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妊娠紋食療法
在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,幫助皮膚增強彈性,就可以消滅孕期妊娠紋. 1. 吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品,以...
2012-05-06 -
小兒感冒食譜白菜綠豆飲
白菜含維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素B6及胡蘿卜素,鈣、磷、鐵等營養成分,其味甘,性微寒,有養味生津、清熱除煩、利小便、清腸道等功能,菜根作用更為顯著。綠豆呸甘性涼,能清熱除煩,利小便,...
2012-03-23 -
感冒食譜:薄荷牛蒡子粥
倘若寶寶在感冒初期的癥狀為:痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快,一般是熱性☆禁☆感冒。這時,你就需要給寶寶煮“薄荷牛蒡子粥”。 材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳...
2012-03-11 -
寶寶感冒食欲不好怎么辦?
Q:寶寶8個半月了,前段時間輔食吃得不是太好,可是奶量還是夠的。可是最近幾天感冒了(伴有低燒),一直不肯吃東西,這兩天連奶都不怎么喝了。我很著急,請教專家該怎么辦呢? A: 孩子感冒的時候會因為...
2012-03-10 -
寶寶感冒食欲不開怎么辦
寶寶在生病期間,應盡量避免吃生冷或冰冷的食物,以免這些食物對寶寶的口腔與呼吸道粘膜造成過度刺激,且影響胃腸道,造成食欲不佳情形。此時注意營養的均衡,多喝白開水,多吃蔬菜、水果,增強抵抗力,才能對抗...
2012-05-13 -
護理:夏季防治痱食療法
大夏天,媽媽總是為寶寶身上長痱子煩惱,其實飲食對于防治痱子也非常重要: 西瓜 西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用,還可以預防痱子的發生。將西瓜皮洗凈切片熬湯,或制作菜肴食用,對預防痱子效果不錯...
2012-05-11 -
食療法讓你消除孕期黃褐斑
懷孕后,愛美的孕媽咪總擔心黃褐斑會悄然的爬上自己的臉龐,為了遠離討厭的“斑紋”,許多孕媽咪已經數不清自己用過多少預防方法,可效果并不盡如人意。有什么辦法能讓愛美的孕媽咪們省去這份不必要的擔心嗎? ...
2012-03-08 -
寶寶感冒食欲不好怎么辦
2010.08.13 NO.341 寶寶在生病期間,往往會食欲不好,這個時候應盡量避免吃生冷或冰冷的食物,以免這些食物對寶寶的口腔與呼吸道粘膜造成...
2012-03-20 -
孩子夏天咳嗽的飲食療法
盛夏寶寶咳嗽,只要掌握了主要癥狀,區分出寶寶的咳嗽類型,然后用食療防治就可收效。 孩子夏天咳嗽的飲食療法 當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時,屬于痰熱型咳嗽,此時可以用白蘿卜做湯,或者炒白蘿卜絲。...
2012-05-15 -
小兒感冒食譜:蟹棒小油菜
蟹棒小油菜 食譜原料:蟹棒200克、油菜100克。 調料:鹽、植物油、蔥、姜、水淀粉各適量。 制作方法: 1、蟹棒洗凈,瀝干水分,切塊;蔥、姜分別...
2012-03-11 -
讓皮膚潤澤細嫩的食療法
食物和皮膚之間有著密切的聯系,那么,哪些食物是皮膚最喜歡的呢?皮膚科專家們為我們總結出了以下10種: 1、西蘭花 它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈...
2011-03-12 -
改善孩子胃口差的食療法
改善孩子胃口差的食療法 材料: 堿橄欖3粒、牛腩1斤、胡蘿卜1條、大蒜2小粒、八角(大茴香)2粒、姜片3片、 醬油3大匙、糖1大匙、米酒1大匙 作法: 1、牛腩洗凈稍燙過,切成小塊狀(約4公分長),...
2011-09-25 -
孕媽咪預防浮腫的飲食療法
別緊張,浮腫很正常 懷孕后期,孕媽媽下半身的血管由于受到增大子宮的壓迫,影響毛細血管的血液暢通循環,尤其是腳踝、小腿等部位的液體停滯增加,血液回流受阻,導致浮腫。 如果你還長時間站立工作、來回走動...
2012-03-11 -
改善孕期貧血的食療法
懷孕婦女在妊娠4個月以后,鐵的需要量增加,尤其是在妊娠后半期,孕婦陰身軀不足或吸收不良而發生缺鐵性貧血,可引起胎兒發育遲緩、早產、死胎,所以,在飲食中要注意多吃富含鐵的食物。 菠菜豬肝湯 原料...
2012-06-16 -
增加母乳質和量的飲食療法
文/ 于凡 采訪專家/鐵麗萍(北京市朝陽區婦幼保健院婦產科主任) 母乳是最適合寶寶的食品。母乳含有新生兒生長發育所必需的各種營養成分,其質與量均符合新生兒的生理需求;母乳中的蛋白質、脂肪和乳糖都...
2012-03-11 -
妊娠反應的對癥食療法
婦女懷孕初期,時而出現輕微頭暈、惡心、擇食等癥狀,中醫認為這是因月經閉止,沖脈之氣(沖為血海)不得下行而向上沖逆,影響胃氣和降所致,一般視為是妊娠應有的反應。 妊娠惡阻則是指婦女懷孕以后,1-3個月...
2011-02-27 -
孕婦產后出血的飲食療法
寶產婦把胎盤娩出后,1天內出血達到400毫升者,稱為產后出血。此為產科常見的嚴重并發癥,為產科危癥之一,應特別重視。主要原因為宮縮無力,臨床表現為產道出血急而量多,或持續小量出血,重者可發生休克。同...
2011-03-05 -
布蘭妮的減肥飲食療法
20歲就成為流行樂曲歌后,身高1.65米,體重55公斤,最喜歡穿露臍的迷人褲,展示其性☆禁☆感身體的布蘭妮最愛吃快餐和肥肉,而化解這種有害食物的方法則是經常進行體育運動。 瘦身秘訣 布蘭妮的私人教練...
2011-03-04 -
發燒型和風熱型孕期感冒的飲食療法
孕婦感冒怎樣治療?一般來說,孕婦懷孕前3個月禁用一切藥物,因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果孕婦患的是輕度感冒, 症狀不是特別重,可以採取非藥物療法,如推拿、理療等。本篇資訊,我們就重點針對發...
2016-09-01 -
寶寶感冒如何食療_寶寶感冒如何食療法
養生之道網導讀:寶寶感冒如何食療?寶寶感冒,最緊張莫過於父母了。那麼,寶寶感冒如何食療呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。 寶寶感冒如何食療法 1、玉竹粥:玉竹15g鮮者加倍,粳米50g。用法:將玉...
2015-11-03