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懷孕睡眠不好怎么辦
懷孕睡眠不好怎么辦，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。孕婦出現失眠是很正常的現象，多數的孕婦患者出現失眠的癥狀，常常會有睡眠不足，易驚醒，容易疲勞或者過度緊張;那么，懷孕期間睡眠不好怎么辦?生育...
2012-03-21 -
懷孕睡不著 安眠有良方
以下幾個方法可有效改善睡眠： 1、睡前飲一杯熱牛奶。 2、睡前4～6個小時內避免情緒興奮。 3、讓臥室溫度保持在18℃～22℃之間。 4、中醫傳統理論講究“頭涼腳熱”，夏天可以用冰枕、玉枕，冬天睡...
2017-02-18 -
懷孕睡不著覺怎麼辦
孕早期的反應人人不同，有的人害口吐得昏天暗地，有的人卻是懷孕晚上睡不著，翻來覆去的折騰，這滋味也是不好受。懷孕睡不著覺怎麼辦？怎麼才能讓孕婦晚上睡覺踏實一些呢？ 懷孕約二個月，晚上睡不著覺，有什麼辦...
2017-02-20 -
懷孕睡眠不好吃什麼
有很多的女性在懷孕的時候由於心理的因素導致的睡不好，吃不好的。因此就會有患者問到懷孕睡眠不好吃什麼就會對孕婦和寶寶的身體健康呢？小編就來說說懷孕睡眠不好吃什麼？每天下午這個時候我就特別的困，主要是自...
2017-02-20 -
懷孕睡電熱毯好嗎
電器都需要通電後才能使用，電熱毯也是如此，通電後電器會產生電磁輻射。電磁輻射污染是目前的第一大污染，對人體的影響非常廣泛。那麼，懷孕睡電熱毯好嗎？我現在懷孕幾個月了，我們這裡的天氣好冷的，我們晚上都...
2017-02-20 -
懷孕睡軟床好還是硬床好
良好的孕期睡眠對孕媽媽和寶寶的健康都非常重要，但是懷孕期間會產生一些睡眠問題，主要是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。這些因素都會影響孕婦的睡眠品質。這樣的話選擇什麼樣的床就尤為重...
2017-02-20 -
懷孕睡硬床好還是軟床好
孕媽媽在所有人群中總是最受關注和關心的。孕媽媽的睡姿、睡眠的好壞也直接影響著她的子代的身體健康和他的智力發育。所以孕婦睡軟床好還是硬床好在現在社會中倍受關心。到底懷孕睡硬床好還是軟床好？一起看看吧。...
2017-02-20 -
孕婦懷孕睡席夢思好嗎
孕婦的情緒和精神與良好的睡眠有很大的影響關係，而想要有一個良好的睡眠，離不開一張合適的床。席夢思是當今流行的高品質床墊，席夢思床彈性好、柔軟、舒適，一般家庭都會首選席夢思。孕婦能和普通人一樣睡席夢思...
2017-02-20 -
懷孕了睡覺的姿勢怎麼樣好
在懷孕期間，睡不好覺是最大問題之一，經常休息不好，孕期失眠困意重重。注意在孕期的睡覺姿勢，舒舒服服地入睡，是很多准媽媽關心的問題。那麼，懷孕了睡覺的姿勢怎麼樣好？ 我現在懷孕幾個月了，前幾個月我的肚...
2017-02-20 -
懷孕睡眠不好怎麼辦
睡眠是人生的一大事情，特別是還在懷孕之後，孕婦睡眠更是重要。懷孕31周睡不好，不僅影響准媽媽的健康，對胎兒的發育也會產生不利的影響。懷孕睡眠不好怎麼辦？ 每天晚上睡覺對於我來說真是折磨啊，可能因為我...
2017-02-20 -
懷孕睡眠品質不好怎麼辦
睡眠是人生的一大事情，特別是還在懷孕之後，孕婦睡眠更是重要。如果睡眠不好，不僅影響准媽媽的健康，對胎兒的發育也會產生不利的影響。那麼懷孕睡眠品質不好怎麼辦？我現在懷孕幾個月了，最近一段時間晚上老是失...
2017-02-26 -
懷孕睡不著覺是怎麼回事
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，是一種常見病。那麼懷孕睡不著覺是怎麼回事？ 懷孕睡...
2017-02-26 -
懷孕睡不好覺怎麼辦
孕婦隨著生活的快節奏睡不好覺，現在這是很常見的心理生理障礙。失眠症是一種持續性的睡眠的質和或量令人不滿意的生理障礙。對失眠有憂慮或恐懼心理是形成本症的致病心理因素。但是它卻也的確會讓人在主觀上感到身...
2017-02-26 -
孕期睡眠不好成常態 懷孕睡眠不好該怎麼辦
自古以來，結婚，成家，生子，這仿佛是一個千古不變的定律。而我們卻熱衷於生活在這個圈子裡。有人說是為了傳宗接代，也有人說是為了享受天倫之樂。但是不管怎樣，有個小生命在肚子裡悄悄的發芽，長大。這是一件多...
2017-04-21 -
懷孕睡不著覺是怎麼回事 孕期失眠居然是這種原因導致的
1 懷孕睡不著覺是怎麼回事-尿頻 尿頻是准媽媽們最容易產生的症狀，這主要是因為逐漸增大的子宮和胎頭擠壓到膀胱，讓她們產生尿意，進而發展為尿頻。晚上尿頻的話由於經常起夜，很容易折騰得睡不著覺。 ...
2017-06-19 -
詳解孕婦最正確的睡覺姿態
孕婦為什麼睡不好覺？ 逐漸增大的子宮會對膀胱產生壓迫，孕媽媽總是會感到尿意。在懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻，但是到了後期，有將近80%的孕媽媽為尿頻困擾，晚上總是起床跑廁所，就嚴重影響了睡眠品質...
2018-01-23 -
如何快速懷孕同房姿勢
一、如何快速懷孕同房姿勢1. 快速懷孕的同房姿勢之屈膝位2. 快速懷孕的同房姿勢之胸膝位3. 快速懷孕的同房姿勢之騎馬體位4. 快速懷孕的同房姿勢之後位式二、提高受孕率的妙招三、夫妻同房後多久可以驗...
2016-12-02 -
懷孕睡不著怎辦？改善失眠12點
一、孕婦多夢失眠原因 1、孕婦容易失眠 孕婦身體症狀(噁心、腿抽筋、胎動)和情緒變化(沮喪、憂慮、焦慮)都會妨礙睡眠。調查發現78%女性懷孕期間及產後初期有更多失眠睡眠困擾，不用過分擔心。 2、...
2016-12-03 -
寶寶的睡覺姿勢會影響頭型
寶寶的頭型是天生的還是後天可干預的?資料告訴你： 由於產道的擠壓，大多數寶寶出生時的頭型都是不對稱的，大約6-8周時，很多寶寶的頭上都會有一些平的部位。到8個月左右時，在健康的嬰兒中，斜頭畸形...
2015-10-19 -
懷孕睡眠品質差 如何幫助孕婦入睡
一、懷孕期間睡不好的原因 1、身體發生變化 你的身體隨著懷孕開始發生變化，而且當寶寶不斷地長大，你會發現很難找到一個舒適的姿勢睡覺，非常容易翻來覆去。 2、心跳速率增加 懷孕期間，你的血液流量...
2016-11-09
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5回答
我懷孕2個月了，請問現在正確的睡覺姿勢是什麼呢？
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5回答
請問懷孕8個月的孕婦正確的睡覺姿勢是什麼？
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5回答
親，懷孕4個月的孕婦正確的睡覺姿勢是什麼樣的？
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懷孕7個月的准媽媽正確的睡覺姿勢是怎麼樣的？
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6回答
孕婦懷孕1個月的正確睡覺姿勢是什麼？
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5回答
懷孕3個月的准媽媽晚上正確的睡覺姿勢是怎樣的？
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3回答
懷孕期間應選擇何種睡覺姿勢？
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3回答
孕婦懷孕期間睡覺姿勢要注意哪些？
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3回答
懷孕以後對睡覺姿勢有要求嗎
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3回答
懷孕初期睡覺姿勢有沒有什麼講究的啊？