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準備懷孕前，男人也要補葉酸
幾乎每個女性在懷孕前，都會被千叮萬囑：趕緊補點葉酸，預防孩子出生缺陷。很少有人對準備要小孩的爸爸說要補葉酸。但3月19日，美國健康日網站等多家媒體卻將目光聚焦到了葉酸對準爸爸們的作用上：美國一項最...
2011-03-17 -
懷孕前 做好營養準備
改變不良生活習慣 成年人的一些生活習慣如偏食、挑食、節食減肥、飲酒吸煙等不良習慣或長期口服避孕藥，都會引起某些微量營養素的失衡。為了給寶寶創造一個良好的孕育空間，較好的方法是從妊娠前三個月起就...
2012-04-28 -
懷孕前應終止這些飲食嗜好
準備孕育一個聰明健康的小寶寶，作為準媽媽的你就擔負著非常重大的責任。這個時候就要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上，盡量避免觸碰下面這些飲食紅燈區。 懷孕前應終止這些飲食嗜好 ...
2012-03-09 -
懷孕前葉酸至少連服6個月
適量補充葉酸也是必要的，這樣可以減少胎兒神經管畸形。在懷孕前三個月開始，每天口服葉酸片0.4mg即可，一直服用到懷孕三個月。 還需要提醒的是，計劃懷孕期間，夫妻雙方都不要穿緊身褲或尼龍褲，尤其是...
2012-02-13 -
懷孕前男性怎樣安排飲食
女人懷孕前要準備，男人就可無所謂？健康備孕，男女有責。專家指出：對于育齡男性來說，一定要注意飲食的均衡。研究表明，男性的飲食對孩子將來的健康異常重要。 多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的...
2011-02-19 -
懷孕前不能吃的東西有哪些？
你想擁有健康的寶寶嗎？那么你一定知道，胎兒的孕育始于精子與卵子的結合。健康的寶寶，就需要你和他具備優質的精子和卵子。而研究表明，不少食物和臨床藥物都對精子、卵子的質量有不良影響... 懷孕前那些...
2011-03-13 -
準備懷孕前男性營養食譜
在準備懷孕前要做好幾手準備，其中一種首當其沖就是營養食補，讓你更全方位的做好孕前的調養及準備．接下來就來看看營養繼續到底吧！ 男性營養食譜 海鮮粥 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽...
2011-02-26 -
懷孕前婦女需要做哪些營養準備
1、改變不良生活習慣 成年人的一些生活習慣如偏食、挑食、節食減肥、飲酒吸煙等不良習慣或長期口服避孕藥，都會引起某些微量營養素的失衡。為了給寶寶創造一個良好的孕育空間，較好的方法是從妊娠前三個月起...
2012-03-08 -
懷孕前絕對不能吃的六種食物
現在的生活好了，孩子也只能生一個，所以為了這個至關重大的問題，夫妻雙方都比較注重寶寶的健康問題。為了生個健康聰明的寶寶，孕前準備可是很...
2012-05-30 -
女性懷孕前后謹防飲食性異常
飲食性異常有兩種常見的類型，就是貪食和厭食。厭食包括過度的節食或者不吃東西來控制體重，而貪食就指無節制地吃和喝。這兩種類型對于女性的生育和懷孕都會有嚴重的不良影響。 飲食性異常如何影響生育能力？...
2011-03-02 -
懷孕前男人吃什么好準爸爸如何飲食
懷孕前男人吃什么好 問：我和妻子準備要小孩，我的飲食是否同樣重要？ 專家：非常重要。因為營養對你的精子生命力有直接影響。不良飲食習慣會降低精子的數量和質量，不育癥對男性和女性是同樣重要的問...
2011-03-08 -
纖瘦女性懷孕前食譜
纖瘦女性懷孕前食譜 晚餐 食譜照著做即可 1.現榨果汁一份 2.冰淇淋或優酪乳一份 3.生菜沙拉或炒青菜一份 4.一碗飯或一碗面 5.一份瘦肉或魚肉 6.飯后再吃點菠蘿、木瓜、或西紅...
2011-03-13 -
懷孕前期的藥膳食療
懷孕前期的藥膳食療 懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品喔.懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的食品，如：菊花茶、新鮮果汁及富含鐵質與高鈣的食物。偶爾也可進食一些養胎食療，依不同孕婦身體情況...
2011-03-12 -
排卵后到懷孕前有何癥狀
我是6月份想試一試要寶寶，但是6月份周期太長，35天，當時不知道pl試紙，也不知道白帶拉絲，在例假第14天的時候就AA，而且起初以為要天天AA，結果搞得我lg太緊張，太累，AA了兩次，就變成了心理...
2012-02-11 -
懷孕前兩個月
這個月你可以整理你的居室環境，以方便你懷孕后的行動。 ◇把可能絆腳的物品重新歸置，留出最大的空間。 ◇經常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方，清理一下床下與衣柜上的東西，調整一下廚房用...
2011-03-12 -
懷孕前先打個風疹疫苗
大量臨床研究證實，母親孕期的原發性☆禁☆感染可導致胎兒宮內感染。孕婦在孕期的前3個月感染風疹，容易導致胎兒先天性畸形，此后雖然危險性降低，但也不是百分之百安全。因此，在準備懷孕前，不妨去醫院查查是不是該...
2012-04-25 -
懷孕前三個月的興奮與煩惱
在你懷孕時，最初三個月是令人興奮的時期，但也是準備應付在這期間最易發生任何問題的關鍵時刻。 早期懷孕對每個婦女來說有各自不同的經歷。很明顯，你的月經不會如期來潮，但在最初三個月里你可能繼續有少量...
2011-03-09 -
補鈣要從懷孕前開始
正準備懷孕的你，對寶寶的未來已有了諸多想象，要聰明健康，要活潑可愛，不是人見人愛的小美女，也是會迷死人的小帥哥。為了孕育一個完美寶寶，你早早開始了孕前準備，檢查身體，調整作息，規劃飲食，忙得不亦...
2012-05-15 -
懷孕前3月避免與寵物接觸
狗年養狗似乎成了如今年輕人的時尚，不過養狗帶來的麻煩也隨之顯現。記者周圍的幾個同事都在2006年有了自己的寵物狗，可都不約而同的被小狗咬傷。記者從各大醫院的急診科了解到，平均每天因此就診的患者有...
2011-03-13 -
懷孕前三月的興奮與煩惱
在你懷孕時，最初三個月是令人興奮的時期，但也是準備應付在這期間最易發生任何問題的關鍵時刻。 早期懷孕對每個婦女來說有各自不同的經歷。很明顯，你的月經不會如期來潮，但在最初三個月里你可能繼續有少量...
2011-03-12
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1回答
我現在的體重比懷孕前重了20斤，我想儘快把體重減下來，請教大家有好的方法減肥嗎？
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1回答
我懷孕前86斤，產後現113斤，全身都變胖了，請問如何快速的減肥？
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懷孕前體重100-110，懷孕時152產後5個多月了，現在還130呢？如何減肥最快速又有效？
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2回答
現在還在哺乳期呢，可體重還是見不下來，比懷孕前胖20多斤 ，腹部肉肉很多有什麼好方法減肥呢？
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2回答
現在懷孕八個月了，比懷孕前長了40斤， 現在需要不需要減肥呀？
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4回答
請問媽媽們，懷孕前2個月能吃減肥藥嗎？
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2回答
懷孕前能吃維生素E嗎?
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孕5周，便秘嚴重，懷孕前有便秘現象，該如何改善這個現象？
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懷孕前期，能使用菜刀麼？
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懷孕前的準備工作