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孕婦懷孕晚期的個人護理方案
孕婦懷孕晚期的個人護理： 1、懷孕晚期，孕婦去醫院檢查的次數會越來越多。在產檢時，孕婦應該避免使用化妝品，因為孕婦的臉色也是醫生診斷的依據之一。當讓這個時期也請孕婦們不要塗指甲油，因為指甲的顏色一...
2017-02-23 -
懷孕晚期的飲食策略
孕晚期飲食，媽媽為分娩儲備能量! 孕中期的美好時光很快就過去了，准媽媽進入了孕晚期，也就是妊娠的最後3個月。看著自己膨隆的大肚子，准媽媽有些不安起來。孕晚期，怎麼吃才科學?營養是不是過剩了? ...
2011-10-26 -
懷孕晚期 孕婦需要適量運動卻不宜久站
到了懷孕晚期，孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響，為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康，懷孕以後應當注意保持正確活動姿勢。 下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 上樓時...
2017-02-23 -
懷孕晚期飲食應注意什麼
在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，我常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。 因此，我們採取的對策是——少食多...
2010-04-03 -
左側睡姿適合懷孕晚期孕婦
孕婦懷孕到了後期(7~8月)，由於自身體重和胎兒體重的增加，其妊娠負荷變得越來越重，從妊娠中期(4~6月)到後期，孕婦要想休息好，睡姿是有講究的。 醫生曾做過調查，在228名孕婦中，有96人不能連...
2010-04-06 -
懷孕晚期營養您重視了嗎
這就像一場足球比賽，孕晚期的營養就是臨門一腳，需要引起孕媽媽們的格外重視。所以我們帶大家一起來學習懷孕晚期營養究竟要怎麼補充？ 在懷孕晚期，需要額外增加100-200千卡的能量，所以應攝取各種營養...
2013-08-31 -
懷孕晚期喝什麼奶粉
懷孕晚期喝什麼奶粉？許多孕婦奶粉都有相應的段數範圍，選擇適合孕晚期的就好。孕婦奶粉的好處很多，可滿足孕媽咪和胎兒發育的營養需求。孕媽媽奶粉哪個好？可以參考一下孕媽媽奶粉排名。 按照孕婦奶粉的說明，每...
2017-02-26 -
懷孕晚期：孕婦常見的9個異常問題
到了孕晚期，孕媽媽們開始出現各種各樣的異常問題，在這裡，專家整理了一些孕晚期最常見的異常問題，來幫孕媽媽們詳細解析一下。 異常1：發現內褲上有血跡，被判斷是先兆早產，我該怎麼辦? 在滿28周...
2009-09-29 -
懷孕晚期常見症狀全解析
孕晚期，胎兒的頭部逐漸進入骨盆，找到適合分娩的胎方位。有的胎兒較小，會提前進入骨盆。在這個時期，最重要的是充分休息，小生命就將要降臨了。 懷孕晚期常見症狀大解析 懷孕晚期常見症狀一：嚴重便秘，...
2010-01-05 -
有助分娩的孕晚期體操
孕晚期的孕婦體操對準媽媽順利分娩十分主要。准媽媽能夠在孕晚期做一些簡略的妊婦體操，為隨後的分娩打好身材基本，那麼合適孕晚期訓練的孕婦體操有哪些呢？孕晚期孕婦體操一：放鬆練習訓練目的：防止分娩時用力不...
2015-07-17 -
懷孕晚期准媽容易出現宮縮症狀
在懷孕的晚期的時候，孕媽媽要注意宮縮的出現，有的孕媽媽會出現假宮縮，還以為是要生孩子了，急急忙忙到醫院，醫生卻告知是假宮縮，這不免使孕媽媽虛驚一場。為了避免這種尷尬的情況出現，孕媽媽有必要對孕晚期...
2017-03-01 -
懷孕晚期准媽媽們背痛的常見原因
根據統計，有將近一半以上的孕婦會遭遇背痛，但它卻常被說是懷孕造成的正常現象而遭忽略，孕婦也只能默默承受疼痛。 懷孕晚期背痛常見原因 懷孕期間產生的背痛主要有以下兩個主要原因： 一、子...
2017-03-01 -
懷孕晚期適宜的運動
對於孕婦來說，運動有助於自然分娩，也可以改善母體內的血液迴圈，還可以增加肌肉組織的營養，也能使肌肉儲備較大的力量。懷孕晚期的媽媽，最重要的是多休息，對於身體好的孕婦還可適當運動。懷孕晚期的准媽媽最...
2017-03-01 -
懷孕晚期 孕媽生活中要注意什麼？
進入懷孕晚期，孕婦的孕育生涯到了最關鍵的時期，胎兒進入了最好的發育階段，很快就可以降臨人世。那麼，懷孕晚期如此重要，懷孕晚期孕婦要怎麼做？下面，讓專家為我們分享“孕晚期注意事項”。 一、孕晚期...
2017-03-01 -
懷孕晚期散步時必須特別注意的五個事項
1、孕晚期如何俯身彎腰： 孕晚期,散步 六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地...
2017-03-05 -
懷孕晚期准媽媽們常見症狀大解析
妊娠32周以後，准媽媽進入了孕晚期。現在，你可能會感到行動特別不便，腹部越來越膨隆，行動變得遲緩。這是你和小胎兒的最後一關。順利度過這一關，你就可以和親愛的寶寶見面了！ 懷孕晚期綜述 到了...
2017-03-05 -
懷孕晚期胃灼熱的預防治療對策
關於孕婦胃灼熱 准媽媽懷孕過程中的各種腸胃症狀，包括：嘔吐、噁心、便秘、逆流等，皆十分普遍。所以，約有50%以上的准媽媽，會在懷孕期間發生胃部灼熱的症狀。通常胃灼熱發生於懷孕中期及末期，大部分...
2017-03-05 -
懷孕晚期 准媽媽們必須知道的事
經過9個月的漫長等待，准媽媽很快就要迎接新生命的降臨，但是這期間，准媽媽肚子越來越大，這給准媽媽生活帶來更大的不便。准媽媽如果不重視孕晚期注意事項的話，就會造成不良的後果。因此懷孕晚期，准媽媽在生...
2017-03-05 -
懷孕晚期 孕婦應該多活動運動
到了懷孕晚期，孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響，為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康，懷孕以後應當注意保持正確活動姿勢。 下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 上樓時...
2017-03-06 -
懷孕晚期膳食應該做怎樣的調整？
妊娠後期胎兒生長迅速，體重劇增。孕婦由於子宮增大，可引起胃容量減少，並易便秘。懷孕晚期膳食應做相應調整，適當增加蛋白質、鈣和鐵等的供給。 飲食建議 懷孕末期，有些准媽媽會遇上水腫問題，因此，...
2017-03-06
