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懷孕中期媽媽常見4大疑惑
不知不覺,三個月過去了,你已經和腹中的胎兒度過了三個月共同的時光。現在,你已經正式進入了懷孕中期,首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一,但是還是要提醒你,現在的胎兒雖然穩定了,仍舊需要你的...
2011-02-26 -
懷孕中期飲食建議
懷孕中期是胎兒生長發育的重要階段,這個階段孕婦一定要攝取足夠的營養保證胎兒的發育。懷孕中期的飲食原則是盡量做到飲食均衡,同時可多食蛋白質、蔬菜、水分、豆類制品、牛奶、礦物質等有益健康的食物。 鈣質...
2011-03-03 -
懷孕中期注意事項
1、懷孕中期小心便秘引發痔瘡懷孕中期起,準媽媽因子宮增大,壓迫到後方的腸子,使得排便時不易用力,排便更形困難;而且懷孕時腸胃蠕動不好,腸胃中食物的運送比懷孕前慢30%,因此更容易造成便秘。孕媽媽應...
2011-03-13 -
懷孕中期胎兒有意識了嗎?
至懷孕懷孕中期,胎兒的內臟等器官越來越接近完成階段,外表和構造逐漸呈人形。孕婦則進入了相對的穩定期。 1.胎兒發育情況 懷孕4個月時,胎兒的身長約為16厘米,體重約120克。 此時胎兒的內臟...
2011-03-11 -
懷孕中期飲食五大原則
懷孕中期是胎兒發育的重要階段,孕婦在飲食方面需要多加注意。營養專家建議,飲食原則盡量做到均衡、不挑食,同時可多食蛋白質、蔬菜、水分、豆類制品、牛奶、礦物質等有益健康的食物。總的來說,懷孕中期飲食有...
2011-03-03 -
如何給懷孕中期的胎兒做胎教?
懷孕中期:音樂胎教陶冶寶寶情操 孕婦們在這個時期都能感覺到胎動了,小寶寶迫不及待地想和爸爸媽媽們打招呼呢!準父母們也急于把信息傳遞給小家伙們,所以孕中期的胎教方法多了起來。 ◆胎教重點:音樂胎...
2011-03-04 -
懷孕中期孕媽媽的性☆禁☆生☆禁☆活
懷孕中期孕媽咪的性☆禁☆生☆禁☆活!懷孕中期(4-7孕月)胎盤已經形成,妊娠較穩定;早孕反應也過去了,你的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了,是性☆禁☆感高的時期,因此,可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制,還要注意性...
2011-02-25 -
懷孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活
懷孕中期(4-7孕月)胎盤已經形成,妊娠較穩定;早孕反應也過去了,你的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了,是性☆禁☆感高的時期,因此,可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制,還要注意性☆禁☆生☆禁☆活的體位與時間,避免...
2011-03-09 -
懷孕中期應做哪些保健?
懷孕中期應做哪些保健?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕中期應做哪些保健?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕12 - 28周稱為...
2011-03-09 -
懷孕中期適合做什么運動?
懷孕中期適合做什么運動?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕中期適合做什么運動?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 到了懷孕中期,胎兒成...
2011-03-11 -
懷孕中期飲食 該怎麼吃才能達到最好效果
孕初期飲食大多是出於保胎和營養的攝入,而孕中期飲食則是為了滿足母體和胎兒生長的需要,並為分娩消耗及產後乳汁分泌進行適當儲備。 孕中期飲食的選擇面也廣了許多,胎兒已經穩定,但飲食依舊要均衡,合理...
2017-02-11 -
懷孕中期孕婦必備的胎教故事大全(經典故事)
早有研究證實,胎兒寶寶還在媽媽肚子裡時,已有聽覺和感覺。對於發生在母體之外的一切事物,都能通過某種途徑傳遞進胎兒的大腦。所以近年來,做好胎教成了優生優育的必修課題。 胎教除了音樂之外,一些小故事也是...
2017-02-11 -
懷孕中期 孕婦三餐食譜營養安排
從中期起,孕婦機體代謝加速,糖分利用增加,熱量需要比孕早期明顯增加。主食:米飯、饅頭等,副食魚、肉、蛋、牛奶、優酪乳、豆製品、芝麻、花生、核桃等。 此期胎兒及母體對蛋白質的需要迅速增加,孕婦應當攝入...
2017-02-12 -
懷孕中期孕婦注意事項錦集
整個孕期主要分為三個階段,即懷孕早期(懷孕1-3個月期間),懷孕中期(即懷孕4-7個月期間),懷孕晚期(即8-10個月期間)。 懷孕中期注意事項: 1、生活習慣: 運動上,可在早晚適當做輕微的運動,...
2017-02-12 -
懷孕中期產檢
詳細超音波檢驗 ‧檢驗方式:超音波 ‧檢驗目的:20周時進行的超音波檢驗具有特殊且重要的意義,因20周時,胎兒的器官皆已有雛型,可藉由超音波觀察器官及四肢的發育情況,包含檢查胎兒大小、腦部、脊椎、臉...
2017-02-13 -
懷孕中期的最佳飲食建議
如何吃得既營養健康又不會發胖,是每位孕婦的必修課題。 定時定量 三餐不定時,最容易發胖,也會導致身體不健康。所以,定時定量才是健康飲食方式。 拒絕速食店的誘惑 外食的烹調方法,常是高油、高鹽、高糖,...
2017-02-14 -
懷孕中期胎教故事:挨餓的小狐狸
“挨餓的小狐狸”在這個故事中,小狐狸一改往日狡猾的形象,與森林裡的小動物成為了朋友,可小狐狸卻好吃懶做,冬天快來的時候,只是想著畫餅充饑,冬天真的來了,小狐狸餓昏了。幸虧有其他的朋友的幫忙,這個胎...
2017-02-15 -
懷孕中期胎教故事:小點點
“小點點”是一個非常有趣的胎教故事,從小點點的故事中,我們得到這樣一個道理。雖然有的點點很小,但它的意義卻很大!所以永遠都不要小瞧自己! 畫家從夢中醒來後,拿起畫筆又開始畫畫了。 他從一個小點...
2017-02-15 -
懷孕中期胎教故事:帶箭的朋友
小兔子、小鴨子、小猴子是好朋友,他們在草地上愉快地跳皮筋兒。這時來了一個全身插箭的動物,看上去他就像在地上滾動的巨大毛栗,走起路來簌簌作響。 “你們好,讓我們一起玩吧。”身上插滿箭的動物說。 ...
2017-02-15 -
懷孕中期胎教故事:小紅帽
從前有個可愛的小姑娘,誰見了都喜歡,但最喜歡她的是她的奶奶,簡直是她要什麼就給她什麼。一次,奶奶送給小姑娘一頂用絲絨做的小紅帽,戴在她的頭上正好合適。從此,姑娘再也不願意戴任何別的帽子,於是大家便...
2017-02-15