關於懷孕期的保養的話題第9頁

懷孕期間吃點什么好？

懷孕時吃什么、怎么吃常讓“準媽媽”們發愁不已，有人擔心補得不夠會影響孩子，有人又怕補過了身材難恢復。那么，孕期到底應該怎么進食呢？孕婦的飲食應以新鮮清淡、富有營養、易于消化為原則。而且，在孕...

2012-03-20

姜茶是孕期的健康飲品

食用水果以打汁方式飲用身體比較好吸收。日常可以多喝檸檬水，在白水中放入幾片檸檬，泡服，可以為身體補充豐富的維生素C，夏季還可消暑呢。姜茶是孕期準媽媽很好的健康飲品，可以幫助補充熱量，驅寒暖身。此...

2012-04-27

那么，懷孕期婦女多吃什么營養食物好?

赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費量與壓力水平，結果發現：日常食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。報告另外指出，在孩子出生6個月后，那些食用巧克力較多的母親，她們的孩子會產...

2012-05-04

孕期的食物

這種現象醫學上稱異食癥。吃下這些非食品類東西，對孕婦和胎兒都是有害的。一般來講，上述現象在懷孕3個月之后就會消失。孕婦在孕期體重增加25～35磅，體重增加的結構是：平均體重增加7.5磅，乳☆禁☆房增...

聰明的食物哺乳期的食物

2012-05-11

懷孕期間應該禁口的食物

當你懷孕時，你的飲食對兩個生命有著重要的意義，其中之一就是應該避開那些可能對你和你的胎兒的健康有威脅的食物。你一眼望去，你最喜歡的食物和飲料可能看起來很...

2012-03-13

孕媽咪懷孕期間的飲食禁忌少吃垃圾食物

1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應盡量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。 3、孕婦少吃垃圾食物。孕期雖然有額外的營養...

2012-04-28

懷孕期飲食有什么禁忌？

懷孕期間飲食有什么禁忌？剛剛得知我懷孕的消息，我爸爸就叮囑我一定不要吃藏紅花，因為它有活血作用，可能會引起流產。而西班牙海鮮飯和一些中餐的濃湯菜中，經常會用到藏紅花來增添色澤。我把爸爸的...

懷孕期飲食

2012-05-11

懷孕期準媽媽會吃，寶寶自然聰明過人

孕婦的飲食不在量多，而在于均衡，保持膳食的均衡才能盡可能地獲取合理的營養。準媽媽由于需要供給宮內胎兒足夠的營養以保障其正常的生長發育,所以整個孕期都需要增加營養。對準媽媽的飲食營養要求如下：一、...

貓懷孕期懷孕期用藥懷孕期抑郁易懷孕期懷孕期湯水

2012-05-10

孕媽咪如何保證懷孕期飲食的全面和營養

孕期飲食不僅關系到媽媽，也關系到寶寶的營養與健康，如何保證孕期飲食的全面和營養，孕媽咪可要格外費心啦…… 吃得健康營養的膳食能夠讓你保持健康，補充能量，并且為生一個健康寶寶做好準備。要做個健康...

如何驗證懷孕如何保證順產

2012-04-27

懷孕期孕婦營養飲食是一門大學問因素

孕婦飲食是一門大學問!什么東西該吃? 什么東西不該吃? 吃什么對胎兒好? 吃什么會影響胎兒健康? 如果這些問題讓妳的頭好大!請看以下14個關于孕期飲食的疑問與回答。問題1：喝冷飲或吃冰品會引起宮...

孕婦營養素孕婦營養粥孕婦營養品孕婦營養湯孕婦營養針

2012-06-02

懷孕期補充營養不要誤入歧途

　由于傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在280天強化營養的過程中，常常會不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。誤區一：盲目購買營養保健品。價格昂貴的營養品一定比普通食物好嗎?準媽媽在...

孕期補充補充營養素補充營養

2012-06-03

懷孕期間需要補嗎

懷孕期間需要補嗎是很多孕婦常會關注的話題之一，那么生育健康網整理了懷孕期間需要特別補嗎的資料，來告訴您懷孕期間要吃補品嗎?以下要介紹的內容系懷孕期間需要刻意補嗎?希望對您有幫助，請閱讀參考。 ...

2012-06-07

準媽媽懷孕期飲食好搭檔，讓你胃口常開

食欲不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為促進孕婦食欲、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素B6。維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對于各種病因引起的嘔吐...

早孕期飲食孕期飲食孕期飲食禁忌孕期飲食食譜孕期飲食保健

2012-06-10

懷孕期孕婦每天應該吃幾個和幾種水果？

有的孕婦認為多吃水果孩子皮膚好，因此就每天吃大量的水果。事實上，水果雖然含有豐富的維生素、礦物質和纖維，但也并非多多益善。中國營養學會最新版的孕產婦膳食指南，推薦孕婦每天攝入水果200到400...

2012-06-12

懷孕期間要吃雙倍的食物?

許多老人家都對媳婦灌輸這個錯誤的觀念。其實，懷孕時只需吃足夠食物及營養均衡便可。切記，多吃食物并不等如營養充足。孕婦尤其不應吃太多糖果及肥膩的零食，因為會影響正餐時的胃口。懷孕期間也毋須特別戒口...

2012-06-25

懷孕期上火影響胎兒健康

一、懷孕期的孕婦上火該怎么辦呢? 讓我們來看看豆豆媽推薦的“去火”食物： 1、大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。 2、草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為...

孕期上火

2012-06-26

2012-03-22

懷孕期間吃點什么好？

姜茶是孕期的健康飲品

那么，懷孕期婦女多吃什么營養食物好?

孕期的食物

懷孕期間應該禁口的食物

孕媽咪懷孕期間的飲食禁忌少吃垃圾食物

懷孕期飲食有什么禁忌？

懷孕期準媽媽會吃，寶寶自然聰明過人

孕媽咪如何保證懷孕期飲食的全面和營養

懷孕期孕婦營養飲食是一門大學問因素

懷孕期補充營養不要誤入歧途

懷孕期間需要補嗎

準媽媽懷孕期飲食好搭檔，讓你胃口常開

懷孕期孕婦每天應該吃幾個和幾種水果？

懷孕期間要吃雙倍的食物?

懷孕期上火影響胎兒健康

懷孕期貪嘴準媽媽小心寶寶成“巨大兒”

發現：懷孕期孕媽多吃魚，寶寶不會笨

懷孕期間如何攝取鈣質

懷孕期間合理補充維生素

懷孕期的計算是怎樣的？是從末次月經開始算嗎？

懷孕期的血糖標準是多少呢？

懷孕期的孕婦有便秘現象，怎麼緩解？

懷孕期的孕婦可以喝茶嗎？

請問懷孕期的孕婦可以喝茶嗎？

懷孕期的孕婦吃什麼好？有哪些忌口

懷孕期的體重如何控制？

懷孕期的媽媽應該注意什麼？

懷孕期的孕婦可以吃零食嗎？

懷孕期的媽媽如何進行胎教呢