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寶寶添加輔食的原則：量和速度都應循序漸進
原則1 添加的量——由少到多 每添加一種新的食品，必須先從少量喂起。而且大人需要比平時更仔細地觀察寶寶，如果沒有什麼不良反應，再逐漸增加一些。例如：添加蛋黃，先從1/4蛋黃加起，如果寶寶能夠耐受，1...
2017-02-12 -
為寶寶製作輔食的第一步 挑選新鮮蔬菜的小技巧
6個月之後的寶寶，單純的靠母乳的營養已經無法滿足寶寶生所需。所以，添加輔食成了當務之急。 寶寶輔食吃什麼好？其實，寶寶輔食除了要選擇粗糧為主食之外，富含豐富維生素的新鮮蔬菜與水果更是不可缺少。 只是...
2017-02-12 -
給寶寶添加輔食的15項提示
給嬰幼兒添加的輔食裡都有強化營養素，有的加鈣，有的加鋅或鐵。這些使用不當都有可能造成礦物質過量，加重孩子的腎臟負擔，增加腎臟出現問題的幾率。為了寶寶的健康，建議各位媽媽在給寶寶添加輔食之前，讀一讀給...
2017-02-12 -
4個月的寶寶吃什麼輔食 嬰兒輔食的品種及製作方
1,菜泥,果泥：可選購市場上瓶裝成品,但最好是自家製作的. 綠葉青菜泥：將青菜洗淨,切成碎末,待水開後,放入鍋中,煮沸3－5鐘??控出水分; 胡羅蔔泥：因所需胡羅蔔素是脂溶性的,其做法有二：一是將胡...
2017-02-12 -
孕期飲食的新主張 喝果汁更營養嗎
孕期飲食的新主張 喝果汁更營養嗎？ 孕期喝果汁，已經演變成了一種孕期飲食的新主張，那麼，孕期喝果汁真的比吃水果更有營養嗎？孕期喝果汁需要注意些什麼？本文是絕對的實用帖，准媽媽們快看過來！ ...
2017-02-12 -
輔食越爛對寶寶越好嗎 有關寶寶輔食的誤區媽媽要知道
在很多新手爸爸媽媽的認知當中，給寶寶添加輔食就是應該是入口即化，越爛越好。因為他們覺得這樣的輔食孩子不但好咽下去，而且也容易吸收營養。而且，這樣的輔食標準才符合寶寶脆弱的消化系統，但是，輔食真的是越...
2017-02-12 -
不要再和寶寶因零食而戰鬥 零食應是合理膳食的一部分
對於零食，我相信絕大部分的媽媽都是愛的，儘管有很多媽媽會管著自己的孩子，說不定自己還會偷嘴呢？ 我認為我會是一個和孩子分享零食的媽媽。我很喜歡零食，我家裡會囤積很所零食，朋友去外地旅遊，會帶很多紀念...
2017-02-12 -
挑食的危害——營養攝取缺乏影響生長發育
如今有好多孩子都有偏食或挑食的習慣，有些孩子不愛吃素，特別愛吃肉類食物，而有些孩子則不愛吃肉，專吃素。或者是日常家庭生活吃的食物，孩子有很多都不愛吃的，所以就不吃。這就叫做偏食或挑食。可是家長朋友...
2017-02-12 -
讓寶寶從小養成不挑食的13個好習慣
1飲食衛生： 無論何時何地都不能忘記“誘導”寶貝在飯前洗手——預防病從口入的同時也為鼓勵他們自己動手吃飯打好“安全”基礎。 2安排菜肴： 過於鹹香的飯菜不適合寶貝，媽咪應該帶著寶貝先一起吃些粥、湯類...
2017-02-12 -
產後吃素食也營養 寶媽吃素食的5個好處
產後媽媽吃素食的好處： 1、動物比植物毒素多 現在的動物在飼養過程中，通常會被使用激素、抗生素，而且動物也可能會食用殘留農藥的植物或飲用被污染的水。因此動物的體內比植物含有更多的毒素，並且這...
2017-02-12 -
各類輔食的添加順序
從種類講:應按"澱粉（穀物）——蔬菜——水果——動物"的順序來添加.首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素（如嬰兒含鐵營養素米粉）,其次添加蔬菜汁/泥,然後就是水果汁/泥,最後開始添加動物...
2017-02-12 -
寶寶添加輔食的8個基本原則
原則1:與寶寶的月齡相適應 過早添加輔食,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉,消化功能發生;過晚添加會造成寶寶營養不良,甚至會因此拒吃非乳性的流質食品.輔食添加太早使母乳吸收量相對減少,而...
2017-02-12 -
給6個月寶寶添加輔食的注意事項
1.由少量開始,逐漸增多.當孩子願意吃並能正常消化時,再逐漸增多.如孩子不肯吃,就不要勉強地喂,可以過2~3天再喂. 2.輔食要由稀到幹,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子...
2017-02-12 -
給七個月寶寶添加輔食的注意事項
寶寶長到7個月時,已經開始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同時舌頭也有了攪拌食物的功能,對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好,餵養上也隨之有了一定的要求.寶寶可繼續吃母乳,但是因為母乳中所含的營養成分,尤其...
2017-02-12 -
三種蛋黃輔食的製作方法
在給嬰兒輔食添加時,很多媽媽會選擇蛋黃作為寶寶的輔食,建議不要在初期給寶寶添加,因為蛋黃中的某些營養成分, 不易被寶寶消化吸收, 此外, 過早添加蛋黃會引起嬰兒的過敏反應.很多營養學家推薦強化了營...
2017-02-12 -
5個小妙招 改掉寶寶挑食偏食的壞習慣
五個小妙招 改掉寶寶挑食偏食的壞習慣 嬰幼兒寶寶處於身體發育非常關鍵的階段，長期持續挑食偏食，對寶寶的身體發育非常不利。幫助寶寶改掉偏食挑食的壞習慣，家長們可以嘗試這幾個小妙招。 1、巧妙...
2017-02-12 -
孩子感冒咳嗽 必須禁食的5種食物
對於抵抗力較差的孩子來說，感冒咳嗽就猶如家常便飯，隔三差五就有發生。看著孩子咳得難受，父母自己也心如刀絞。情急之下不是求助於醫生，就是在網上搜尋各種治療咳嗽的偏方。 感冒咳嗽雖不是什麼大病，經過某些...
2017-02-12 -
1歲半寶寶飲食的注意事項
1歲～1歲半的寶寶正處於智力發育時期,通常家長們會給寶寶添加魚油,其實寶寶1歲以後可攝入各種自然食物,只要讓寶寶經常吃些深海魚(如馬哈魚、三文魚、鮭魚等),自然就不會缺少益智因數.特別是有些家長錯...
2017-02-12 -
十個小方法“根治”寶寶仿食挑食的煩惱
教育孩子本來就是一個很艱巨的“任務”，別以為在上學之前，只要管好寶寶溫暖問題，是一個很輕鬆的“工作”，其實孩子不好好吃飯是如今每個父母最煩惱的常見問題。有些孩子只喜歡吃自己平時愛吃的幾種食物，其他的...
2017-02-12 -
孩子為什麼會厭食 小兒厭食的一般原因有哪些
長期厭食可能會對孩子生長發育有影響。好多家長認為，現在生活水準都很高了，孩子應該不會再出現營養不良的情況了，其實，在臨床上還是可以見到有些孩子又瘦又黃的。事實上現在孩子的營養異常有兩個趨勢，一個就是...
2017-02-12
