關於憂郁的黑客的話題第2頁

產后憂郁癥如何提前預防

產后憂郁癥如何提前預防?很多準媽咪們在臨產前，非常的緊張，也不會讓自己釋放壓力，其實我們無須這么緊張，只要我們適當的進行一些趣味生活、戶外散步、購物就可以放松我們自己，產婦最好讓自己拋去所有煩惱...

產后憂郁癥

2012-03-21

新媽媽如何趕走產后憂郁

小寶寶的到來原本是一件非常開心的事，但是受到各種因素的影響，有些媽媽反而比過去更容易流淚或煩躁。這種無法控制情緒的異常狀態，基本都被稱為“產后憂郁癥”。您在產后是否也有好哭、疲憊、心情低落、易怒...

如何趕走貓如何趕走蝙蝠如何趕走壁虎如何趕走小三如何趕走蒼蠅

2012-03-21

認識產后憂郁癥

從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產后七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不...

2012-05-25

4招揮別產后憂郁

一旦媽媽在家庭中支撐不住，那么全家都可能陷入一場災難。因此，媽媽的產后憂郁癥絕不能等閑視之。其實，大部分的產后憂郁都無需藥物治療，只要老公和親人多關心一點，就能幫助媽媽順利度過這段適應期。 4招...

產后憂郁

2012-03-25

產后憂郁癥的處理方法

對產婦來說最大的慰勞和鼓勵還是丈夫的愛。如果妻子在分娩后發脾氣至歇斯底里的程度或是心里郁悶到極點，丈夫應該努力使自己表現出更多的關愛與理解。丈夫不應把育兒和家務想象成是妻子分內的事，應積極幫助妻...

2012-03-22

女性易患產后憂郁癥

雖然產后抑郁癥有可能發生在每個產后媽媽身上，但以下的因素會增加患產后抑郁癥的風險。有精神病患史的會增加產后抑郁癥的危險如果之前曾經患過憂郁癥的話，患產后抑郁癥的機會是其他沒有患過抑郁癥的人的七...

2012-06-04

產后憂郁癥發生率高

產后憂郁癥發生機率占所有生產婦女的10至15%，其中20%在產后2至3周漸漸出現，歷程可延續至6至9個月。產后憂郁癥發生率高 “嬰仔嬰仔困，一眠大一吋、嬰仔嬰仔困，一年大一尺……”這是一幅大家...

2012-06-06

注意！抑郁的產婦與地鐵

一個醫學名詞因為一次發生在地鐵里的事件變得著名，那就是“產后抑郁癥”(Postpartum Depression) 注意！抑郁的產婦與地鐵事件 2001年1月20日18點55分，一位張姓女子...

抑郁的危害

2012-06-14

那些女性容易得產后憂郁癥?

雖然產后抑郁癥有可能發生在每個產后媽媽身上，但以下的因素會增加患產后抑郁癥的風險。有精神病患史的會增加產后抑郁癥的危險如果之前曾經患過憂郁癥的話，患產后抑郁癥的機會是其他沒有患過抑郁癥的人的...

2012-06-21

哪些女性易患產后憂郁癥

雖然產后抑郁癥有可能發生在每個產后媽媽身上，但以下的因素會增加患產后抑郁癥的風險。有精神病患史的會增加產后抑郁癥的危險如果之前曾經患過憂郁癥的話，患產后抑郁癥的機會是其他沒有患過抑郁癥的人的七...

2012-02-24

判斷產后抑郁的自測方法

很多新媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產后心理疾病。那么如何判斷自己的癥狀是產后憂郁還是產后抑郁呢？快來測測吧！產后抑郁的...

產后抑郁產后抑郁癥產后抑郁癥狀產后抑郁預防

2011-03-02

產后憂郁癥的預防和控制

產后憂郁已是目前產好中普遍存在的一種心理狀況，但還不能算作是一種疾病，但如果未能加以控制調適，就極有可能發展成產后憂郁癥。一般說來，產后憂郁癥是指因生育及產后精神刺激而引起的精神病，它以病態的情緒低...

2011-03-12

治療產后憂郁癥自我調節最重要

·對抗新媽媽產后抑郁癥[圖] ·月子產婦抑郁情緒調養 ·新媽媽警惕產后抑郁癥據一份名為“關愛職場女性關注女性健康”的調查顯示， 90%的女性在產后會出現憂郁現象，主要表現為感情脆弱，焦慮等...

2011-03-04

男人的“產后憂郁癥”

產婦的憂郁癥已得到全社會的普遍關注，但男人的“產后憂郁癥”卻往往被忽視。其實很多男人在成為爸爸后，無法及時調整自己的角色，被顛覆的生活規律弄得無所適從，不但無法享受寶寶降臨的樂趣，反而感覺精神壓...

2011-03-14

疲憊感是產后抑郁的主謀！

在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣，前途迷茫。但是，最困難的時期就是嬰兒早期...

2011-02-24

產后抑郁的誘因及心理護理

分娩和哺乳是人類正常的生理現象，但對于初產婦卻是一個應激因素，由于社會角色的完全改變，她們的認知和行為會發生很大的變化，容易超越正常界限造成病理性改變，其中以發生在產后的產母抑郁最常見，從而直接影響...

2011-03-13

四個因素是導致產后抑郁的“主謀”

產后抑郁究竟誰是主謀？女人之所以容易患上產后抑郁癥，那是因為產后要面臨各種各樣的現實問題，比如說角色的轉換、生活上翻天腹地地變化、對自己身材的強烈不滿等等，因而有越來越多的新手媽媽在產后仿佛變了一...

2011-03-15

產婦如何預防產后憂郁

中國文化的坐月子被認為是一種傳統社會的支持，而西方國家的產后憂郁可能源自缺少類似的產后儀式，如強迫休息、強迫隔離，婆婆與家人沒提供實質的支持與援助等等，使產婦身體疲倦，也使婚姻關系緊張，因此外國學者...