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孕婦早期食譜-瑤柱鮮蘆筍
用料： 瑤柱4粒，蘆筍500克，紅蘿卜數片，上湯1杯半，姜一片。 蒸瑤柱料： 玫瑰露酒、油各一茶匙，浸瑤柱水2湯匙。 芡汁料： 蠔油1茶匙，生抽、糖各半茶匙，生粉3/4茶匙，麻油、胡椒粉...
2011-03-11 -
孕婦早期食譜大全
孕婦早期食譜—瑤柱鮮蘆筍 用料：瑤柱4粒，蘆筍500克，紅蘿卜數片，上湯1杯半，姜一片。 蒸瑤柱料：玫瑰露酒、油各一茶匙，浸瑤柱水2湯匙。 芡汁料：蠔油1茶匙，生抽、糖各半茶匙，生粉3/4茶匙，麻油...
2011-03-02 -
懷孕早期的飲食注意事項
懷孕初期由于有大部分媽媽會出現較嚴重的早孕反應，所以一般都吃不下東西，但是不吃東西不僅孕婦的身休不好，還會影響胎兒的健康發育，那么孕婦應該怎么吃才好呢？又有哪些不能吃的呢？總的歸納下來，懷孕期間的...
2011-03-06 -
懷孕早期為什么要補充維A？
維生素a是復雜機體必需的一種營養素，它以不同方式幾乎影響機體的一切組織細胞。盡管是一種最早發現的維生素，但有關它的生理功能至今尚末完全揭開。 維生素a(vitamina)又稱視黃醇(其醛衍生物視...
2011-03-07 -
酸菜炒牛肉-孕早期食用利于胎兒神經系統、骨骼發育
酸菜炒牛肉 此菜營養豐富，孕早期婦女食用能獲得全面的營養素，有利于胎兒神經系統、骨骼等各器官的發育，增強孕婦體質。 原料： 牛肉250克，酸菜250克，白糖、醬油、淀粉、花生油各適量，鹽少...
2011-03-13 -
懷孕早期挑剔飲食怎么辦？
孕婦在懷孕早期常會出現一些生理反應，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，同時有的孕婦對飲食也非常的挑剔，所以可采取以下5個方面安排飲食，來應對懷孕早期的挑剔飲食： 1...
2011-03-03 -
懷孕早期準媽媽的營養和飲食需要注意什么？
1、孕早期的膳食以簡單、清淡、易消化吸收為原則 為適應孕婦的口味，使其食欲增強，烹調時可用少量酸、辣、甜味來提高食物的色、香、味，少用油和刺激性強的調味料。 2、多食富含蛋白質的食品 孕早期...
2011-03-15 -
孕婦飲食應該注意什么 懷孕早期的孕婦飲食禁忌
女性在懷孕期間由于胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響，需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。作為一個聰明的準媽媽，補充優質蛋白質也是非常重要的...
2011-03-12 -
孕早期食欲不振怎么辦?
為防止孕婦在早孕時營養不良，要設法提高孕婦的食慾，在食物的選擇、加工及烹調過程中要多加功夫，要注意食物的色、香、味之外，并可以根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選擇加工、烹調食物，使孕婦能夠攝...
2011-03-13 -
懷孕早期現象自我判斷
在懷孕早期可以通過一些身體上出現的現象來判斷是否懷孕，但是在這里仍然要提醒您，出現這些懷孕早期現象表示僅僅有懷孕的可能，并不能證明就是懷孕，建議及時到醫院進行正規檢查來判斷。 懷孕早期現象的自我...
2011-03-08 -
懷孕早期出血怎么辦
首先懷孕早期出血原因有哪些呢？懷孕早期出血女性大多會驚慌失措，擔心發生流產、生下不正常的寶寶以及孕婦的安全。事實上懷孕早期出現陰☆禁☆道出血并不少見，調查發現，大約四分之一的孕婦會發生這樣的情況，而其中一...
2011-03-03 -
懷孕早期的反應
妊娠反應是懷孕以后由于生理改變所帶來的一些正常現象。所以它并不是說你有什么疾病，最常見的反映是惡心、嘔吐。那么還有一些人可能有嗜睡、頭疼等等。通常妊娠反映是在懷孕前三個月最重，那么三個月以后癥狀多...
2011-03-03 -
懷孕早期肚子疼正常嗎
網友咨詢：懷孕早期肚子疼正常嗎？我老婆懷孕快兩個月了，可她最近一直肚子疼，請問懷孕早期肚子疼正常嗎？專家答疑：懷孕早期肚子疼正常嗎是很多育齡女性朋友關心的話題，懷孕早期肚子疼可能是生理性的，也可能是...
2011-03-02 -
懷孕早期會肚子疼嗎
網友咨詢：懷孕早期會肚子疼嗎？我懷孕一個多月了，最近總是感覺肚子疼，正常嗎？請問懷孕早期會肚子疼嗎？專家答疑：懷孕早期會肚子疼嗎？一般來說是不會肚子疼的，建議你到醫院一個詳細檢查，以免造成流產。懷孕...
2011-03-10 -
懷孕早期流產癥狀
網友咨詢：懷孕早期流產癥狀有哪些？我想咨詢一下懷孕早期流產癥狀方面的問題，請問懷孕早期流產癥狀是什么？專家答疑：懷孕早期流產癥狀是很多女性朋友關心的話題，懷孕早期流產癥狀主要表現為陰☆禁☆道出血或是有下腹...
2011-03-12 -
懷孕早期癥狀有哪些？
很多人覺得，想確定自己是不是懷孕了那還不簡單，只要月經沒有按正常時間來潮，過一段時間又出現惡心想吐的反應，這些都是懷孕早期癥狀，有了這些懷孕的癥狀那就一定是懷孕了。雖然，每種癥狀都被認為是懷孕早期...
2011-03-02 -
懷孕早期癥狀與感冒相似
28歲的李女士結婚兩年一直沒要孩子，近來她經常感到頭暈惡心，還偶有嘔吐。李女士以為自己是感冒了，自行到藥店買了些感冒藥，但連著吃了十幾天的藥也沒見好轉，到醫院檢查后才發現原來是懷孕了。天津市婦兒...
2011-03-03 -
懷孕早期應該怎么辦？
懷孕早期應該怎么辦？懷孕早期由于生理因素胎盤分泌的激素及自律神經的變化引起的，如果出現高熱、咳嗽，應去醫院診治。 懷孕早期應該怎么辦是很多女性迫切希望了解的。要知道女性朋友懷孕早期會出現惡心、嘔吐、...
2011-03-08 -
懷孕早期常被忽視的幾大隱藏信號
身體總會比意識更早地感知到懷孕，有時，甚至在停經前就會有所反映。美國網絡醫學博士網站近期就刊文指出了懷孕早期常被忽視的幾大隱藏信號。 一：乳☆禁☆房觸痛 在懷孕的頭一兩個星期，乳☆禁☆房可能會有觸痛感。美國得克...
2011-03-08 -
懷孕早期有哪些癥狀？
懷孕早期有哪些癥狀？有過生育經驗的女性，多數能夠較早地斷定自己是否懷孕，初婚婦女或從未生育的婦女，一般缺乏這方面的經驗。那么，懷孕早期有哪些癥狀？ 懷孕早期有哪些癥狀？有些孕婦在不知情的情況下意外懷...
2011-03-08
