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懷孕期間最好的運動方式：散步
??如果孕媽咪以前有散步習慣，那麼要繼續保持；如果以前不是很喜歡散步，也可慢慢開始，走上20~30分鐘來讓自己活躍起來。散步時，不要走得太急，要放鬆步伐，慢慢走，不要使身體受到振動，這在妊娠早期要...
2012-11-29 -
懷孕後媽媽太愛睡覺要格外注意，可能會影響到胎兒發育！
一位二胎孕媽自從懷上二胎後，就格外的嗜睡。每日睡覺的時間有時候甚至長達20個小時，每天除了吃飯和給大女兒檢查作業外，剩下的時間基本都在睡覺。本來以為是早期妊娠反應，沒有過多的在意，後來情況嚴重來趕快...
2016-04-28 -
健康懷孕的運動方式
隨著現代社會越來越多的小夫妻推遲懷孕計畫，大齡女性懷孕難的情況越來越常見，那麼女性如何才能健康懷孕呢?我們都知道，運動是保持身體健康最簡單最有效的方式，哪些運動有助女性健康懷孕呢?母嬰請看懷孕知識...
2016-05-25 -
寶寶睡覺切忌九種錯誤睡眠方式
新生寶寶睡覺不規律，媽媽們會想盡一切辦法幫助寶寶睡覺。使寶寶養成一種良好的睡眠習慣是一件非常重要的事情，睡眠品質直接影響著寶寶的成長發育。當然習慣的養成是一件不容易的事情。家長們一定要改正孩子一些不...
2016-05-28 -
懷孕應該避免的飲食方式
食，是孕媽咪補充身體能量的重要方式。然而，如果飲食的方法不正確，如偏重某類食物、常吃高熱量料理等，非但無法説明維持本身的健康狀態，反而還可能進一步危害胎兒發展! 現代飲食內容豐富又吸引人，如何從中選...
2016-05-29 -
哄寶寶睡覺的八種錯誤方式
大部分媽媽應該都知道睡眠對於兒童生長發育的重要性，睡眠過程中小寶貝也是在不斷地長大。而且睡眠品質好了，寶貝才會有充足的精力去玩耍。休息不好，困倦的寶寶容易情緒不穩定，喜歡哭鬧。還要知道的是，擁有充...
2016-05-30 -
懷孕前請養成健康的生活方式
每個人都有自己的生活方式，然而，現代人繁重的工作壓力和性格導致長期以來的生活習慣存在著很多不健康的因素，在平時，這些不健康的生活方式對於年輕人來說到也沒有太大的影響，可是如果你已經有了懷孕的打算，那...
2016-06-01 -
從打算懷孕開始就要改變生活方式
懷孕前你在生活上做出了哪些改變呢?你是否還在繼續使用化妝品?你是否還是按照自己的喜好吃東西?如果是，那麼，你現在懷孕還不合適。 炒菜用加碘鹽還缺碘 我們家炒菜時用的是加碘鹽，可為什麼還缺碘呢?很多女...
2016-06-01 -
懷孕期間，孕婦到底應該怎麼睡覺？
在妊娠後期，如何才能更好的保護寶寶是准媽媽都特別擔心的問題。在之前的大半年的時間內，一個家都是圍著肚子裏的小傢伙在轉，在最後的緊要關頭，可不能出一點問題呀。一個人一天至少有不少於1/3的時間在躺在床...
2016-08-29 -
懷孕幾個月要左側睡覺
懷孕幾個月要左側睡覺1、懷孕3個月以後,睡覺時就不要平躺著了,因為平躺時增大的子宮會壓迫血管,影響血液迴圈。孕婦睡姿為側臥,最好是左側臥,糾正子宮右旋。2、孕婦如果長期採取仰臥的姿勢睡覺,增大的子宮...
2016-08-31 -
懷孕幾個月不能平躺著睡覺
懷孕幾個月不能平躺著睡覺1、妊娠早期(1-3個月),胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是採取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。如趴著睡...
2016-08-31 -
懷孕4個月怎樣睡覺
懷孕4個月怎樣睡覺1、懷孕早期,由於胎兒並不大,你喜歡怎麼睡都可以。但是從4個月開始,要注意睡姿了。2、懷孕中後期,子宮逐漸較大,如果仰臥,會壓迫下腔靜脈,影響血液迴圈,導致胎兒的營養供給不足。如果...
2016-08-31 -
懷孕8周愛睡覺是怎麼回事
懷孕8周愛睡覺是怎麼回事？懷孕第8周，孕婦基本都有這樣的感覺，比之前更愛睡覺了，怎麼也睡不夠，睡不足。那麼，懷孕8周愛睡覺是怎麼回事？懷孕8周愛睡覺的原因是什麼？懷孕8周為什麼愛睡覺呢？ 1 懷孕8...
2016-08-31 -
懷孕準備之生活方式六大忌
懷孕前的準備是必要的，懷孕前的準備分為很多種，懷孕前的生活方式就是一種，也是最重要的一種，懷孕前的生活方式有六大忌，下面讓我們一起來看一看，懷孕前我們都應該忌什麼呢？ 懷孕前的準備是必要的，懷孕前...
2016-08-31 -
懷孕24周可以平躺睡覺嗎
懷孕24周可以平躺睡覺嗎？孕媽媽都知道採用合適的睡姿對孕媽媽跟胎兒都有很大的好處，那麼，孕婦懷孕24周可以平躺睡覺嗎？懷孕24周孕婦可以平躺睡覺？？ 1 懷孕24周可以平躺睡覺嗎? 懷孕24周可以平...
2016-09-01 -
懷孕前的準備：備孕媽媽需要改掉的不良生活方式
懷孕前的準備工作需要為准爸媽們極富耐心和毅力，尤其是備孕媽咪一定要改掉一些不良的生活習慣，下面我們就來看看在孕前準備中，哪些壞習慣是必須要改掉的。 懷孕前的準備工作需要為准爸媽們極富耐心和毅力，尤...
2016-09-01 -
懷孕視力模糊 瞭解原因及治療方式
一、懷孕後視力變化的原因 1、角膜形狀變化 在生產之後，眼睛管道中的液體保持能力受到了很大的阻礙，因此角膜無法維持正常的形狀，導致視力模糊或高度扭曲。 2、因為先兆子癇 如果婦女有高血壓的問題...
2016-11-10 -
懷孕媽媽怎麼睡覺 左臥睡姿最佳
不少剛升任為新媽媽的朋友，都有一個困惑--孕婦應該保持什麼樣睡眠姿勢?有的人說應該是仰臥，有的則說側臥。到底孕婦正確睡姿是怎樣?懷孕過程中，睡姿應否隨著胎兒成長而變化?專家表示：如果孕婦的睡姿不正...
2017-02-18 -
試管嬰兒懷孕那些睡覺大全
很多孕媽媽在懷孕之前對睡姿不講究，趴著睡、側著睡，甚至縮著身體睡。但是懷孕之後可不能睡得這麼隨便了。因為孕媽媽肚子裡有了負荷，為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。...
2017-02-18 -
傳宗接代的基本方式——懷孕
懷孕是指婦女或雌性哺乳動物受精有胎.懷孕(或稱妊娠),指哺乳類雌性(人類)在體內有一個或多個胎兒或胚胎.人類的妊娠是哺乳動物中研究最詳細的. 懷孕初期症狀 一:月經停止.這是最易察覺的. 二:乳☆禁☆房...
2011-06-27
