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懷孕初期症狀:懷孕初期飲食禁忌
懷孕早期是一個非常特殊的時期,多數女性會伴有一些懷孕初期症狀,如:噁心、嘔吐、小便增加等,這些懷孕初期症狀常常讓准媽媽身心疲憊、食欲不振。所以飲食無論對於准媽媽還是胎兒來說就顯得尤為重要了,那麼懷...
2017-03-14 -
懷孕期間飲食可以如何巧搭配
孕期的合理飲食對胎兒的健康發育和成長具有非常大的影響。所以,在孕期的婦女一定要合理搭配好飲食。 簡單來說,儘量做到粗細搭配、葷素並用。每天攝入適量的奶或乳製品,進食一定數量的水果、蔬菜,以保證胎兒的...
2017-03-15 -
懷孕2周飲食飲食策略
懷孕2周飲食飲食策略為保證胎寶寶神經系統的正常發育,要多吃富含葉酸的食品,如櫻桃、桃、菠菜等新鮮水果和蔬菜,也可遵照醫囑補充葉酸片劑。在每天供給正常成人需要的2200千卡的基礎上,再加上400千卡。...
2012-11-12 -
懷孕4周飲食參考菜單
懷孕4周飲食參考功能表進入第四周了,您可能還沒有什麼感覺,而胚芽已經悄悄地在您的子宮裡“著床”了! 懷孕4周飲食營養攝入是重要的,特別提醒您要加強葉酸的攝取量,每天多吃一些富含葉酸的水果,對您會更有...
2012-11-12 -
懷孕7周飲食參考菜單
早餐:豆漿:250克(或豆腐腦150克);白糖:10克 饅頭:標準粉50克;麵包:50克;雞蛋:50克午餐:米飯:大米100克 炒豆腐:豆腐100克 豆苗炒雞片:雞胸脯肉300克,豆苗500克,雞蛋...
2012-11-12 -
懷孕6周飲食參考菜單
早餐:饅頭或麵包100克,炒雞蛋50克,涼拌蔬菜1盤(香菜1克,捲心菜30克,萵苣30克,橘子罐頭20克,油10毫升,有條件時可加黃瓜20克,番茄50克),牛奶20毫升上午10時:柑橘100克,蘇打...
2012-11-12 -
懷孕5周飲食參考菜單
懷孕5周飲食參考菜單與平時相比熱量不增加早餐:豆包或蒸餅50克,二米粥1碗(大米和小米50克),煮雞蛋1個,蔬菜或鹹菜適量。加餐:牛奶300毫升,蘋果1個。午餐:麵條150克,瘦肉50克,黃瓜50克...
2012-11-12 -
懷孕初期飲食怎麼吃
懷孕初期孕婦需要補充營養,孕婦要十分注重飲食才可以。懷孕初期孕婦最好多攝取對胚胎發育有利的營養物質,如優質蛋白質、脂肪酸、熱能、多種維生素和礦物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易導致上火的食...
2017-07-02 -
懷孕9周飲食
懷孕第9周營養飲食懷孕第9周營養飲食從這周開始調整自己的食鹽量,控制在每日5-6克為宜。因為鹽中含有大量的鈉,會導致水腫或血壓升高,甚至引起心力衰竭等疾病。此期間應多吃含纖維的食物防便秘。每天的纖維...
2017-07-02 -
懷孕5周飲食
懷孕5周吃什麼懷孕5周吃什麼維生素B1(硫胺素)缺乏,可使孕婦全身無力,體重減輕,食欲不振,消化障礙。在孕期,組織對維生素B1的需要量增加,易引起缺乏症。每日應補充維生素B1約1。5毫克。維生素B2...
2017-07-02 -
懷孕8周飲食
懷孕第8周營養飲食懷孕第8周營養飲食為確保孕期營養全面均衡,孕媽媽應該注意攝入含有適量蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A、B、C、D)和葉酸的食物。主食和動物脂肪不宜攝入過多,防止胎兒長成巨大...
2017-07-02 -
懷孕3周飲食
懷孕3周的飲食參考菜單懷孕3周的飲食參考菜單孕婦補充葉酸的同時,加強多種微量元素的攝取,微量元素鋅、銅等參與了中樞神經系統的發育。保證營養均衡,適量攝入葉酸、維生素和微量元素。下麵為您推薦懷孕3周飲...
2017-07-02 -
懷孕1周飲食
懷孕1周飲食建議餐單為確保未來的胎寶寶的正常生長發育,准媽媽應該調整自己的飲食習慣:每天清晨空腹喝一杯白開水或礦泉水,可以起到清腸胃毒素的作用,對改善器官功能,防止一些疾病的發生都有很大好處。准媽媽...
2017-07-02 -
剛懷孕 新媽媽飲食有禁忌
人們常說女人一生中會做十個月的皇后,也就是懷孕的這段期間。因為腹中孕育了一個小生命,家人都會非常的重視,准媽媽們每天都在家裡被供著,不需要做什麼事情,在飲食上也是備受關注,那麼在懷孕初期有沒有什麼...
2017-07-10 -
孕10月飲食保健多吃助產食品
分娩期指成熟胎兒及其附屬物由母體娩出體外的過程。分娩期共分三個產程。第一產程指子宮從有規律收縮開始至宮口完全開放。第二產程指從宮口開全至胎兒娩出。第三產程指胎兒娩出後至胎盤娩出。在分娩過程中,腸胃道...
2015-12-10 -
飲食推薦:孕8月飲食保健怎麼吃
1.蓮子雞頭粥 原料:糖蓮子50克,雞頭米50克,糯米100克,鮮蓮葉1張,桂花鹵10克, 白糖150克,清水1500克。 製作:鮮蓮葉洗淨,用開水燙過待用;將糯米淘洗淨後放人鍋內,加人空心糖蓮...
2015-12-11 -
飲食推薦:孕7月飲食保健怎麼吃
孕7月是孕中期的最後時期,這個時候,各方面情況與前一個月相差不大。首先,不宜多吃動物性脂肪,減少鹽的攝人量,忌吃鹹菜、鹹蛋等鹽分高的食品。尤其是水腫明顯者更要控制每日鹽的攝取量,限制在2~4克,再者...
2015-12-11 -
飲食推薦:孕6月飲食保健怎麼吃
1.全麥製品 包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。特別是北方的孕婦,把早餐的燒餅、油條換成麥片粥很有必要,雖然你多少會有些不習慣。麥片可以使你保持較充沛的精力,還能降低體內膽固醇的水準。當然不要買...
2015-12-11 -
飲食推薦:孕5月飲食保健怎麼吃
懷孕5個月營養補充食譜精選推薦 1.炒素蟹粉 【原料】土豆200克,竹筍30克,胡蘿蔔100克,香菇(幹)50克,雞蛋150克,豌豆苗5克,鹽3克,醋7克,大蔥1克,味精2克,薑1克,花生油30...
2015-12-11 -
飲食推薦:孕4月飲食保健怎麼吃
孕4月吃點啥?這裡根據孕期的特點做一個推薦,供孕媽媽參考。 1、蝦仁炒韭菜 營養分析:此道菜譜清香味美,可以補血養血。 製作方法如下。 1、 將韭菜洗淨,切成3釐米長的節;鮮蝦剝去殼,洗淨;蔥切...
2015-12-11
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1回答
在懷孕個月因不知懷孕吃過消炎藥還有金剛藤顆粒對孩子有影響嗎
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3回答
懷孕5個月飲食要注意哪些?
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懷孕五個月飲食要注意哪些?
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懷孕兩個月飲食應注意什麼?
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3回答
懷孕前三個月飲食上要注意些什麼了?
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孕期前三個月飲食需注意什麼?懷孕初期吃什麼好?
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懷孕兩個月飲食方面要注意些什麼了?
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我懷孕三個月飲食上要注意哪些?
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懷孕個月的時候睡下新裝修的房子,現孩子出生耳朵多長了一點。跟這個有關係嗎?
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懷孕7個月飲食應注意什麼?