她和先生興奮得好幾天都睡不好。然而快樂的情緒並沒有延續太久，隨著產期的來臨，陳小姐發覺自己的情緒越來越差，經常失眠、頭腦昏沉、胃口不好、渾身無力，...
2015-09-30 -
懷孕情緒波動大老是哭怎麼辦 教你做恬靜孕媽
1 懷孕情緒波動大老是哭怎麼辦：寫日記 在孕期，每天都寫上一段日記，記錄一下你每天的心情，這是一份長久的紀念。將來的某一天，你也許會與寶寶一起來重溫這些精彩的片斷，這些珍貴的細節，將使你獲得更多的...
2017-06-14 -
孕媽媽懷孕早期如何轉移情緒
心裡出現擔心、緊張、抑鬱或煩悶時，去做一件高興或喜歡的事，如澆花、聽音樂、欣賞畫冊、閱讀或去郊遊。自然美感引起的情感，會使孕婦對生活的興趣提高。洗溫水浴或適度做家務活，也會通過促進血液迴圈消除孕婦...
2017-06-23 -
懷孕前要保持良好情緒
當人體處於良好的精神狀態時，精力、體力、智力、性功能都處於高峰期，精子和卵子的品質也高，此時受精胎兒素質也好，有利於優生。而情緒不好很可能導致內分泌的改變，使身體機能受到不良影響。因此建議育齡夫婦在...
2012-11-02 -
懷孕了，你要避免哪些不良情緒？
但是需要知道的是，孕婦的心情變化也是有好有壞的，所以必須要避免一些不利於寶寶成長發育的不良情緒。那麼，孕期女性要避免哪些不良情緒？1、抑鬱。孕婦還有可能出現抑鬱的心理，導致經常失眠或是厭食。2、焦急...
2017-07-02 -
懷孕後為什麼情緒經常不穩定？如何調節？
懷孕後情緒不穩定的原因 1、都是激素惹得禍 孕媽媽懷孕後，身體也會出現很多生理變化，其中與懷孕相關的激素，如孕激素、雌激素和絨毛膜促性腺激素等激素會使孕媽媽的食欲、乳☆禁☆房和生殖系統等發生變化。而這些...
2017-08-11 -
孕媽咪健康懷孕情緒禁忌篇
英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不只是增加胎兒的風險，還易使他們在日後的成長中發生情緒和行為方面等問題。 禁忌1、孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題 在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發...
2016-06-01 -
懷孕時身體和情緒的變化-懷孕徵兆,懷孕症狀
每個人注意到的只是孕婦肚子的漸漸變大，但是除非是姐妹或者是密友懷孕，你將不會熟悉其他的一些令人驚奇的身體和情緒變化的。懷孕時你會經歷各種的新鮮體驗，其中一些會使你懷疑一切是否都安好，你也肯能想知...
2016-06-01 -
如何應對懷孕後的情緒失控
即使孩子是在自己熱烈期盼中來臨的，可是很多狂喜的孕媽媽們對於未來的擔憂仍然會時不時地沖淡她們的幸福感。比如會不會影響夫妻關係，寶寶是否健康，有了寶寶以後將面臨的經濟問題等等。 前一秒鐘還好好的，下...
2016-08-30 -
懷孕準備勿陷入情緒陷阱
衡量身體素質的指標有多種，“沒有病”只是其中之一，情緒、壓力、生活習慣等同樣也被納入了“考核”範圍，所以自認為身體健壯的男性，不能只對孕前的妻子關懷備至，而忽視對自己的健康管理，以至於陷入懷孕準備的...
2016-08-31 -
懷孕前的情緒如何處理
對於未准爸媽來說，懷孕前應該做好一切準備，包括情緒上的準備，因為如果心理壓力過大，不僅會影響你成功受孕，還會影響精子和卵子的品質，因此，未准爸媽們重視起懷孕前的心理準備。 對於未准爸媽來說，懷孕前...
2016-09-01 -
保持懷孕期間快樂 利用飲食提升情緒
一、飲食如何提升孕婦情緒？ 1、吃ω-3脂肪酸 研究表明，ω-3脂肪酸有助於產前抑鬱，而且不平衡的ω-3和ω-６脂肪酸飲食攝入，會增加產後抑鬱的風險。堅果、種子、鮭魚、胡桃等都含有豐富的ω-3...
2017-01-20 -
懷孕就情緒大爆發 孕媽媽到底怎麼了
懷孕時女性生理上出現重大改變，心情難免會跟著起伏，加上孕吐、嗜睡等妊娠反應問題，孕媽媽們往往措手不及，不知如何反應，自然會變得情緒波動。既然知道了女人一懷孕就會變成“蛇精病”，那麼丈夫和家人就要多...
2017-02-17 -
懷孕後為何情緒多變
妻子懷孕了，這讓很多准爸爸都非常高興，不過，高興之餘也有些鬱悶，妻子自從懷孕後就變得有些不可理喻，前一秒還很高興，下一秒就大發脾氣，讓人摸不著頭腦。這到底是怎麼回事? 孕期情緒變化，都是激素惹的...
2012-12-26 -
剛懷孕有什麼症狀 情緒不穩定
導讀：剛懷孕有什麼症狀?由於每個人體質不同，懷孕的症狀也會不同，下面四季養生網小編列舉了一些常見的剛懷孕的症狀，可以有助於大家的自我檢測，以及時發現自己是否懷孕，下面就來說說，剛懷孕有什麼症狀。 ...
2017-02-18
