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每日三件事,產后胸部美麗迷人
1 、定期使用豐胸產品:配合由上往下、由外往內的正確按摩,植物精華能快速滲透表皮,促進乳腺發育,增加脂肪體積存量以豐滿胸部。停經5天后,荷爾蒙比較旺盛,胸腺、相關細胞也比較活躍,這時用一些豐胸的產...
2012-05-26 -
產后新媽媽變美的十大秘訣
媽媽生完寶寶,除了悉心照顧寶寶外,也不要忘記產后瘦身,平時注意飲食調養來保持健康美麗,以下有10個小秘訣讓新媽媽們越來越美麗。 1、常吃山藥有益肌膚 山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA...
2012-04-27 -
新媽媽必做的第一件事
導讀: 當小寶寶平安降臨人間后,他的身體和您的身體雖然分離了,可是,你們親子之間的心與心卻是連在一起的。這種心與心的相連,直接影響著親子關系的質量,與小寶寶今后的身心健康發展有著密切關聯。所以,對...
2012-03-11 -
產后恢復身材必須注意的4件事(二)
產后恢復身材必須注意的4件事(二) 產后,我是這樣恢復身材的媽媽記者說合理的飲食+適當的運動梓皓媽 飲食方面要多注意,少吃甜食、油炸類的食品;晚上要少吃,一般...
2012-03-11 -
做媽媽后的第一件事
當小寶寶平安降臨人間后,他的身體和您的身體雖然分離了,可是,你們親子之間的心與心卻是連在一起的。這種心與心的相連,直接影響著親子關系的質量,與小寶寶今后的身心健康發展有著密切關聯。所以,對您來說...
2012-05-13 -
產后抑郁癥的十大誤區
導讀:產后抑郁癥的十大誤區。誤區1:產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁。誤區二:如果你在分娩之后,沒有立即患上產后抑郁癥,那么,你就不會再患上它了…… 產后抑郁癥的十大誤區 誤區...
2011-02-19 -
寶寶缺鈣的十大危險信號
1.寶寶多汗,與溫度無關,特別是八睡后頭部出汗,使其頭顱不斷磨擦枕頭,時間久了可見枕禿圈。 2.哭鬧不止,夜驚,醒后哭鬧難入睡。 3.出牙延遲,牙齒參差不齊,上下牙不對縫,咬合不正、牙齒松動,易崩折...
2011-02-26 -
給寶寶喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-14 -
喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-15 -
給寶寶添加輔食的十項注意
1.添加的食品應與寶寶月齡相適應 輔助食品添加得過早或過晚,都會對寶寶的健康產生不良影響。過早添加不適宜寶寶消化的食品,會因他們的消化功能尚欠成熟而引起嘔吐和腹瀉,導致消化功能發生紊亂。過晚添加...
2012-04-23 -
父母應給孩子的十大禮物
專家建議,優秀的父母應該給孩子以下十大禮物: 愛 每個孩子都需要愛,許多孩子對愛的需要遠勝于對一兩件玩具禮物的需要。但父母如何來表達自己的愛呢? 建議:輕拍孩子的肩;臨睡前給孩子一個吻;與孩...
2012-02-21 -
準爸爸親密照顧五件事
妻子懷孕,準爸爸當然要更好地照顧她。讓她保持好心情,保證她的營養,承擔許多她曾經每日必做的家務。還有,就是對妻子最直接的照料,尤其是到了孕中、晚期,日漸隆起的腹部使孕媽咪行動更為不便,有些平日里自...
2012-03-09 -
產后“健康瘦身”的十妙招
產后媽媽減肥,健康永遠是第一位!不要節食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2012-03-11 -
易得乳腺病的十種不良習慣
乳腺疾病發病率跟生活習慣、環境因素、情感狀態密切相關,如不生育、不哺乳、高脂高蛋白低纖維的飲食、運動少、肥胖、壓力大等。調整生活習慣是讓乳☆禁☆房遠離噩夢最有效的手段之一。有以下這十種習...
2012-03-09 -
喂養寶寶飲食上的十二注意
每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明、健康地成長,為了如愿達到這個目標,媽媽們一定要注意科學喂養寶寶,不讓寶寶產生營養性疾患。對于寶寶來說,飲食要特別注意以下十二點: 一、寶寶飲食切忌硬、粗、...
2012-04-25 -
晉級孕媽咪必做的6件事
如何才能晉升為一位優秀的孕媽咪呢?那就請看看這些注意事項吧…… 1.纖瘦女性懷孕前應先增肥 腰身纖瘦的女性容易在孕早期流產。研究人員經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過3個月的女性進行...
2012-03-22 -
培養孩子注意力的十個方法
犯有多動癥的孩子除了多動之外,還會有其他問題。首先,由于受到同齡人的排斥,孩子會產生一些心理方面的問題。由于過分緊張,其過剩的能量不但會惹惱成年人,而且也會使同齡朋友離開自己,慢慢地會失去自尊。其...
2012-05-19 -
優生優育的十不要
優生優育要注意十大事項,不要盲目聽從他人的意見哦! 1、不要在情緒壓抑時受孕: 人一旦處于焦慮抑郁和有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的...
2012-02-29 -
選擇剖腹產你要瞭解的十一件事
剖腹產手術是開腹手術,因此比陰☆禁☆道分娩風險大。做了剖腹產的媽媽們更容易發生感染、大出血、血栓等情況,關於剖腹產後有很多需要注意的地方,以做好充分的準備。 1、不宜平臥 手術後麻醉藥作用消失,...
2017-03-09 -
讓你遠離月子病的十二件事
在進過了分娩之後,媽媽們的身體都發生了很大的變化,而虛弱是很明顯的一點。要想讓自己的身體恢復好是需要時間的。在這個過程中讓自己遠離月子病是很關鍵的事情。 1、孕婦產後一月內禁止過性☆禁☆生☆禁☆活,否則可...
2017-03-13