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與產后憂郁說再見
產后憂郁與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑...
2011-03-12 -
什么是產后憂郁癥？如何處理？
年輕的母親們都希望自己在月子里心情舒暢、身體健康，寶寶活潑可愛。 然而有些母親在產后幾天情緒低落、郁郁不歡。這種情況被稱之為產后憂郁癥。產后憂郁癥發生的原因有好幾種。原因之一是，由于分娩所造成的...
2011-03-16 -
懷孕期間要用好心情打敗妊娠斑
多種激素增加導致色素沉著妊娠性黃褐斑是由于懷孕所引起的，絕大多數妊娠婦女的乳☆禁☆頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深，深淺的程度因人而異，同時原有的黑痣顏色也會加深。這種色素沉著是由于孕期體內大量孕激素...
2011-03-07 -
怎樣區別產后憂郁與產后抑郁
產后抑郁與產后憂郁完全不同。盡管其發生率只有0.5%，但是醫生認為它需要得到人們的重視，與單純的產后憂郁相比，產后抑郁可能產后幾天就出現，并且沒有緩解。如果產后已經一個月了，但是你仍『日感到無助、受...
2011-02-26 -
阿嬌 不讓心情影響好身材
“艷照門”之后阿嬌等所面對的郁悶和壓力可想而知，但她并沒有因此而自暴自棄，以積極的行動塑造新形象，比如健康的生活軌跡，苗條的身材等，壓力沒有摧毀其身材。很多時候食欲是由心情來決定的。一旦處在不開心...
2011-03-12 -
于娜：心情好自然健康
她是個讓人一眼看上去就很舒服的女孩，19歲獲得了新絲路模特大賽的冠軍，最近則出演了《拿什么拯救你，我的愛人》、《一米陽光》等收視率不錯的偶像劇。她的體會是——心情好，自然健康。 見到于娜，是在...
2011-03-17 -
讓指甲隨著心情轉
指甲的顏色應該與服裝相配，我們可能天天換服裝，但是很少有人一下擁有很多種顏色的甲油，現在我們教你把手邊的色彩進行調色游戲，你的心情就可以隨著甲油的顏色隨便轉啦。 幾種基本必買的基礎色彩包括： ...
2011-03-06 -
疲倦是產后憂郁的主要因素
疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素。有時候，這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。...
2011-03-02 -
媽媽心情差寶寶問題多
剛剛出生的嬰兒也會患心理病，孕婦心情不好直接影響胎兒的心理健康。日前，首都兒科研究所專家門診部兒童保健服務中心的專家研究發現，孕婦的心理行為會直接影響胎兒，這樣出生的嬰兒容易煩躁，愛哭鬧，不好好吃...
2011-03-03 -
產后媽媽怎樣調適心情？
主持人：產后媽媽怎樣調適心情？ 馬良坤：希望各位媽媽都能保持很好的心情，不要對自己有過高的要求，不要說萬事必求做到完美，要有比較平和的心態。另外，也不要寶寶哭的時候無所適從，哭也是他的一種鍛煉，因...
2011-03-14 -
與產后憂郁說再見之食譜篇
產后憂郁與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇及動...
2011-03-09 -
好心情陪你坐月子
安妮和胡娜的預產期正好差30天，兩人常在定期的孕婦體檢和“媽媽課堂”中碰面，互道懷孕經。 安妮生性樂觀活潑，在生產之前已熟知了生產的全過程。由于有足夠的心理準備，產后第二天她就可以下地慢走了；一...
2011-03-13 -
寶寶的手指語言預示心情
有時候寶寶雖然還沒學會說話，但是會用手指來表達自己的要求，父母只要仔細觀察，就能輕松地領悟寶寶的手指語言。 小手張開、手指向前伸展：寶寶帶著愉快的心情醒來時小手通常是這樣的動作，這是他在邀請身...
2011-02-19 -
準媽媽要守住好心情
準媽媽要守住好心情是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽要守住好心情”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 誰都知道保持好心情對準媽媽有多...
2011-03-17 -
孕婦的憂郁癥是可以克服的
孕婦的憂郁癥是可以克服的是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦的憂郁癥是可以克服的”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文我列出來的方法主要有以...
2011-03-05 -
太太產后憂郁怎么辦？-孕期心理
太太產后憂郁怎么辦？-孕期心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“太太產后憂郁怎么辦？-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 產后情...
2011-03-15 -
準媽媽如何孕出好心情
準媽媽如何孕出好心情是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽如何孕出好心情”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕了，感覺整個人生來了一次...
2011-03-12 -
準媽咪要有一份“陽光心情-孕期心理
準媽咪要有一份“陽光心情-孕期心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽咪要有一份“陽光心情-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 ...
2011-03-13 -
“修理”壞心情，切莫捕風捉影
“修理”壞心情，切莫捕風捉影是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了““修理”壞心情，切莫捕風捉影”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 隨著現代醫學...
2011-03-09 -
準媽媽心情緊張容易流產
準媽媽心情緊張容易流產是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽心情緊張容易流產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 美國科學家最近的研究表明...
2011-03-15
