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5法則提升健康指數(2)
法則1:營養攝入恰到好處 孕育寶寶會消耗媽媽很多的營養和能量,很多新媽媽都會感到身體比以往變得虛弱了,要讓身體吸收更多的能量,最好的方法當然就是攝入足夠的營養了。 除了產后最初幾天,應適宜進...
2012-06-14 -
助孕健康飲食大集會
看到別人家的寶寶好可愛,好想要擁有自己的BABY吧!這時,您就要檢視自己平時的飲食健康嗎?也許您倆不易懷孕就和飲食有關呢!攝取適當營養是打造胎兒健康住家的必要條件,而且生男生女也和飲食有關哦,所以本...
2011-02-26 -
助孕健康飲食大公開
看到別人家的寶寶好可愛,好想要擁有自己的BABY哦!這時,您就要檢視自己平時的飲食健康嗎?也許您倆不易懷孕就和飲食有關呢!攝取適當營養是打造胎兒健康住家的必要條件,而且生男生女也和飲食有關哦,所以本...
2011-02-26 -
孕健康寶寶 排除9種隱患
懷著一份甜蜜的心情你做了新娘,之后更有一份美好的期盼在你的心頭蕩漾——做個幸福的新媽媽喔。那么,你的身體為此做好準備了嗎?要知道,孕前需治愈身體的疾患才可孕健康寶寶喲。 孕育一個健康的寶寶是每個...
2011-03-12 -
懷孕健康:孕婦如何解決腳部水腫?
一、孕婦如何解決腳部水腫? 1、可使用小板凳 當孕婦同一個姿勢維持太久時,像是久站和久坐,水腫會更嚴重。因此,你可以使用一個小板凳來抬高腳部,減少水腫引起的腫脹和不適。 2、適當的小散步 相同...
2016-11-02 -
孕婦必知的兩點懷孕健康常識
每位希望懷孕的准媽媽們,都應該去瞭解一些懷孕常識,這些懷孕常識能夠讓你更好的備孕,一起瞭解下吧。 1.吃加餐可以降低早產的風險。 包括早餐在內的三頓正餐如果營養均衡,在加上上下午各一次的兩頓加餐,...
2017-02-18 -
懷孕健康最重要 避免引發早產
一、容易引起流產的事情 1、如果孕婦吸菸 孕婦吸菸時,大約吸進了4000多種的化學物質。尼古丁會導致血管變窄,因此臍帶很難輸送氧氣和養分。另外,一氧化碳則是黏附在紅血球上,導致寶寶缺氧。 2、兩...
2016-11-09 -
懷孕健康須知 留意妊娠危險跡象
一、懷孕危險跡象的潛在問題 1、下腹部疼痛感 當孕婦出現下腹部疼痛時,有可能是因為流產、子宮外孕、胎盤早期剝離、子宮破裂、子宮囊腫、子宮肌瘤衰退、韌帶疼痛等等。 2、上腹部疼痛感 如果是上腹部...
2016-11-09 -
懷孕健康生產 如何判斷羊水破裂?
一、懷孕期間的流體來源 1、羊水無色無味 羊水是無色無味的,或是聞起來甜甜的。可能會有血性的斑點,或是發白斑點的黏液。如果你持續在滲水,淨空膀胱後依舊,那麼可能就是羊水在滲漏。 2、黃色臭味的尿...
2016-11-03 -
懷孕健康飲食 芹菜可提高免疫力
一、懷孕期間食用芹菜的好處 1、天然的利尿劑 芹菜是礦物質鉀和鈉的良好來源,可以幫助你在懷孕期間身體液體有適當的平衡。芹菜是一種天然的利尿劑,可以幫助你減掉多餘的水分,並且防止水分滯留在身體。 ...
2016-11-02 -
懷孕健康:准媽媽如何舒緩夜間孕吐?
一、孕婦如何舒緩夜間孕吐? 1、要經常吃東西 噁心經常會因為空腹出現。讓自己一整天吃3小餐和3點心,而不是3大餐。在睡前吃一點小吃,如杏仁或是低糖優格,蛋白質能讓你的血糖平衡一些,並且感覺飽足。 ...
2016-10-27 -
懷孕健康飲食 食用南瓜及南瓜子
一、懷孕期間食用南瓜的好處 1、防止腹部絞痛 南瓜可以幫助防止腹部絞痛,甚至是照顧懷孕期間你經歷的腹部抽筋。你可以選擇你喜愛的食用方式,蒸、炒、煮飯都可以。 2、富含很多營養 南瓜含有很多重要...
2016-11-10 -
如何最好懷孕準備_四項準備孕健康寶貝!
養生之道網導讀:如何最好懷孕準備?新婚伊始的人們往往憧憬婚後幸福美滿的生活,也許正在準備生育一個健康可愛的寶寶。下面教你如何最好懷孕準備。 四項準備孕健康寶貝! 新婚伊始的人們往往憧憬婚後幸福美滿的...
2015-11-03 -
孕婦食用榴槤 有益懷孕健康
一、食用果王榴槤的健康好處 1、高能量及營養 榴槤是高能量,以及維生素和礦物質。榴槤果肉軟軟的,很容易消化,含有單醣,可以提供能量,讓你感到精力充沛。 2、不含飽和脂肪 榴槤不包含任何的膽固醇...
2016-11-08 -
懷孕健康須知 哪些事孕婦應避免?
一、孕婦應避免進行哪些事 1、太多垃圾食物 懷孕期間你會對垃圾食物有很多的渴望,但這對嬰兒並不安全,尤其是懷孕初期和後期。減少垃圾食物,多攝取營養的食物。 2、長期壓力抑鬱 長期的壓力和抑鬱會...
2016-10-29 -
大s懷二胎,10個最實用的健康指南
大S六月在《康熙來了》節目中表示,親友們已催促她懷第2胎,她當時以“順其自然”回應。但近日,有傳她已順利懷孕!她29日帶著老公汪小菲、1歲半女兒汪希玥參加奶奶94歲壽宴,她穿平底鞋,衣著寬鬆飄孕...
2015-11-05 -
准媽媽懷孕健康 避免引起早產因素
一、早產常見的原因有哪些 1、懷孕間距太短 兩次懷孕的健康間距至少是18個月。你的身體,尤其是子宮,需要時間來恢復。太快懷孕會增加早產的機會。 2、因為試管嬰兒 隨著生育問題的增加,很多人嘗試...
2016-11-03 -
懷孕健康:食物有可能會導致妊娠中止?
一、可導致妊娠中止的食物 1、維生素C食物 維生素C的食物被認為是天然的避孕藥,只要在排卵和經期之間食用。因此也有一種說法,懷孕初期食用高劑量的維生素C會導致流產。 2、水果類的木瓜 木瓜是維...
2016-11-03 -
孕婦應避免可能危險 確保懷孕健康
一、懷孕期間應避免的危險 1、酒精以及香菸 懷孕期間你不應該喝酒及抽菸,因為尼古丁和酒精會導致胎兒發育遲緩和健康問題。如果你抽菸或喝酒,寶寶會和你獲得相同的數量,但你們的體重並不一樣,所以寶寶的劑...
2016-11-02 -
懷孕健康很重要 飲食首要營養
一、懷孕期間如何保持健康 1、維生素很重要 雖然你可能想跳過維生素,但它真的很重要。多種維生素可以説明你得到你需要以及胎兒成長發育的營養成分。 2、保持運動鍛鍊 運動對每個孕婦來說都不太一樣,...
2016-11-16
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1回答
你好,我想問一下,我懷孕12w5 d,做檢查nt偏高,這個寶寶還能要嗎?是不是不健康?
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2回答
你好我懷孕12w5d,檢查nt4.2,是不是寶寶不健康,醫生建議我過幾天做唐篩,我好害怕寶寶是畸形
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3回答
小三陽懷孕怎麼可以有個健康寶寶
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6回答
請問親懷孕能吃安利薄荷香蒜片嗎,親吃過嗎,寶寶健康吧
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1回答
懷孕3個月,求問孕婦有什麼飲食注意事項?怎麼吃健康?
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1回答
準備懷孕前三個月和懷孕三個月前都沒有吃葉酸,飯也沒好好吃,蔬菜更是吃的少,寶寶會不健康嗎?
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3回答
懷孕5個多月不顯肚子怎麼辦?胎兒是不是不健康呢?
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1回答
妹妹懷孕了,想知道母乳餵養對寶寶健康有什麼好處啊?
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1回答
母乳餵養期間懷孕對胎兒健康麼
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5回答
檢查出B型RH陰性血型,現在懷孕4個半月了,孩子出生後能健康嗎?