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女性備孕吃什麼最好 女性懷孕必吃的十種食物
女性吃黑豆有助於備孕 黑豆能補充雌激素，所以女性備孕是一定要多吃黑豆的。 做法：將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。 吃法：從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃...
2017-02-15 -
懷孕睡不著 安眠有良方
以下幾個方法可有效改善睡眠： 1、睡前飲一杯熱牛奶。 2、睡前4～6個小時內避免情緒興奮。 3、讓臥室溫度保持在18℃～22℃之間。 4、中醫傳統理論講究“頭涼腳熱”，夏天可以用冰枕、玉枕，冬天睡...
2017-02-18 -
如何選擇懷孕的最佳時機?備孕吃什麼好?
1、如何選擇懷孕的最佳時機 孩子的健康與聰明，和母親受孕的年齡、季節、受孕時父母雙方健康狀況、精神狀態及嗜好有著密切的關係。為保證一對夫婦生一個優質的孩子，就應選擇有利於優生的最佳懷孕時機。 ...
2016-08-29 -
剛懷孕吃什麼酸味食物好
養生之道網導讀：大多數女性朋友懷孕後，都比較喜歡吃酸味的食物，那麼，剛懷孕吃什麼酸味食物好呢？1、很多女性懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能…… 大多數女性朋友懷孕後，都比較喜歡吃酸味的食物，那麼，...
2015-07-20 -
孕前戒掉安眠藥的原因_孕前為何要戒掉安眠藥
養生之道網導讀：孕前戒掉安眠藥的原因，輕夫婦的工作繁忙，常常出現失眠症狀，孕前戒掉安眠藥的原因，你知道嗎？ 懷孕前先戒安眠藥 但是，如果你準備懷孕，請放棄安眠藥，因為安眠藥對懷孕是十分有害的。 安眠...
2015-11-05 -
天然安眠藥，女人常吃一覺到天亮!
失眠是現在女性朋友的頭號敵人，白天繁忙的工作，讓身體得不到很好地休息，可是到了晚上本該可以好好地休息一番，卻又輾轉反側，無法入睡。而且周而復始地迴圈，讓女性們每日都處於精神疲憊的狀態。失眠怎麼辦呢...
2016-11-03 -
懷孕吃西瓜會影響健康嗎
養生之道網導讀：懷孕吃西瓜會影響健康嗎？懷孕是件高興的事，小家庭裡要添加小成員了，孕期注意事項有很多，那麼懷孕一個月的孕婦吃什麼好？下面為您介紹懷孕吃西瓜會影響健康嗎。 孕婦吃西瓜的好處 治療孕婦厭...
2016-07-25 -
懷孕吃什麼食物
懷孕是女人一生中最快樂的時光。但同時會有接近十個月的不同經歷。這期間的飲食很關鍵，如若不注意可能會引起寶寶智力有問題，甚至是引起流產。所以，要生一個健康聰明的寶寶，可不簡單。讓我們來看看要注意避免哪...
2011-11-01 -
懷孕吃泡面有哪些危害
懷孕吃泡面有哪些危害速食麵的主要成分是碳水化合物,湯料只含有少量味精、鹽分等調味品,其中的營養成分含量非常少,遠遠滿足不了准媽媽自身和胎寶寶每天所需要的營養量。即使是新鮮的速食麵,如果長期用來替代主...
2016-06-24 -
懷孕吃什麼寶寶會聰明?多吃海魚海產
養生之道網導讀：懷孕吃什麼寶寶聰明？我想不少的媽媽為了這個問題已經諮詢過不少的專家和查閱過不少的資料，希望對自己寶寶的智力發育有一點幫助。那…… 懷孕吃什麼寶寶聰明？我想不少的媽媽為了這個問題已經諮...
2015-08-20 -
懷孕吃什麼寶寶聰明?可以多吃堅果
養生之道網導讀：不少有經驗的媽媽們會告訴你，如果懷孕的時候多吃堅果，對寶寶腦袋的生長發育是比較有用的，這樣子寶寶出生以後會聰明一點。到底是不…… 不少有經驗的媽媽們會告訴你，如果懷孕的時候多吃堅果，...
2015-08-20 -
懷孕吃什麼寶寶聰明?味精是智力殺手之一
養生之道網導讀：每個人都希望自己的小孩是一個出色的寶寶，所以在孩子還是胎兒的時候不少媽媽已經開始著手為寶寶們補充智力了，到處去找一些民間的土…… 每個人都希望自己的小孩是一個出色的寶寶，所以在孩子還...
2015-08-20 -
懷孕吃什麼寶寶聰明?鵪鶉對胎兒健腦非常有益
養生之道網導讀：對胎兒健腦的食物其實不算是太多，坊間流傳的也不過十來樣。但是胎兒的腦力發育只是胎兒發育的某一個方面而已，還有其他的方面我們也…… 對胎兒健腦的食物其實不算是太多，坊間流傳的也不過十來...
2015-08-20 -
懷孕吃什麼食物好
養生之道網導讀：懷孕吃什麼食物好？孕婦一般是家庭裡面重點的保護對象，在生活和飲食方面都要特別注意，那麼孕婦應該如何飲食呢，下面就由小編為您介紹一下懷孕吃什麼食物好。 孕婦在妊娠的不同時期對食物也有不...
2016-06-02 -
孕媽媽多吃核桃好處_懷孕吃核桃好吃
養生之道網導讀：孕媽媽多吃核桃是對肚子的寶寶很好的，而且還會使得寶寶大腦變的聰明，下面小編就來介紹下孕媽媽多吃核桃好處吧。 那麼，孕婦吃核桃具體有哪些好處呢? 我們一般常吃的核桃仁中含蛋白質、脂肪...
2015-11-09 -
懷孕吃什麼_懷孕的飲食
養生之道網導讀：懷孕吃什麼？飲食對於孕婦來說是一件很重要的事情，下面養生之道網小編教你懷孕吃什麼。 懷孕吃什麼？ 櫻桃 在懷孕期間， 需要吃些櫻桃，説明補血，櫻桃是補血聖物，所以這是非常有利於媽媽和...
2015-11-10 -
剛懷孕吃什麼好 10種食物有助胎兒發育
1、雞蛋 雞蛋是孕婦最為重要的營養來源之一，對胎兒大腦發育非常有幫助。雞蛋主要含有人體所必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，孕婦吃雞蛋有益於寶寶大腦的發育。需要注意的是，因為雞蛋不易...
2016-07-05 -
孕婦吃柳丁好嗎 揭密懷孕吃柳丁的好處
孕婦可以吃柳丁嗎 孕婦能吃柳丁，柳丁味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食柳丁或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。柳丁營養極為豐富而全面，老幼皆宜。柳丁中含大量...
2016-07-04 -
剛懷孕吃哪些水果
隨著現代生活的進步，很多准媽媽在懷孕期間都會吃很多水果哦，那麼剛懷孕吃哪些水果？懷孕初期吃水果對胎兒好不好？接下來小編為你介紹剛懷孕吃哪些水果，供孕媽們參考。 剛懷孕吃哪些水果 1...
2017-06-30 -
準備懷孕吃啥好
隨著現代生活條件的不斷進步，很多夫妻都會備孕，即優生優育，那麼準備懷孕吃啥好？相信不同的人都有不同的看法，今天小編就為你介紹準備懷孕吃啥好，希望對你有幫助。 準備懷孕吃啥好 1、蔬...
2017-07-17
