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比薩DIY 速食寶寶也可以很營養
寶寶愛速食，還在念念不忘炸雞和薯條嗎？聰明的靚媽們，可千萬別再讓寶寶碰垃圾食品了哦！小編為靚媽們推薦最健康的寶寶速食——比薩。 和其他的速食食品相比，披薩里混合了蛋白質(乾酪)、糖分和蔬菜(番...
2017-03-05 -
餵食寶寶輔食該注意什麼
麥素英營養師指出，寶寶漸漸長大，生長發育的營養需求量變大，而母奶(或配方奶)已經無法提供足夠的營養，所以最晚從6個月大左右，就要開始添加輔食。在餵食寶寶輔食時，要注意以下原則。 1、份量不要太...
2017-03-05 -
“肉食寶寶”大改造
在大部分人的認知中，肉類與營養好幾乎是劃等號的，肉類烹煮後有其特殊的香味，所以大部份小朋友都愛吃肉。到底愛吃肉、多吃肉好不好呢? 蛋白質的主要來源 在營養學上說的肉類，包含家禽(雞、鴨、鵝...
2017-03-05 -
素食寶寶如何添加輔食
寶寶4個月之前，除母乳或配方奶之外還無法消化其他食物。喝配方奶的寶寶6個月大前即可開始嘗試輔食，如嬰兒米糊、水果汁等。而哺喂純母乳的寶寶，輔食添加的時間可視寶寶情況而定，寶寶在喝完奶之後如果出現饑餓...
2017-03-06 -
一起來看看厭食寶寶的健脾良方
忙碌的一天開始了。門診迎來一位3歲的小男孩。家長講：小兒胃口差，還偏食，身高體重比別人低，平時感覺沒有力氣，多吃後常常便溏，帶不消化食物。望診見到面色無華、頭髮稀黃，切診感到腹壁、上臂肌肉鬆弛。我...
2017-03-06 -
制服挑食寶寶看我10妙招
你的寶寶有如下的表現嗎? ●吃飯的時候，只吃兩口就不吃了。 ●只吃某幾種食物，你的飯桌不得不每天重複那幾種東西。 ●他說吃這個，等你準備好了，他又改主意吃那個了。 ●你必須使出渾身...
2017-03-07 -
專家支招 幫你搞定挑食寶寶
1、用激烈的手段來硬讓寶寶“吃下去”，往往會有反效果，造成寶寶更強烈的抗拒。最好的方法應是“循序漸進，循循善誘”，對於寶寶不喜歡的食物，不妨從少量開始慢慢鼓勵他嘗試。當寶寶完成一種新食物的嘗試時，...
2017-03-07 -
8大食物法則處理挑食寶寶
育兒（http://www.mama.cn/yuer/）專家指出，孩童偏食與青春期神經性厭食症有關，成年後發生肥胖、糖尿病及心血管疾病的概率較高。因此積極地矯正和治療不良飲食行為是父母的責任。 ...
2017-03-07 -
非油炸零食寶寶能不能吃
如今，寶寶的零食肯定少不了鬆脆小食品，包括薯片類、鍋巴類，還有蝦條脆角之類的膨化食品。自從人們對油炸食品的印象越來越差，這些食品的很多品種也都披上了“非油炸”的外衣。但非油炸就健康嗎?按廠家的說法...
2017-03-07 -
面對挑食寶寶媽媽的餵養對策有絕招
寶寶偏食就容易引起營養不良、生長緩慢等情況。父母可不要小看寶寶不願吃主食的問題，因為能量攝入不足和脂肪攝入增多是一樣的，都會直接影響孩子的生長發育。 (http://www.mama.cn/y...
2017-03-07 -
吃過多的甜食寶寶易孤僻
吃多了糖果孩子真的會變孤僻嗎？那要如何抑制？孤僻的孩子 導讀：有些孩子不但性格古怪，而且好動，注意力不集中，學習成績也不好。有調查發現，出現類似症狀的孩子有相當一部分是與過量攝入甜食有關。 從醫學的...
2017-03-07 -
肉食寶寶的營養備忘錄
肉類的營養價值高，是兒童生長發育所必須的食品，但若太偏好肉類而不吃其它類食物的話，還是可能會出現一些營養上的問題： 1.容易變胖 據調查指出，體重過重的學童比例有愈來愈高的趨勢。當然引起兒...
2017-03-08 -
家有素食寶寶怎麼辦
案例: 媽媽：我家兒子4歲半，身高和體重都還比較正常，蔬菜水果蛋奶都吃，可就是不喜歡吃葷菜，肉類吃得特別少，而且平時在幼稚園老師讓他看書學習，沒多久就去和別的小朋友玩了，注意力比較難以集中，我...
2017-03-08 -
饑餓是厭食寶寶最好的廚師？
在日復一日的餐飲中，食欲波動是正常的。在兒童周歲之後，隨著生長速度的減緩，食欲也會有所減少，而在成長高峰到來前夕，兒童的食物攝入量通常會增加。只要孩子身體健康就表示營養足矣。重要的是在成長早期幫助他...
2017-03-08 -
孕婦偏愛甜食寶寶近視風險高
二十多年前，戴眼鏡是文質彬彬的象徵，但是現在遍地都是小眼鏡，而且年齡越來越低齡化發展。爸爸媽媽誰都不願意自己幼小的孩子就失去了敏銳的視力，過早的佩戴眼鏡。為什麼近視的孩子這麼多呢？專家表示，這與准...
2017-03-08 -
克服夏季厭食寶寶別吃太飽
夏日炎炎，很多寶寶在夏季容易出現厭食的情況，怎樣克服寶寶夏季厭食，幫助寶寶安然度夏？一起來聽聽專家們的意見吧！ 夏季飲食七分飽 專家指出，夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣，均衡營養、合理飲...
2017-03-08 -
五大應對挑食寶寶的絕招
缺乏維生素A，可能引起皮脂腺和汗腺萎縮，使皮膚粗糙，出現雞皮疙瘩樣的毛囊丘疹，毛髮乾枯，皮膚無光澤等，缺乏鈣也可能導致寶寶換牙慢，身高增長緩，記憶力差等各方面的發育問題。所以寶寶的挑食問題家長一定...
2017-03-08 -
飲食清淡用餐氛圍溫馨 教你對付厭食寶寶
相信許多媽媽都知道，多吃不挑食寶寶才能健康成長。但是一旦寶寶厭食怎麼辦？很多媽媽都會有這樣的困擾。厭食是寶寶常見症狀，會影響到寶寶的體格發育和智力發育，那麼家長們要如何解決這一“頑症”呢？ ...
2017-03-09 -
精明媽10絕招 對付挑食寶寶零難度！
如果寶寶只是偶爾不吃某些食物，不要馬上斷定他就是不喜歡，而是要隔些天，換個外形、烹調方式再試試看。食物變化、改用餐盤、給寶寶做個好榜樣、甚至還會用到心裡學！所以，寶寶偏食的解決方法是多樣的。下面，...
2017-03-10 -
4大原因養出挑食寶寶
幼兒、學前兒童在進食方式上有明顯的偏食、挑食、貪食、常吃零食的毛病，這是孩子與大人不同之處。那麼，寶寶為何會偏食？ 寶寶挑食的危害 1、添加輔食階段的失誤，輔食的添加注意循序漸進，種...
2017-03-12
