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警惕!產後憂鬱症4大誘因
產後憂鬱症,是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 產後憂鬱的形成並不全然是產後婦女的責...
2010-10-29 -
太太產後憂鬱怎麼辦?
產後情緒低落、自責自罪、焦慮不安、反應遲鈍,並伴有失眠、食欲減退、月經不調等,這不算作是一種疾病,但如果未能加以控制調適,就極有可能發展成產後憂鬱症。產後憂鬱症是因產後精神刺激而引起的精神病,它以...
2008-05-19 -
憂鬱症——壓力和自卑
憂鬱症——壓力和自卑 李慧珂(10歲/女) “慧珂平時很開朗,學習也好,也愛做運動。但是光這個月她就在自己房間裡哭過好幾次了。說自己太胖,沒有小夥伴跟她玩。真不明白,她小小年紀應該朝氣蓬勃...
2017-02-23 -
孕婦應該如何忌憂鬱心理
有的孕婦懷孕後,情緒會變得異常低落,總感到煩悶,神情沮喪,打不起精神。如果憂鬱情緒持續一段時間,會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經紊亂。有憂鬱心境的人 往往缺乏活力,神情處於懶散狀態。...
2017-02-23 -
准媽媽產前小憂鬱了怎麼辦
隨著生產的日子越來越近,孕婦的心情也會越來越波動。那麼,孕婦應如何調節心情,緩解產前憂鬱症呢?各位准媽媽一起來看看吧。准媽媽產前小憂鬱了怎麼辦 1、提前打“預防針”。有心理準備的孕婦比沒有心理準備的...
2017-02-23 -
要注意產後憂鬱症的預防和控制
女青年童某從她產下嬰兒之後,始終被一種難以排遣的煩悶憂鬱折磨著。本來,已近三十的她好不容易生下孩子當是幸事,但欣喜過後,她覺得身邊的人注目而喜歡的是孩子,卻冷落了她;丈夫在做了父親之後喪失了以前的...
2008-06-01 -
趕走產後憂鬱的美味菜肴(圖)
桃仁雞丁 很多人都知道,當心情不好的時候,可能會選擇吃東西來緩和情緒,這在女性身上尤其常見。 其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒在醫學上是很有道理的。食物的顏色、氣味,有時候是影響情緒的一大...
2017-02-23 -
疲倦是造成產後情緒低落與憂鬱的主要因素!
在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣,前途迷茫。但是,最困難的時期就是嬰兒早...
2016-04-27 -
產前憂鬱症 職場孕媽更易得
很多人都知道有“產後抑鬱症”,但對“產前抑鬱症”和其嚴重性卻知之甚少。專家表示“產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症,嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為,諸如自殘、自殺等,累及胎兒的性命。”此外,...
2017-02-25 -
如何應對產後憂鬱
什麼是產後憂鬱? 生了寶寶可能既讓人歡喜又讓人疲憊不堪。寶寶不僅帶來了很多歡樂,而且也以我們想不到的方式影響著我們。在產後不久,很多新媽媽會出現通常被稱為“產後憂鬱”的現象:愛哭和情緒低落。這時候...
2015-05-13 -
擁有健康心態渡過產後憂鬱
產後抑鬱症的臨床表現主要有四個方面: 1.情緒方面,常感到心情壓抑、沮喪、情緒淡漠,行為表現為孤獨、害羞、不願見人或傷心、流淚,甚至焦慮、恐懼、易怒,每到夜間加重; 2.自我評價降低,自暴自棄、自...
2015-02-12 -
產婦為什麼會多憂鬱情緒
有些女性在分娩後,精神狀態發生了很大變化,往往表現為心情煩躁、容易激動、焦慮不安、失眠、情緒低落、憂鬱愛哭,即使平時很堅強的人,此時也極易為一些小事而傷心落淚。由於這種現象發生在分娩之後,特別是在...
2014-11-05 -
美食幫你趕走產後憂鬱
很多人都知道,當心情不好的時候,可能會選擇吃東西來緩和情緒,這在女性身上尤其常見。 其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒在醫學上是很有道理的。食物的顏色、氣味,有時候是影響情緒的一大因數,而且選對食...
2010-09-01 -
產後讓憂鬱走開
很多剛做了媽媽的人,還沒有體驗到做媽媽的快樂,就已經被小寶貝不規律的生活和無法預料的問題折磨得疲憊不堪了。輕者會讓自己和家人煩惱,重的得了產後抑鬱症還會影響自己的身體和精神健康。所以,你一定要有點...
2008-06-01 -
男人的產後憂鬱症
寶寶誕生時的哭聲只是開始,以後聽到他的哭聲,便知道他餓了、累了、尿了、想玩了……等到寶寶不哭了,可能哭的就是你了。然而,當你把太多的精力放到寶寶身上,不要忽略你身邊還有一個不會哭的“baby”——...
2008-06-01 -
產後憂鬱說再見(圖)
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯,如果錳、鎂、鐵、維生素B6、維生素B2等營養素攝取不足,就會影響精神狀態。 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇...
2008-06-01 -
高齡產婦更易產前憂鬱
高齡產婦生產的危險指數較高,生產的自然條件有其不足。產前抑鬱症好像更愛找上高齡孕婦們,這個問題真是不容忽視。高齡產婦更易產前憂鬱 根據調研報告資料顯示,知識層次越高,年齡越高的孕婦,患抑鬱症的比例越...
2017-02-28 -
瞭解產後憂鬱順利度過它
通常,這種產後憂鬱會持續多長時間? 這種產後憂鬱會持續2~3天的時間,但是包括易哭的情緒波動可能會在產後持續幾周。 有什麼辦法可以幫助我渡過這段產後憂鬱期嗎? 最好的辦法是提前告訴你的丈夫和...
2017-02-28 -
產後憂鬱症該如何治療
熱戀中的男女總是如膠似漆,而一旦結為夫妻,日常的話語就變得非常簡單,有的夫妻甚至到了近乎無話可講的地步。專家指出,婚姻生活平淡並不可怕,可“婚後沉默症”就是情感“紅燈”,不但害了自己,也會“傷”到家...
2017-02-28 -
產後憂鬱症的症狀有哪些
產後躁狂症的症狀;得了產後躁狂症的產婦,會出現恐懼、嚴重抑鬱、幻覺或幻聽等現象,甚至感到自己被人迫害、生活在疑惑之中,什麼人容易得躁狂症認真、神經質以及不能順利消除壓力的產婦,在與朋友的交往過程中,...
2017-02-28
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2回答
產前憂鬱症如何治療?
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2回答
產前憂鬱症多久會好?
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2回答
產前憂鬱症和產後憂鬱症有什麼區別嗎?
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2回答
情緒低落是不是產前憂鬱症的其中一個表現?
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1回答
心情煩躁是不是產前憂鬱症的其中一個表現?
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1回答
缺乏安全感是不是產前憂鬱症的其中一個表現?
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3回答
快要生了,老是會哭又很擔心是產前憂鬱麼
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3回答
情緒低落是不是產前憂鬱症?
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1回答
我滿足了七項,是不是真的得了憂鬱症
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1回答
生完孩子後常出現,情緒低落、鬱悶、沮喪愛哭、擔心多慮的現象,說得了產後憂鬱症,怎麼辦?