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孕媽咪仰臥運動懷孕4個月後做
仰臥運動在懷孕4個月後做，4個月後腹部隆起，經常腰痛，做這些運動，可緩解腰痛。 扭動骨盆：仰臥，屈膝，雙膝併攏。雙膝帶動大小腿左右擺動，像用膝蓋畫半圓形似的，慢慢有節奏地動作，雙肩貼緊床。然後將一...
2007-07-31 -
孕媽咪俯身運動懷孕4個月後做
雙手及雙膝著地，低頭，隆背呈圓形，收腹5次，反復幾回。 雙手、雙膝著地的姿勢不變，手膝在原地，抬頭、挺腰，上半身慢慢前移，一呼一吸伴隨收腹3次，恢復原來姿勢，反復做多次，早晚為宜。這個動作可使腹部肌...
2007-07-31 -
孕媽咪 懷孕時期這些錯誤犯不得
孕婦節食、挑食會造成營養不全、妨礙胎兒的正常發育；貪吃又會使營養過剩，導致母體肥胖，胎兒過大，引起難產。 不檢查：有的孕婦知道自己懷孕後不去醫院檢查，忽視孕期保健，以致發生胎位不正，畸形胎兒，...
2017-03-05 -
懷孕：孕媽咪孕期補鈣套餐
2、食補是一條最為可靠、有效的補鈣途徑。從第5個孕月起，孕媽咪必須每天喝250毫升的牛奶、配方奶或優酪乳，同時在飲食上注意攝取富鈣食物，如球形乾酪（6球）、豆腐（半塊、100克左右）、雞蛋（1-2...
2008-06-11 -
孕媽咪們懷孕末期需留心的事宜有哪些？
在懷孕的最終時期，儘管寶寶的狀況已然穩定，藥品相對于寶寶的影響不太大，可是你依舊需要防止病菌感染。 孕媽咪們懷孕末期需留心的事宜有？ 產前查驗 懷孕末期需留心的事宜？ 在孕末期...
2017-03-05 -
懷孕第四月 要做個快樂的孕媽咪
孕四月胎寶寶生長發育 在妊娠四個月末時，胎寶寶身長約16釐米，體重約135克。此時胎寶寶大腦細胞的數量開始增加，大腦皮質結構已逐步定型。胎寶寶的頭漸漸伸直，臉部已有了人的輪廓和外形，頭髮也開始...
2017-03-06 -
孕媽咪懷孕晚期要做的檢查有哪些？
准媽媽孕晚期必做三個檢查： 一、內診 檢驗方式：醫師戴上無菌手套，將手指伸進子宮頸。 孕媽咪懷孕晚期必做哪些檢查？ 檢查目的：懷孕第38周左右，有些醫院會進行子宮頸刺激內診，目的...
2017-03-07 -
孕媽咪要謹防懷孕痔瘡
孕期的時候不少孕婦會發生痔瘡，據統計，孕婦痔瘡的發生率為76%。孕婦患痔瘡後如果反復出血，會影響胎兒的生長發育。 懷孕痔瘡 預防痔瘡主要從以下幾方面入手，第一，適當參加體力活動，促進...
2017-03-07 -
孕媽咪在懷孕期間乳☆禁☆房的不同變化
懷孕初期懷孕期間乳☆禁☆房的不同變化 當懷孕至第5周左右，孕婦通常會出現各式各樣的害喜症狀，此時乳☆禁☆房也開始改變，例如乳☆禁☆頭變深、乳☆禁☆房正下方的血管越來越明顯。 大約懷孕3～4個月，大部分人乳☆禁☆房已開始...
2017-03-08 -
孕媽咪在懷孕期間的飲食禁忌
1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應儘量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。 孕媽咪在懷孕期間的飲食禁忌 ...
2017-03-08 -
懷孕時期孕媽咪應該如何護牙呢
孕媽咪如果有口腔炎症，即使只是牙齦炎，但引發牙齦炎的細菌就有可能進入血液，通過胎盤，感染胎兒而引發早產。所以，提醒各位准媽媽，孕期口腔護理非常重要。 准媽媽莉莉的婆婆常說：“懷孕期間刷牙容易引起...
2017-03-09 -
孕媽咪懷孕後需注意的事情
夏天我的胃口很不好，再加上孕吐很厲害，會影響胎兒的生長發育嗎？孕吐厲害影響胎兒生長嗎? 孕媽咪,注意 答：人的生長發育靠營養，維持生命也靠營養，而營養是靠吃進去的，有些人每到夏天就吃...
2017-03-09 -
乙肝孕媽咪在懷孕期間應注意什麼呢
乙肝孕媽咪在懷孕期間應注意什麼呢 乙肝孕媽咪孕期應注意什麼？專家指出，因為妊娠期肝臟負擔的加重，因而對肝功能的監測需更密切。 乙肝婦女一旦懷孕，除了受孕前的問題要注意之外，因為妊娠期肝臟負擔...
2017-03-09 -
懷孕期間寵物對孕媽咪的危害
弓形蟲 我懷孕1年多以前，孕前檢査沒有攜帶弓形蟲病毒，現在懷孕20周了，經常擔心這個問題。家住的社區裡有許多流浪貓和流浪狗，每次回家精神都高度緊張，出門或回家有時會從它們旁邊經過（有時散步也會遇到許...
2017-03-09 -
懷孕超過9個月的孕媽咪不能乘坐飛機
飛機安檢 我現在已經懷孕19周了，坐飛機過安檢時，要放在身上檢査的那東西，是否會對寶貝有影響呢？ 安全 專家說：從這種低頻的金屬探測器中經過，對所有人都是安全的，也包括孕媽咪。有時候給...
2017-03-09 -
孕媽咪須知懷孕前有助排毒的營養食物
現介紹下列幾類食品，可以幫助排出人體內的毒素，夫妻二人應在計畫懷孕前至少6個月的時候，從日常飲食中注意攝取以下食物： 畜禽血：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後，可與侵入人體的煙塵...
2017-03-10 -
孕媽咪懷孕初期的奇妙症狀
第一次當上准媽媽，相信都會有著很多不適應的症狀。懷孕初期到底會出現哪些奇妙的症狀，准媽媽 們又應該如何緩解早孕反應呢？請看看小編準備的孕育指南吧！ 驗孕 在未計畫要寶寶時，要吃安全的...
2017-03-10 -
孕媽咪在懷孕前能避則要避開的8種食物
1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。 2、酒...
2017-03-10 -
懷孕18周孕媽咪應該多吃哪些食物
1、全麥製品 包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。麥片可以使你保持較充沛的精力，還能降低體內膽固醇的水準。全麥餅乾類的小零食，細細咀嚼能夠非常有效地緩解孕吐反應;全麥麵包可以提供豐富的鐵和鋅。 ...
2017-03-11 -
懷孕23周孕媽咪飲食需節制
你這時會特別偏好某些食品，看到平時愛吃的冰淇淋，可樂飲料或者麻辣豆腐時你是不是非常眼饞?沒關係，你偶爾可以稍稍地放鬆一下對自己的要求，但一定要有節制。由於孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕...
2017-03-11
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3回答
懷孕媽媽怎樣補鈣才好呢？
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3回答
孕期可以用護膚品嗎？不知道孕媽咪用哪些護膚品？
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3回答
懷孕媽媽怎麼預防妊娠紋
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2回答
懷孕媽媽如何挑選孕婦裝？
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3回答
我是個比較愛美的孕媽咪，請問大家懷孕後能不能護膚？
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3回答
懷孕媽媽情緒不好會影響寶寶嗎
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1回答
食用螃蟹、甲魚、海帶這些水產品會容易造成流產嗎？孕媽咪最好不要吃水產品？可以吃魚嗎？
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3回答
關於孕期補鈣，孕媽咪的補鈣食譜大家有什麼推薦嗎？
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3回答
懷孕28周了！肚子一走路就緊問問孕媽咪有事沒？
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6回答
孕媽咪護膚用品品牌?