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懷孕初期吃什麼好？
處於孕初期的准媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。這個階段，准媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼，與其每天對著雞鴨魚肉發愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食欲。對於油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強吃...
2017-02-15 -
懷孕初期吃什麼增加食欲
在懷孕初期，一般孕媽媽會因為妊娠反應而導致食欲差，但是孕媽媽有需要補充很多營養，那麼懷孕初期吃什麼增加食欲呢？下面小編推薦了一些增加食欲的食譜，一起來看看吧！懷孕初期吃什麼增加食欲？鮮酸蘿蔔湯白蘿蔔...
2017-02-16 -
孕婦懷孕初期吃什麼好
孕婦懷孕初期吃什麼好呢？下面小編介紹下懷孕懷孕初期吃什麼好。 核桃仁 核桃仁研究發現妊娠期間適當的吃些核桃仁對促進胎兒骨骼發育，對於預防妊娠高血壓，其含有豐富的蛋白質、維生素E、不飽和脂肪酸、各種...
2017-02-16 -
懷孕初期吃什麼
懷孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別需要維生素和礦物質尤其是葉酸、鐵、鋅等營養元素的支持；且由於妊娠反應，許多孕婦都食欲不佳，有些孕婦還害怕隨意吃東西會傷害胎兒。懷孕初期吃什麼好呢？
2017-02-17 -
懷孕初期寶媽吃什麼好呢？
懷孕初期吃這些食物保胎1、鯽魚姜仁湯營養分析：此湯可以安胎、止吐、醒胃。對於婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不安，有較好的療效;同時，又能增加孕婦的食欲。 製作方法：(1)鯽魚去鱗、內臟，洗淨;春砂仁洗...
2016-07-17 -
懷孕初期吃什麼好
懷孕初期吃什麼好？懷孕初期吃什麼保胎？懷孕一個月時，很多准媽媽尚不知道自己已經有喜的消息，所以也沒那麼多的顧忌，如果出現了先兆流產的表現，心裡自然非常擔憂。那麼，懷孕一個月時能夠吃安胎藥物嗎？ 懷...
2014-11-28 -
懷孕初期吃什麼營養又安胎
要點一：熱量和蛋白質的供給 女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響，需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外，作為一個聰明...
2017-02-19 -
懷孕初期吃什麼可以增加食欲？
懷孕初期，准媽媽們受到早孕現象的影響，連胃口都變差了。總是覺得不舒服，想吐，吃不下東西，以前能吃下正常的食物，現在胃口變差很多，一天下來幾乎沒有什麼想吃的東西，而且也沒有饑餓的感覺。可是，畢竟...
2014-03-19 -
營養一個都不能少 懷孕初期准媽吃什麼好
懷孕初期准媽吃什麼好之木耳 懷孕初期的女性們很會碰到早孕現象，比如會出現孕吐的情況。這種時候就是需要選擇比較清淡的食物。比如說木耳。木耳是一種性甘的食物，有補氣活血的功效。另外，在養顏美容方...
2015-01-16 -
懷孕初期吃什麼奶粉好 一天喝幾次
孕婦奶粉一天喝幾次？最好每天喝兩次，早晚各一次。喝孕婦奶粉好嗎？選合適的孕婦奶粉，可保證胎兒營養需求。那懷孕初期喝什麼奶粉？孕媽咪們可以參照一下孕婦奶粉排行榜，來選擇放心的大品牌。 如果育齡女性在孕...
2017-02-20 -
懷孕初期營養保健吃什麼最營養
懷孕初期吃什麼最營養？由於早期孕婦不適的反應比較嚴重，胃口稍差，多以早期孕婦營養食譜要注意選擇促進食欲、易消化吸收的食物，而且烹調時要避免太過油膩。可以參考一下孕期保健寶典之類的書籍資料。 孕婦早期...
2017-02-20 -
懷孕初期妊娠反應吃什麼好
每天38%的水果和蔬菜攝取量 + 38%的澱粉類食物（大米、麵包、馬鈴薯等）+ 24%的蛋白質類食物（魚、肉、牛奶等）。營養又不胖的食譜早餐(早上7:00)主食（包括麵食、米飯、稀飯、粥類或麵包）1...
2017-02-20 -
懷孕初期不能吃什麼（專家導孕）
懷孕初期不能吃什麼 一般來說，懷孕期間宜吃的東西是: 1,主食 米、面不要過分精白,儘量採用中等加工程度的米麵。主食不要太單一,應米麵、雜糧、幹豆類摻雜食用,粗細搭配,有利於獲得全面營養和提...
2010-02-01 -
懷孕初期吃什麼好 飲食禁忌尤為重要
大家都知道懷孕以後的飲食非常重要，因為這直接關係到胎兒的健康與否。那麼懷孕初期吃什麼好呢？孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養高，易消化吸收的食物。所以孕婦要多吃含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆...
2013-05-14 -
懷孕初期吃什麼？專家支招
懷孕了，孕期飲食很重要，這個人人都知道，那麼懷孕初期吃什麼好呢？一起來看看中醫怎麼講？女人懷孕初期，時而出現輕微頭暈、噁心、擇食等症狀，中醫認為這是因月經閉止，沖脈之氣(沖為血海)不得下行而向上沖逆...
2012-09-26 -
懷孕初期吃什麼好 孕早期食譜推薦
小編推薦：懷孕前三個月吃什麼好 孕早期食譜推薦 一、懷孕初期飲食原則 1、選擇促進食欲的食物。 多數早孕女性食欲下降或口味改變，無論是酸、辣、鹹、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的...
2015-09-24 -
孕初期飲食多留心 懷孕初期不能吃什麼蔬菜
懷孕初期吃這些食物容易流產： 1、薏米 是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能； 2、罐頭食品 罐頭食品在製作過程中...
2015-01-12 -
懷孕初期吃什麼容易流產
孕初期是非常重要的時期，因為此時胎盤還不穩定，因此，預防流產是這一時期最重要的事情之一，除了生活中的注意事項外，孕期飲食也非常重要，那麼懷孕初期吃什麼容易流產呢? 懷孕初期吃什麼容易流產? 1...
2013-03-29 -
懷孕初期吃什麼 孕早期美味食譜推薦
香菇蕎麥粥 原料：50克粳米、30克蕎麥、30克香菇。 做法： 1、先將香菇浸入水中，泡開，切成絲;粳米和蕎麥淘洗乾淨，放入鍋中，加入水。 2、用大火煮開後，放入香菇絲，轉為小火，慢慢...
2015-08-31 -
懷孕初期吃什麼好？吃對了生個健康聰明寶寶！
健康聰明的寶寶除了跟遺傳因素有關外，寶寶的智力發育跟飲食營養也息息相關。那麼，在懷孕期間，孕媽媽吃些什麼會是的寶寶更加聰明呢？讓我們一起來探究這個問題吧。含的葉酸食物葉酸是一種水溶性B族維生素，它的...
2014-12-04
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1回答
懷孕初期吃什麼對寶寶跟媽媽都好
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懷孕初期吃什麼？現在宜吃東西就想吐
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懷孕初期飲食方面有什麼特別的地方嗎？吃什麼好
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懷孕初期吃什麼好呢
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懷孕初期吃什麼好
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請問懷孕初期吃什麼可以有利於寶寶發育？
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孕婦在懷孕初期應該注意什麼,吃什麼,有嘔吐感該怎麼辦？
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懷孕初期貧血吃什麼水果和蔬菜好呢？
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懷孕初期吃什麼好啊？有要特別注意的嗎？
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兩性（懷孕初期吃什麼好）