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懷孕前最關心的8個方面
在你決定要一個孩子以前，你和你的愛人考慮好即將要從事的事情是非常重要的——因為你們做的決定將會改變你們的一生……懷孕前人們最關心的8個方面：將你的計劃從頭再考慮一遍 1.改善你的飲食...
2012-03-21 -
懷孕前，先做營養準備(圖)
眾所周知，胎兒的生長發育與母親的營養狀況密切相關，因此，婦女在知道自己懷孕后一般都很注意飲食營養，但對于孕前的飲食卻比較忽視。 懷孕前，先做營養準備 其實，孕前的合理營養對于保證優生優育以及母親...
2012-06-19 -
懷孕前必備營養
懷孕前這些營養不可缺 懷孕，是一個正常的生理過程。但由于胎兒的生長發育使母體負擔加重，在妊娠過程中，孕婦會遇到一些不同程度的功能或病理性的問題。妊娠期間，孕婦不僅要給腹中的胎兒供給養料，而且要為分...
2011-03-03 -
計劃懷孕前應該吃什么
懷孕前應該吃什么?懷孕是每個家庭最重要的事情，大家都知道在懷孕以前都應該注意飲食上的調整，那么懷孕前應該多吃什么呢?這是每個準備懷孕的女性朋友都很關注的問題，...
2012-04-24 -
釀墨魚-懷孕前的飲食
釀墨魚-懷孕前的飲食 材料：墨魚80克、大麻哈魚30克、西芹10克、番茄20克、洋蔥10克、蒜末1/2克。 調味料：（a）糖1/4茶匙、醬油1茶匙、料酒1/2茶匙。 （b）鹽1/4茶匙、胡椒1/4茶...
2011-03-16 -
懷孕前的健康飲食理念
膳食結構合理最重要 ● 合理的膳食結構，全面、均衡的營養搭配，多樣、新鮮的食物種類，色澤好看，味道鮮美，烹飪考究，進餐環境幽雅，心情愉快，是健康飲食的根本。● 無論是在懷孕前還是在懷孕后， 都不能靠...
2011-02-19 -
懷孕前的飲食調養
畜禽血、海帶、春韭、海魚、豆芽等都是孕前飲食調養佳品。 教你正確的孕前飲食調養 畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解后，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可與侵入人...
2011-03-12 -
懷孕前不能吃的東西
懷孕前你不能吃什么? 你想擁有健康的寶寶嗎？那么你一定知道，胎兒的孕育始于精子與卵子的結合。健康的寶寶，就需要你和他具備優質的精子和卵子。而研究表明，不少食物和臨床藥物都對精子、卵子的質量有不良影...
2011-03-14 -
準備懷孕前，男人也要補葉酸
幾乎每個女性在懷孕前，都會被千叮萬囑：趕緊補點葉酸，預防孩子出生缺陷。很少有人對準備要小孩的爸爸說要補葉酸。但3月19日，美國健康日網站等多家媒體卻將目光聚焦到了葉酸對準爸爸們的作用上：美國一項最...
2011-03-17 -
懷孕前 做好營養準備
改變不良生活習慣 成年人的一些生活習慣如偏食、挑食、節食減肥、飲酒吸煙等不良習慣或長期口服避孕藥，都會引起某些微量營養素的失衡。為了給寶寶創造一個良好的孕育空間，較好的方法是從妊娠前三個月起就...
2012-04-28 -
懷孕前應終止這些飲食嗜好
準備孕育一個聰明健康的小寶寶，作為準媽媽的你就擔負著非常重大的責任。這個時候就要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上，盡量避免觸碰下面這些飲食紅燈區。 懷孕前應終止這些飲食嗜好 ...
2012-03-09 -
懷孕前葉酸至少連服6個月
適量補充葉酸也是必要的，這樣可以減少胎兒神經管畸形。在懷孕前三個月開始，每天口服葉酸片0.4mg即可，一直服用到懷孕三個月。 還需要提醒的是，計劃懷孕期間，夫妻雙方都不要穿緊身褲或尼龍褲，尤其是...
2012-02-13 -
懷孕前男性怎樣安排飲食
女人懷孕前要準備，男人就可無所謂？健康備孕，男女有責。專家指出：對于育齡男性來說，一定要注意飲食的均衡。研究表明，男性的飲食對孩子將來的健康異常重要。 多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的...
2011-02-19 -
懷孕前不能吃的東西有哪些？
你想擁有健康的寶寶嗎？那么你一定知道，胎兒的孕育始于精子與卵子的結合。健康的寶寶，就需要你和他具備優質的精子和卵子。而研究表明，不少食物和臨床藥物都對精子、卵子的質量有不良影響... 懷孕前那些...
2011-03-13 -
準備懷孕前男性營養食譜
在準備懷孕前要做好幾手準備，其中一種首當其沖就是營養食補，讓你更全方位的做好孕前的調養及準備．接下來就來看看營養繼續到底吧！ 男性營養食譜 海鮮粥 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽...
2011-02-26 -
懷孕前婦女需要做哪些營養準備
1、改變不良生活習慣 成年人的一些生活習慣如偏食、挑食、節食減肥、飲酒吸煙等不良習慣或長期口服避孕藥，都會引起某些微量營養素的失衡。為了給寶寶創造一個良好的孕育空間，較好的方法是從妊娠前三個月起...
2012-03-08 -
懷孕前絕對不能吃的六種食物
現在的生活好了，孩子也只能生一個，所以為了這個至關重大的問題，夫妻雙方都比較注重寶寶的健康問題。為了生個健康聰明的寶寶，孕前準備可是很...
2012-05-30 -
女性懷孕前后謹防飲食性異常
飲食性異常有兩種常見的類型，就是貪食和厭食。厭食包括過度的節食或者不吃東西來控制體重，而貪食就指無節制地吃和喝。這兩種類型對于女性的生育和懷孕都會有嚴重的不良影響。 飲食性異常如何影響生育能力？...
2011-03-02 -
懷孕前男人吃什么好準爸爸如何飲食
懷孕前男人吃什么好 問：我和妻子準備要小孩，我的飲食是否同樣重要？ 專家：非常重要。因為營養對你的精子生命力有直接影響。不良飲食習慣會降低精子的數量和質量，不育癥對男性和女性是同樣重要的問...
2011-03-08 -
纖瘦女性懷孕前食譜
纖瘦女性懷孕前食譜 晚餐 食譜照著做即可 1.現榨果汁一份 2.冰淇淋或優酪乳一份 3.生菜沙拉或炒青菜一份 4.一碗飯或一碗面 5.一份瘦肉或魚肉 6.飯后再吃點菠蘿、木瓜、或西紅...
2011-03-13
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懷孕前飲食有哪些禁忌？
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老婆懷孕前，丈夫有哪些飲食禁忌？
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懷孕前已經發現孕酮低該怎麼辦？
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懷孕前孕酮的正常值大概是多少？
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懷孕前三個月都有什麼要注意的嗎？
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懷孕前應做何準備？
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懷孕前能吃維生素E嗎?
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孕5周，便秘嚴重，懷孕前有便秘現象，該如何改善這個現象？
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懷孕前期，能使用菜刀麼？
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懷孕前的準備工作