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搶險減肥：女性最易胖危險五部位
今日辦公室的流行用語就是——做精致女人，隨時留意細節。身上一些細小的部位，可能在你不知道時慢慢發胖哦。看看我們推薦的方法，搶險補救，還你一個魔鬼身材。 ◆地段一：下巴 險情：好友善意提醒：低頭時...
2011-03-12 -
挺拔背部曲線的美體操
擁有一個挺拔美麗而結實的背部——包括背部三角肌、長斜方肌和斜方肌，你不僅看起來漂亮，還會糾正你日常生活中的一些錯誤姿勢。另外，把這些肌肉練好了，你會站得更直，人看起來就會高很多了。 初級：拉帶子...
2011-03-15 -
完美追求的美胸三部曲
乳☆禁☆房一直被人們認為是女性特有的美的象征，因此，女性常常追求有一對理想的乳☆禁☆房。專家們認為理想的乳☆禁☆房應該是： 1．豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。 2．乳☆禁☆房位置在第2-6肋間，乳☆禁☆頭于第4肋骨。 ...
2011-03-13 -
生活細節美麗胸部曲線
要想展現出動人的曲線美，就要從現在開始改正那些不正確的姿態，用健康的飲食和生活方式，開始一場凹凸有致的革命吧！ 豐胸飲食 維他命c：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維他命e：芹菜、核桃等...
2011-03-05 -
金豬年豬媽瘦身三部曲
傳說中的金豬年終于到了，第一撥兒幸運的“豬”媽們除了為“豬寶寶”的到來而喜悅外，是否也在為走形的身材而苦惱呢？小編為“豬”媽們準備了瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材。一部曲：樹立正確的觀念專家指出...
2011-03-12 -
如何改善胸部曲線？
同寢的姐妹稱我的胸是“飛機場”。可能是遺傳的關系，我的胸特別的平。這個問題一直困擾著我。我的一個作健美教練的朋友告訴我，堅持不懈地鍛煉是可以改善胸部平坦的狀況的。我把這個方法介紹給大家。 雙腿...
2011-03-03 -
完美4動作提升胸部曲線
1. 跪坐在墊子上，腰部挺直。雙手放在身體兩邊。 2. 吸氣，吸氣的同時雙手放在頭的后方，并且十指互扣。手肘盡量左右打開，擴胸，同時做深呼吸。 3. 吸氣，同時把雙手移動向左側，同時...
2011-03-14 -
新媽咪完美瘦身三部曲
近期有報道稱兒子剛剛滿月的張柏芝已經開始鍛煉減肥了，這不禁讓眾多因生產而肥胖的新媽媽們贊嘆不已。經歷了分娩過程的精疲力竭和哺育照顧新生兒的勞頓，讓很多新媽媽覺得鍛煉瘦身有些力不從心。有沒有更好的辦法...
2011-03-11 -
增加腰部曲線的運動
腰部除了要細之外，更要有結實的肌肉，線條才會優美。而肌肉的結實就必須要靠運動來鍛煉，因為，日常生活當中我們已經很少會使用到腰部肌肉，所以，必須靠外力的運動來鍛煉，才會使腰部的線條更細更美。 此...
2011-03-12 -
產后如何讓胸部曲線誘人？
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-1...
2011-03-12 -
五部位按摩法預防妊娠紋
導讀：產后可以大量滋補嗎？ 按摩是最常說的預防和消除妊娠紋的方法之一，也是最重要的方法。不論我們配合去妊娠紋的產品還是其他方法，幾乎無一例外的都要配合按摩法才能更好的起到預防和消除妊娠紋的作用。今天...
2011-02-23 -
愛情是心理健康的良藥
愛情是心理健康的良藥是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“愛情是心理健康的良藥”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 一位著名的醫學專家曾說：多...
2011-03-02 -
孕婦也需要愛情滋潤
孕婦也需要愛情滋潤是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦也需要愛情滋潤”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 文/劉嘉 我與老公結婚沒多久，...
2011-03-14 -
準媽媽也需要愛情的滋潤
準媽媽也需要愛情的滋潤是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽也需要愛情的滋潤”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 我與老公結婚沒多久，剛剛...
2011-03-12 -
準媽媽金秋生活三部曲
準媽媽金秋生活三部曲是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽金秋生活三部曲”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文關鍵詞： 準媽媽 生活 三部曲...
2011-03-14 -
孕媽媽心理調整3部曲
孕媽媽心理調整3部曲是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽媽心理調整3部曲”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 結婚生子是人生一件大事，當女...
2011-03-14 -
性☆禁☆生☆禁☆活時男人的愛情指數
性☆禁☆生☆禁☆活時男人的愛情指數 在性☆禁☆生☆禁☆活中，我們梳理出6個線索，幫你捉摸他的“愛度”。 1. 他對你的每一部分都感興趣嗎？ 不管你是不是貌若天仙，是肥還是瘦，這些都是表面的東西， 一個愛你的男人，會在...
2011-03-01 -
同居是愛情紀年真正開始
我一直不知道洗面奶與愛情之間，是什么樣的物語。或許，這象酒醉與情濃一樣，是只可意會，不可言傳的。直到她的出現----我的意，開始懂得會了。 單身宿舍。浴室。窗臺。洗面奶。 還有晾衣架上的文胸和...
2011-03-14 -
男性生殖健康“四部曲”
新華社濟南１０月２７日專電（記者趙仁偉、鄧衛華） 在多數人的觀念中，男性生殖健康僅僅是個成人話題，似乎與小兒和老人無關。醫學專家提醒，這一觀念需要轉變，男性生殖保健“老少皆宜”，應該貫穿男人一生的...
2011-03-15 -
解釋愛☆禁☆液能否凝固愛情
因為有了偉哥，不是讓男人增強了自我的信心，反而是讓男人感到自己幾乎成為專門讓女人達到性☆禁☆高☆禁☆潮的用具，于是男人的性工具化的提法，在我提出之后得到了眾多網友的認可，但是也有人以為，男人能夠得到這么多的性...
2011-03-12
