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懷孕后不吃肉怎么辦?
懷孕后不吃肉,可能會缺蛋白質、b族維生素,肉類為我們提供的營養主要是蛋白質,而動物性蛋白質是人體最容易吸利用的蛋白質。 此外,動物的內臟是無機質(磷、鐵、鎂、鋅等)以及b類維生素(豬肉的維生素b...
2011-03-09 -
燴三鮮-孕后期孕婦養血止血
燴三鮮孕后期孕婦養血止血 【材料】海參、透抽各1條(約300克)、生干貝4-5粒、荷蘭豆50克、紅辣椒1個、姜2片、蔥1棵 【調味料】 a料:醬油1小匙、黑醋、糖各1/2小匙、黑胡椒粉1/...
2011-03-05 -
艾葉羊肉湯-孕后期補血益氣安胎止血食譜
艾葉羊肉湯-孕后期補血益氣安胎止血食譜 【材料】艾葉30克、羊肉300克、姜2-3片、紅棗10粒 【調味料】a料:米酒1.5大匙、鹽1/4小匙、水3-4杯 【做法】 1、羊肉洗凈,切成3...
2011-03-05 -
懷孕后準媽媽可以吃姜嗎?
準媽媽在整個妊娠期間不宜過多吃刺激性食品,對姜、蒜等調味品的吃法也有一定的講究。 有句老話說的好:冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開處方。生姜有益于防暑度夏,祛除體寒。鮮生姜中的姜辣素能夠刺激胃腸黏膜,...
2011-03-12 -
三杯雞塊-孕婦開胃生津提供優質蛋白質-孕后期食譜
三杯雞塊-孕期開胃生津提供優質蛋白質-孕后期食譜 【材 料】雞腿1只(約400克)、九層塔50克、蔥2棵、姜2-3片、大蒜2粒、紅辣椒1個 【調味料】 a料:甜米酒、醬油、黑醋各1小匙、黑...
2011-03-11 -
涼拌茄子-孕期高血壓增強血管抵抗力-孕后期食譜
涼拌茄子-孕期高血壓增強血管抵抗力-孕后期食譜 【材料】茄子2條、大蒜1粒、蔥1棵 【調味料】 a料:醬油2/3小匙、黑醋1/2小匙、糖1/4小匙 b料:淀粉1小匙 【做法】 1、茄...
2011-03-12 -
菊花豬肝湯-孕后期清熱解毒補鐵
菊花豬肝湯-孕后期清熱解毒補鐵 原料:豬肝100克、杭白菊數朵、嫩姜數片。 制法: 1、豬肝洗凈后切片,嫩姜切絲,待用。 2、杭白菊洗凈待用。 3、鍋中放400毫升左右的清水,先將杭白...
2011-03-07 -
懷孕后孕婦可以吃大補的東西嗎?
孕婦需要增加營養是人所共知的常識,但是,并非所有營養品都適合孕婦,不加選擇地盲目進補,對孕婦是很危險的。曾有一位婦女,在其懷孕后,家人給她買來桂圓、黃芪、人參、蜂王漿等各種滋補品,但是她吃了以后卻...
2011-03-06 -
糖醋參魷片-補血養胎有利生產-孕后期食譜
糖醋參魷片-補血養胎有利生產-孕后期食譜 【材料】海參1條(約200克)、魷魚100克、胡蘿卜20克、香菇2朵、紅辣椒1個、蒜苗1棵、蔥2棵、姜2片 【調味料】 a料:醬油1大匙、米酒1/...
2011-03-13 -
牛肉粥-孕后期補充血紅蛋白和肌紅蛋白
牛肉粥-孕后期補充血紅蛋白和肌紅蛋白 原料:粳米100克,牛肉50克,蔥段、姜塊各適量。 制法: 1、洗凈牛肉,剁成肉末,待用。 2、將粳米淘洗干凈。 3、將鍋置火上,倒入開水燒沸,放...
2011-03-05 -
懷孕后不能吃什么食物
懷孕之后孕婦特別要注意日常起居生活以及孕期飲食,應該盡量避免吃一些會影響胎兒發育的食物,那女人在懷孕后不能吃什么食物,又應該吃什么食物最好呢? 孕婦不能吃的食物: 咖啡、可樂等含咖啡因的飲料:會通過...
2011-03-04 -
懷孕后十大意想不到發現
懷孕就像一本讀不完的書。第一次懷孕的時候,醫生可能會給你很多關于詳細的檢查和不同階段須知的小冊子。但有時即使有了這些信息,懷孕也會給新手媽媽一個措手不及。 狀態的改變 懷孕不但給你的身體帶來了變化...
2012-02-08 -
懷孕后多少天有反應
提問:懷孕后多少天有反應? 懷孕一般多少天可以用測孕紙可以測出來? 回答:使用驗孕試紙一定要在14天后!在性行為(有排卵)發生以后,受精卵完成結合,就慢慢在輸卵管內移動,6~7日后,抵達子宮內,就像...
2011-03-05 -
懷孕后有什么注意事項
懷孕后有什么注意事項?懷孕后有什么注意事項是很多女性朋友關心的話題,懷孕后注意事項能夠幫助孕婦克制自己的不良習慣,飲食等。孕婦只有充分了解懷孕后的注意事項,這樣才能幫助胎兒順利成長。那么究竟懷孕后有...
2011-03-05 -
懷孕后來月經正常嗎
網友咨詢:懷孕后來月經正常嗎?我懷孕一個多月了,可又來月經了,正常嗎?請問懷孕后來月經正常嗎?專家答疑:懷孕后來月經正常嗎?回答是否定的,建議你及時到醫院檢查一下,以免造成流產的危險。懷孕后來月經正...
2011-03-03 -
懷孕后有哪些明顯的懷孕癥狀?
問: 懷孕后有哪些明顯懷孕癥狀??要多久才能用早孕試紙測試出是否己經懷孕呢?? 要月經沒來多久用早孕試紙才測得出??? 回答: 從妊娠的第7天開始,孕婦的尿液中就能測出一種特異性...
2011-03-12 -
懷孕后多久會有反應
網友咨詢:請問,懷孕后多久會有反應?我最近月經一直沒有來,所以,我想咨詢一下,懷孕后多久會有反應? 專家解答:懷孕后多久會有反應?一般來說是因人而異的,有些人懷孕后的反應早一些,有的人晚一些,當...
2011-03-02 -
懷孕后基礎體溫
懷孕后基礎體溫怎么變化?懷孕后癥狀有哪些?這好似很多孕期女性那個經常問到的問題,基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。那么懷孕后基礎體溫怎么變化?懷孕兩個多月了,體溫一直在37.7到37.8之間,但...
2011-03-04 -
懷孕后的生理變化知多少
妊娠后子宮的肌肉纖維肥大和增生,間質性血管或淋巴管增生,所以子宮增大柔軟,子宮腔可擴大25倍。 孕婦的血容量隨著妊娠月份的增長,大約可增加30%,其中血漿可增加40%左右;紅細胞增加約20%,妊...
2011-03-12 -
懷孕后的生理鬧情緒
惡心嘔吐:一般在停經40天左右,大部分孕婦都會出現惡心嘔吐,尤其是晨空腹時更為明顯。多數人會有食欲不振、消化不良等癥狀,輕的感覺厭油膩,重的表現為厭食;有些孕婦還會突然特別厭惡某種氣味,覺得不可忍受...
2011-03-12
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3回答
什麼會引起懷孕期水腫現象?
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3回答
懷孕八個多月了,最近手腫的比較厲害,孕期水腫嚴重正常嗎?
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孕期水腫是什麼問題呢?怎麼消除?
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3回答
孕期水腫是怎麼回事?如何緩解?
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3回答
懷孕期間水腫是正常現象嗎
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3回答
孕期水腫太難受了,怎麼緩解?可以預防嗎?
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3回答
孕期水腫在大多數准媽媽身上都會出現嗎
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3回答
孕期水腫會不會影響寶貝呢?雙腳總是很腫。
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3回答
妊娠期水腫,有什麼偏方可以消除水腫嗎?
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3回答
孕期水腫有什麼辦法能緩解嗎?