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孕中期胎教重點注意事項有哪些
每個准媽媽心理都應該清楚，孕期分為三個階段：孕早期、孕中期和孕晚期。那麼，准媽媽在進行胎教訓練時，就應根據寶寶不同的發育程度有針對的選擇胎教方式。孕中期，胎兒出現第一次胎動，孕中期胎教重點注意事項...
2017-02-15 -
懷孕中期，你要做哪些檢查
為了全程關注胎寶寶的健康，孕媽咪們不得不定期做檢查，而在不同的階段，媽媽們需要做的檢查也有區別。那麼到了孕中期，孕媽要做哪些檢查呢？一起來看看吧！ 孕中期檢查 1.懷孕16周 孕媽媽懷孕16...
2017-02-15 -
懷孕中期不適宜做大幅度運動
孕婦不適合潛水、騎馬 孕期的前3個月一定要小心，這個階段最好不要劇烈運動。在孕期的3個月到28周期間，孕婦可以適當進行運動。在懷孕的後期即28周後孕婦也不適宜再做運動，因為這時胎兒已經長得很大了，...
2017-02-15 -
孕婦懷孕中期的運動要訣
孕婦在懷孕中期時，多運動，此時期並不像孕早期那樣很多運動不能做，怕刺激到胎兒，又不像孕晚期那樣局限性，在胎兒處於比較穩定的時期，只要運動量合理即可。 孕中期運動要訣——適當加量 1.根據...
2017-02-16 -
孕婦懷孕中期的運動安全
當懷孕到孕中期時，胎兒穩定許多，自然可選擇的運動項目也會多很多，所以適當的增加運動選擇和運動量是合理的，胎兒的健康其實和運動是分不開的，孕婦在運動的同時也是在不斷的鍛煉胎兒，讓其健康。 懷...
2017-02-16 -
孕婦孕中期胎教怎麼做?
孕婦在孕中期進行胎教，方法的選擇不要單一，撫摸胎教，音樂胎教通通可以選擇。不過音樂胎教時音量的大小仍需控制，聲音大對胎兒影響不好。 4～5月胎教 懷孕4個月後，孕婦做的胎教操可以變的更有...
2017-02-16 -
孕婦懷孕中期的營養學
孕婦在懷孕中期時注意營養攝取，要知道關鍵時刻營養可是影響的關鍵，胎兒發育健康需從飲食出發。孕婦不要以為營養學很簡單，只要把胎兒需求的營養補足就健康了，不見得，有時候搭配不合適反而更影響健康。 ...
2017-02-16 -
懷孕中期如何正確補鈣
懷孕的女性在營養上的需求總是多於常人，畢竟一人吃2人補。而進入孕中期的階段之後，不少准媽媽會出現腿腳抽筋的現象，這就表明身體需要補鈣了。那麼准媽媽在這個階段應該如何既安全又科學的來進行補鈣呢?...
2017-02-16 -
懷孕中期有那些禁忌？
孕中期：禁忌有所減少 伴隨280天——孕中期禁忌 懷孕日記 寶寶在我們的精心準備下如期而至，帶給我一份前所未有的驚喜。之前學習了不少孕期注意的事項，所以妊娠剛開始便放棄了喜愛的酸辣食物，遠離...
2017-02-16 -
孕中期胎停育如何治療
對於胎停育，可能很多女性都不是很瞭解。胎停育不是指不孕不育，胎停育一般是指懷孕了，但是胎兒停止了發育，不能繼續生長。那麼孕中期胎停育如何治療呢?一起來瞭解一下吧！孕中期胎停育如何治療?第一、確診“死...
2017-02-16 -
懷孕中期睡眠品質差怎麼辦？
懷孕中期睡眠不好是一個非常普遍的問題，很多孕媽媽都會碰到這樣的症狀，那麼到底有沒有什麼好的方法，來解決這個睡眠的問題呢？ 1、睡覺姿勢：有些孕婦，怎麼躺著都感覺不舒服，睡不著。這時可以在腹部和背部...
2017-02-16 -
懷孕中期肚皮癢真是活受罪 這樣護理早日脫離苦海
從懷孕到生產後1個月左右，約有1/5的准媽媽會有皮膚瘙癢方面的問題。秋季天乾物燥，是各種皮膚病高發的時期，對這些孕媽來說，秋天更是個度日如年的季節。懷孕期間，隨著寶寶的長大和媽咪內分泌的變化，不少孕...
2017-02-16 -
蛋裹豆腐-孕中期胎兒神經血管大腦生長發育食譜
蛋裹豆腐 材料:豆腐400克、蛋2個、小蔥段20克 調料:生抽、鹽、雞精、糖各適量 做法: 1.將豆腐切成片，蛋打散。 2.鍋中熱油，將豆腐逐片沾裹蛋液，放入鍋中，用油煎或炸至表面蛋液凝固後撈出控...
2017-02-16 -
雞蛋沙拉-孕中期胎兒生長發育食譜
雞蛋沙拉 材料:土豆100克、蛋2個、梨1個、胡蘿蔔1小根、甜豆2勺 調料:沙拉醬.橄欖油、鹽、糖各適量 做法: 1.將胡蘿蔔洗淨;梨洗淨，去皮和核;土豆去皮，洗淨，蒸熟;蛋煮熟，蛋黃壓碎，蛋白與...
2017-02-16 -
鵪鶉蛋燒肉-孕中期胎兒健腦食譜
鵪鶉蛋燒肉 材料:五花肉500克、鵪鶉蛋250克 調料:醬油、鹽、糖、薑片、大料各少許 做法: 1.將五花肉洗淨，瀝幹水分，切成小方塊;鵪鶉蛋煮熟，剝皮。 2.鍋中熱油，蝙炒五花肉至出油，然後放入...
2017-02-16 -
蝦皮炒捲心菜-孕中期胎兒生長發育食譜
蝦皮炒捲心菜 材料:捲心菜400克、水發木耳50克、蝦皮20克 調料:雞精、鹽各適量 做法: 1.將捲心菜洗淨，瀝幹水分，切成菱形片;蝦皮洗淨，晾乾;水發木耳擇洗乾淨，撕成小片。 2.鍋中油燒至五...
2017-02-16 -
芹菜炒腰花-孕中期胎兒生長發育食譜
芹菜炒腰花 材料:豬腰2個、芹菜200克、綠辣椒2個、水發木耳50克 調料:蒜2瓣，鹽少許、薑汁、料酒、澱粉水各適量 做法: 1.將豬腰去掉臊筋，用水反復洗淨，在內側劃出交叉刀紋，然後切長塊。用1...
2017-02-16 -
紅燒雞翅-孕中期胎兒發育食譜
紅燒雞翅 材料:雞翅中500克 調料:醬油1小勺，鹽1小勺，糖1大勺，蔥段、薑片各少許 做法: 1.將雞翅中用水焯一下，撈出備用。 2.鍋中熱油，放入1大勺糖炒至融化起泡，呈金黃色時，放入雞翅中用...
2017-02-16 -
清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣食譜
清蒸大蝦 材料:大蝦500克 調料:料酒、雞精、高湯、醋、香油、醬油各適量，蔥1段，姜片、薑末各少許 做法: 1.將大蝦去腳、須和皮，挑除腸泥和蝦腦，洗淨。 2.將大蝦擺在盤中，加入料酒、雞精、蔥...
2017-02-16 -
孕中期胎教的三個重點
科學合理的胎教可以幫助媽媽肚子裡的小寶寶成長的更好，很多准媽咪在懷孕伊始就細心地準備胎教，但是專家指出：每個階段的胎教重點不盡相同，為了有更好的效果，准媽咪要分階段進行相應的胎教，今天我們就一起來...
2017-02-16
