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懷孕中期的飲食與營養
自孕13周起，是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入，包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。此外，補鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋...
2015-01-20 -
懷孕中期的產檢
13～16周，第二次產檢 重點檢查項目：唐氏症篩檢·施行羊膜穿刺 產檢細則：從第二次產檢開始，基本檢查包括：稱體重、量血壓、問診及看寶寶的胎心音等。 准媽媽在16周以上，可抽血做唐氏症篩檢（但以1...
2015-01-19 -
懷孕中如何進行體重控制
從懷孕到分娩前，孕媽媽的體重增加是有一定規律的，一般以10千克左右為正常範圍，少則8千克，多則12千克。體重增加的差異與孕前的胖瘦有關，增加的體重過多或者過少對孕媽媽的身體健康都不好。除了極胖和極瘦...
2015-01-05 -
孕婦懷孕中期食譜及注意事項
孕中期食譜概述 孕中期是指懷孕的4～6個月即第13～24周。在這一期間，胎兒和母體都有了顯著的變化。胎兒各器官系統迅速增殖發育，而母體的體重也增加很快，並且孕吐已經結束，孕婦的心情會比較舒暢，食欲...
2012-12-04 -
懷孕中期 准媽媽要準備些什麼
孕期的不同階段，准媽媽需要的物品也不盡相同，剁手黨們可以趁此機會買買買，然而，不是買得越多越好！孕中期必備的物品就要買，買好的，其他一些可有可無的不買也罷。本文為大家準備一份孕中期必備物品清單，...
2017-01-31 -
懷孕中期的胎兒發育
4～6個月是胎兒成長發育的重要時期，不論是生理發育的性☆禁☆器官或是知覺上的味覺、觸覺等都會在此時期發育完全，但多胞胎會因發育空間有限，為降低早產發生的機率，生展速度會較一般單胞胎緩慢許多。此外，媽咪也...
2015-01-19 -
孕早中晚期性☆禁☆生☆禁☆活注意事項
在兩萬份調查問卷中，近60%的孕期夫婦認為他們不應該減少性☆禁☆生☆禁☆活;近70%的孕婦沒有感到自己性☆禁☆欲下降;36%的人甚至表示，懷孕讓她們更容易達到性☆禁☆高☆禁☆潮了。 專家表示，懷孕的前3個月和後3個月不能過性☆禁☆生☆禁☆活...
2015-01-20 -
孕媽媽懷孕中期的按摩要點
孕期按摩已經被證明是對那些身體會過度疼痛的孕婦最適合也是最方便的治療方法了。 因為按摩對血液和淋巴都會有直接的影響，它可以減少身上任何一處腫脹的地方。通常來說，孕婦都會抽筋，而孕期按摩則會減緩抽筋，...
2015-01-20 -
懷孕中期飲食要攝入哪些營養
妊娠第13周至第27週末為中期妊娠階段，此時妊娠反應減輕，食欲增加。孕中期胎兒消化器官、神經系統、骨骼系統都在生長發育，基礎代謝率增加。母體為了適應胎兒發育的需要在生理上也發生了較大變化，如子宮增...
2012-11-26 -
關注 懷孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活
懷孕中期（4-7孕月）胎盤已經形成，妊娠較穩定；早孕反應也過去了，你的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了，是性☆禁☆感高的時期，因此，可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制，還要注意性☆禁☆生☆禁☆活的體位與時間，避免...
2011-03-10 -
如何度過懷孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活
懷孕中期(4-7孕月)胎盤已經形成，妊娠較穩定;早孕反應也過去了，你的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了，是性☆禁☆感高的時期，因此，可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制，還要注意性☆禁☆生☆禁☆活的體位與時間，避免...
2011-01-05 -
懷孕中期-胎教的最佳時期
12-16孕周，也就是孕中期的時候，胎兒出現第一次胎動，它預示著胎兒的中樞神經系統發育已完成，此時正是胎教好時期，孕婦不要錯過。正是胎兒的聽力、視力等器官的發育，孕婦可選擇的胎教類型多，不過...
2016-06-15 -
懷孕中期 哪種睡姿最健康
懷孕中期，孕婦因為肚子上有負荷，如果依照一般人的睡姿，將不符合人體的生理解剖構造;因此，孕婦最好採用左側躺的睡姿。 由於後腹腔的脊椎右邊的下腔靜脈，負責下肢血液迴圈至心臟，仰睡或右側睡會壓迫到下腔...
2016-01-11 -
懷孕中期胎教效果最好
孕婦的每個懷孕時刻都有適合它的胎教方式，要知道胎教對胎兒或多或少有影響，尤其是性格方面的影響，所以，如果選擇最適合胎教的時間進行胎教的話，那效果是否會更好，答案一定是肯定的，而十月懷胎中就屬...
2015-06-04 -
懷孕中期孕婦可加大運動量
*啞鈴操 懷孕四個多月時，我在音樂廳主持一場大鍵琴家蘇晶晶的演奏會，當時小腹還不明顯，不過體重已經增加了好幾公斤。那晚我穿著細肩帶禮服，老公在電視上看到我，說我手一舉起來，他就看見我的手臂在“地震...
2016-06-21 -
孕婦應從懷孕中期護理乳☆禁☆房
懷孕中期乃護理乳☆禁☆房的最佳時機，一般懷孕4～5個月，這時候已經開始分泌乳汁，這關乎胎兒健康，要知道寶寶生出來後段時間的營養攝取都靠母乳餵養了。所以，孕婦理應從懷孕中期開始護理乳☆禁☆房。 1、孕婦...
2014-06-04 -
懷孕中期可適度性☆禁☆生☆禁☆活
懷孕中期(4-7孕月)胎盤已經形成，妊娠較穩定;早孕反應也過去了，你的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了，是性☆禁☆感高的時期，因此，可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制，還要注意性☆禁☆生☆禁☆活的體位與時間，避免...
2012-12-31 -
懷孕中期性☆禁☆生☆禁☆活指南
妊娠中期，胎盤形成，妊娠相對穩定，流產機會大大減少，性☆禁☆交的危險性也減少。性☆禁☆器官分泌物也增多了，是性☆禁☆感高的時期，因此，可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。除非習慣性流產，一般不禁止房事。但不宜過頻或過於強烈，偶然...
2011-12-08 -
懷孕中期不大幅度運動
孕婦在孕中期適合做些運動，對孕期的順利和分娩幫助大，但運動量和運動方式需要有所要求，不建議做大幅度的運動，選擇柔和點的鍛煉方式更能促進胎兒健康。 懷孕中期不適宜做的運動 潛水、騎馬 孕期...
2016-02-02 -
懷孕中期出血是否需保胎?
正常的生理過程，孕婦出點血是正常的，如果不正常的話，哪些現象屬於異常情況，需要就醫治療?孕婦擔心出血是因為擔心尋不出出血原因，如果不小心變大量出血非常危險，建議孕中期提早預防異常出血。 孕...
2016-07-20
