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注意飲食提高母乳營養品質
乳母所需熱能和營養素比普通成人高，所以餐次要比平時多，營養物質的濃度要比平時大些，食物種類也要全面，所需營養一般可與孕晚期相同。 母乳是由母體營養轉化而成，所以餵奶的媽媽應該食量充足，營養豐富...
2017-03-13 -
曾流產過 想再懷孕注意什麼
並不是所有女性懷孕時都是一帆風順的，有的女性朋友經歷過流產，但是之後又想要孩子，這該怎麼辦呢？可以再懷孕嗎？下面就讓專家來告訴你吧！ 一般來說，流產後的懷孕時機以3個月後為宜，首先無論是機體還...
2017-03-13 -
孕媽媽夏季要注意飲食平衡
夏季天氣炎熱，孕婦身體也較燥熱，此時要注意飲食平衡。 准媽媽,夏季食譜 推薦菜譜 早餐：蛋花、豆奶、麵包、香蕉中餐：京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜 晚餐：番茄蛋湯、涼拌...
2017-03-13 -
高溫天氣准媽媽減少外出注意飲食
據報導，因為英國今夏預計將出現高溫天氣，英國皇家婦產科學院的專家提出了這項建議，胎兒在孕婦懷孕的前3個月成長最快，這個階段孕婦對高溫也最敏感，高溫將使准媽媽們感覺不適。 學院專家休·雅各...
2017-03-13 -
注意飲食 孕婦冬季飲食4大禁忌
一忌：火鍋 據有關部門檢驗測定，弓形蟲的感染率，羊為61.4%，豬為20.6%，牛為13.2%，鵝為35%，而狗尤為驚人，達70%以上。 弓形蟲的幼蟲往往藏匿在這類受感染動物的肌肉細...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期應該如何注意飲食營養
孕期如何注意飲食營養呢？育兒知識專家為大家解答如下： 1、堅持多樣化進食： 讓餐桌上的食物種類儘量豐富一些。由於每個人對食物的偏好都不太一樣，在懷孕時，不要因為自己沒辦法接受某種營養價值高...
2017-03-14 -
多汗的孕媽媽該怎樣注意飲食
孕婦常有多汗現象。這是由於妊娠期血中皮質醇增加，腎上腺皮質功能處於亢進狀態，因此血管舒縮功能不穩定，皮膚血流量增加，於是出汗增多。 多汗的孕媽媽該怎樣注意飲食 到妊娠晚期可能還會發生多汗性濕...
2017-03-15 -
注意飲食 吃出胎寶貝的好視力
油質魚類 孕媽咪應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能幫助胎寶貝視力健全發展。 孕媽咪從7～9個月到出生前後，胎寶貝如果嚴重缺乏DHA，會出現視...
2017-03-15 -
寶寶咳嗽應注意飲食調節
不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。其實，如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調理，可以收到事半功倍的效果。 俗話說“三分治，七分養”，...
2017-03-15 -
孩子“冬咳”注意飲食八忌
冬天氣候乾燥，免疫力比較差的小孩子患咳嗽的幾率也隨著增長。對此，媽媽們在給小朋友的提供食物的時候更要注意了。日常的一些飲食習慣可能對咳嗽的寶寶來說不僅不能恢復健康，更可能加重病情。 冬天，不少...
2017-03-15 -
注意飲食 提高母乳營養品質
乳母所需熱能和營養素比普通成人高，所以餐次要比平時多，營養物質的濃度要比平時大些，食物種類也要全面，所需營養一般可與孕晚期相同。 母乳是由母體營養轉化而成，所以餵奶的媽媽應該食量充足，營養豐富...
2017-03-15 -
產後減肥 注意飲食很重要
產後減肥總是讓媽媽們很煩惱，有些媽媽產後能恢復好身材，但是有些媽媽無論怎樣減就是瘦不下來，希望下面這篇文章可以幫到還困在減肥苦海的媽媽們。 故事：1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不...
2017-03-15 -
女性準備懷孕注意事項
科學的備孕方法有利於優生優育，女性在準備懷孕時要注意各種不利於優生優育的事項，在身體健康的狀態下備孕，拒絕任何有損于身體健康的因素，給精子和卵子提供一個健康的條件。精子和卵子的結合會孕育出新的生命...
2017-03-15 -
防乳癌要從小注意飲食
在巴黎召開的一次國際乳☆禁☆房學會議上，專家們一致認為，預防乳腺癌也要從小注意飲食。荷蘭有位學者告誡家長，要多留意成長期女兒的飲食習慣。因為青春期的少女，由於內分泌的作用，特別是雌激素的刺激，乳☆禁☆房發育較...
2017-03-15 -
三大懷孕注意事項 讓孕期更安全
得知自己懷孕後，做為新媽媽的你是不是很關心孕期有哪些注意事項，哪些事可以做？哪些事不能做？下面小編就為你解讀媽媽最關心的的三大孕期注意事項。 一、懷孕注意事項之飲食篇 民以食為天。飲食可是孕期的重...
2011-05-24 -
懷孕生子是夫妻雙方的事 準備懷孕注意事項看仔細
路過看著別人家的小寶寶，都會特別的去注意一下，感覺好萌好可愛，這個時候就會有衝動想要立馬擁有屬於自己的寶寶。現在講究優生優育，所以在想要寶寶的時候，准媽媽和准爸爸就會踏上備孕的道路，那麼備孕需要哪些...
2017-04-19 -
不同季節懷孕注意啥
一年有四季，在不同的的季節中都會有女性懷孕成為准媽咪，但是在不同的季節懷孕有沒有什麼需要特別的注意事項呢？因此，准媽咪們都需要提前瞭解一下相關內容，做到有備無范，對健康懷孕有幫助，大家就一起來瞭...
2017-05-05 -
子宮腺肌症想懷孕注意事項
子宮腺肌症也稱為“良性癌症”。若是患病，不必太慌張，要保持情緒樂觀，積極治療。除了積極配合醫生進行治療，患者平日在生活中還應多加注意以下的一些飲食禁忌。1、不要吃辣：有一部分痛經病人，本來就月經量多...
2017-08-27 -
寶寶大便有臭雞蛋味是怎麼回事，母乳媽媽要注意飲食了
1 寶寶大便有臭雞蛋味是怎麼回事 通常有臭雞蛋味的大便，都是屬於蛋白質添加過多引起的。 母乳餵養的寶寶：媽媽的飲食需要均衡，不要再過多的攝入高蛋白的食物。平時注意乳☆禁☆房的清潔護理。 混合餵養...
2017-09-06 -
防治先兆子癇要注意飲食和孕期保健
准媽媽要保證合理的營養飲食宜清淡、少鹽而富於營養。可以多食一些高蛋白質、低脂肪、益氣補腎、通利小便的食品，如赤豆、冬瓜（帶皮最好）、黃瓜、鯉魚、青魚、黑魚、甲魚、泥鰍、鯽魚等。 准媽媽要注重孕期保健...
2015-10-29
