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爸爸休“產假”媽媽不憂郁
埃瑪尼爾:32歲,廣告公司管理人員;3個兒子:魯克6歲,克萊奧3歲,羅實7個月兩年前,我休了一年的父母教育子女假,帶領全家去了北美洲和南美洲。那是多么美妙的感覺:可以整天和孩子在一起,共同分享每一...
2011-03-02 -
生雙胞胎媽媽的心情故事
還未從蜜月的幸福甜蜜中回味過來,發現自己懷孕了,措手不及中想起了幾月來為準備婚禮奔波辛苦,身體還未調整達到最佳狀態,幾經思考,我和老公還是決定,全力以赴地孕育新生命。 平靜的早孕反應,不平靜的早...
2011-03-12 -
準媽媽安產80招之放松心情篇
放松心情篇 孕婦的情緒,就像晴時多云偶陣雨的天氣一般。很難捉摸。但是急躁、不安、緊張等負面情緒。不僅對胎兒不好,還會造成身心壓力。 73、下午茶時間:每天享受一段悠閑的午茶時間,一杯花茶或一...
2011-03-17 -
孕婦憂郁會影響胎兒的發育
最近美國科學家發表的一項研究結果表明,盡管孕婦很少向人述說自己的憂郁癥狀,但是有近五分之一的孕婦有憂郁癥的病狀。因此,妊娠期間是婦女檢查自己是否患有憂郁癥病的理想時間。 研究結果表明,女性較男...
2011-03-13 -
乳腺增生活在心情與壓力中
女性乳腺增生的發病率狂增,主要原因多與內分泌失調及精神因素相關,女性身負家庭和事業的雙重角色,面臨競爭壓力、工作繁忙、心情壓抑、生活不規律、過度勞累等綜合精神因素時,一定要學會放松。 乳腺增生有...
2012-03-20 -
保持好心情防孕期抑郁癥
精神對疾病的影響是人們比較熟悉的,但對胎兒的影響,也同樣具有非常重要的意義。對大多數女人來說,懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一,然而事實上也有將近10%的女性在孕期會感覺到程度不同的抑郁。也...
2012-03-11 -
孕婦心情不好怎么辦
孕婦心情不好怎么辦,這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。初為人母,如果孕前沒有很好的孕育孩子的心理準備,突然一個很大的負擔感會與孕期不適接踵而來,應接不暇,惶惶不安。恐懼今后不能勝任母親的角色的心...
2012-04-25 -
準媽媽心情和生理發生變化
兩大轉變 準媽媽心情和生理發生變化 轉變1:心情既緊張又興奮 任主任表示,一般準媽媽們懷孕8個月的時候,就會覺得生產的日子近了,但一到了9個月,就要開始著手準備迎接寶寶的來臨了。而這...
2011-03-09 -
怎樣讓孕媽有好心情
當自己成為準媽媽的時候,因為身份的轉換,或者在孕期中,會有情緒的變化,從而影響到胎寶寶的健康發育,為了生育個健康的胎寶寶,作為孕婦在懷孕期間應該如何保持好心情呢?那就隨著生育健康網的介紹來看看下...
2012-05-14 -
幫你甩掉孕媽咪的壞心情
眼看懷孕的日子就快過去,孕媽咪的心中卻千滋百味,擔憂、焦慮和困惑,造成很大的心理壓力,如果不及時調整,將會影響到胎兒的健康發育。 孕媽咪走過了漫長的妊娠過程,即將迎來分娩。可許多孕媽咪往往在孕...
2011-03-05 -
產后婦女為何易得憂郁癥,如何預防
產后婦女為何易得憂郁癥,如何預防 有些婦女分娩后,精神狀態發生了很大變化,往往表現為心情煩躁、容易激動、焦慮不安、失眠、情緒低落、憂郁愛哭,即使平時很堅強的人,此時也極易為一些小事而傷心落淚,...
2012-04-24 -
孕婦應保持良好心情
孕婦容易情緒沖動,要盡量調節自己的情緒,保持一個良好的心態。因為,良好的心理狀態會為胎兒提供一個優良的生長發育環境,對寶寶的生長極為有利。家人的理解和關懷,會使孕婦有一個溫暖而快樂的氣氛,健康安...
2011-03-05 -
孕婦心情影響胎兒
胎兒是有感知力的,這是一種很微妙的能力,它能清楚地辨別出母親的態度、感情等一系列心理活動意圖。母親情緒良好,寶寶也會處于比較良好的狀態,這些寶寶出生后大多聰明伶俐,性格外向;而心情不好、生活不幸福...
2012-05-08 -
變化快,感受孕初準媽媽的心情
整個懷孕的過程是女性一生中的特殊階段,這個階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個人。女性懷孕后,心理上有一種自豪和驕傲感。懷孕進一步體現了女性的價值,顯示出女性的特殊貢獻。的確,生殖功能的履行是生理...
2011-03-16 -
警惕日益增多的產后憂郁癥
解開“心結”后,一位女博士高興地離開了武漢同濟醫院。半年來,她總是懷疑剛出生的孩子不正常。 該院婦產科副教授許建平感嘆:心事重重的孕婦產婦如今越來越多,僅近兩個月,就有數名患有嚴重產后抑郁癥的患...
2011-03-12 -
要讓好心情一直陪你坐月子
安妮和胡娜的預產期正好差30天,兩人常在定期的孕婦體檢和“胎兒大學”中碰面,互道懷孕經。 安妮生性樂觀活潑,在生產之前已熟知了生產的全過程。由于有足夠的心理準備,產后第二天她就可以下地慢走了;...
2012-04-23 -
產婦吃哪些食物可以抵抗產后憂郁
深海魚 1.深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰...
2012-04-23 -
保持好心情 孕婦減壓方法
我們都知道,早孕反應是正常的生理現象,懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月,孕婦的生理反應,如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等,往往影響孕婦的心情、情感與心...
2012-05-12 -
孕婦分娩時的心情怎么樣?
孕婦分娩時的心情怎么樣?很多孕婦面對自己一天天臨近的預產期感覺很不安,覺得在生孩子的時候會很痛,那么到底是不是這樣呢?如果我們自己感覺非常急躁怎么辦?各位孕媽媽一定要調整心態,因為不好的心情對寶...
2012-03-10 -
準媽媽產前如何放松心情
準媽媽產前放松如何掌握一些好的技巧?今天就讓我們來個大揭秘吧。很多朋友對自己快要生產非常緊張,簡直不知道該怎么辦好,如此的緊張對寶寶也是不利的,今天就讓我們來看看如何讓我們輕松的搞定產前放松的問...
2012-06-02