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孕期補葉酸食物之--菠菜
菠菜含有豐富的葉酸，葉酸的最大功能是保護胎寶寶免受脊柱裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。同時，菠菜富含的B族維生素還可預防準媽媽盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發癥。請看：孕期補葉酸食物之...
2012-03-23 -
孕期補葉酸食譜：菠菜雞煲
菠菜雞煲 原料：雞半只，菠菜100克，冬菇 4朵，蔥，姜、冬筍，蠔油、醬油、糖、鹽、淀粉、植物油各適量。 做法： 1、雞洗凈，剁成小塊；菠菜洗凈，用沸水焯一下，切段；冬菇洗凈，切成塊；冬筍切...
2012-02-13 -
補葉酸食譜-香蕉薯泥
材料 香蕉、馬鈴薯、草莓。 調味料 蜂蜜 作法 1、香蕉去皮、用湯匙搗碎，馬鈴薯洗凈，去皮，移入電飯鍋中蒸至熟軟，取出壓成泥狀，放涼備用。 2、將香蕉泥與馬鈴薯泥混合，擺上草莓，...
2012-03-10 -
孕婦日補葉酸不宜超量
據《衛生與生活報》報道美國科學家研究發現，長期服用維生素片會導致女性難懷孕。 哈佛醫學院的科學家發現，如果女性一個星期至少服用6次復合維生素片(約400毫克)，那么，大約有40%的人會出現排...
2012-03-21 -
孕期巧補葉酸 寶寶才聰明
最佳時機：孕前2-3個月和孕后2-3個月 一五七醫院婦產科郭會平主任接受記者采訪時指出———懷孕之后補充葉酸對預防胎兒畸形作用不大，要防胎兒神經管畸形最佳補充葉酸的時間應該是懷孕之前2-3...
2012-05-05 -
孕期補葉酸首選獼猴桃
獼猴桃，是公認的保健佳果，讓我們來看看它有什么營養保健功效吧！ 獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產于中國，明代藥學家李時珍認為它“其形如梨，其色如桃，而獼猴...
2012-03-09 -
女性補葉酸首選獼猴桃
獼猴桃，是公認的保健佳果，讓我們來看看它有什么營養保健功效吧！ 獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產于中國，明代藥學家李時珍認為它“其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食”...
2011-02-27 -
懷孕前葉酸至少連服6個月
適量補充葉酸也是必要的，這樣可以減少胎兒神經管畸形。在懷孕前三個月開始，每天口服葉酸片0.4mg即可，一直服用到懷孕三個月。 還需要提醒的是，計劃懷孕期間，夫妻雙方都不要穿緊身褲或尼龍褲，尤其是...
2012-02-13 -
孕婦日補葉酸別超量
新聞背景據《衛生與生活報》報道美國科學家研究發現，長期服用維生素片會導致女性難懷孕。 哈佛醫學院的科學家發現，如果女性一個星期至少服用6次復合維生素片(約400毫克)，那么，大約有40%的人...
2012-06-30 -
孕婦勿忘補葉酸
有的婦女會生出無腦兒或脊柱裂、腦膨出等畸形兒，即所謂的神經管畸形兒。 在全世界，神經管畸形的發生率為0.1－0.4%。對其原因的研究發現，95%以上的人沒有家族史，但如曾有過神經畸形懷孕史的家族中...
2011-03-04 -
孕婦補葉酸過多的危害
在我國每年約2300萬的新生兒中，有近40萬患有各種先天性疾病，其中神經管畸形的發生率約為0.4%。經研究證實，在孕前和孕早期適當補充葉酸可使胎兒神經管發育異常的幾率減少50%-70%。而我國約...
2012-03-24 -
孕期吃萵筍可以補葉酸
當談到孕期營養時，人們第一個想到的肯定是葉酸。其實，不僅孕婦，男女老少都該補葉酸。因為它參與制造紅血球和白血球，增強免疫力，一旦缺乏，人體便會出現疲勞、健忘、失眠等一系列癥狀。 因此我們在平時...
2012-05-09 -
孕1個月補葉酸不算晚
在懷孕前三個月時就應該補充葉酸了。不過如果你還沒有補充葉酸也不用過分擔憂，從此時開始補充葉酸仍然可以起到降低胎兒發育異常的危險。 在妊娠的前三個月，正是胎兒神經管發育的關鍵時期，孕婦補充足夠的...
2012-03-21 -
孕前開始補葉酸防出生缺陷
出生缺陷不但能引起新生兒死亡，即使能夠存活，大部分新生兒都會留有殘疾，嚴重地影響著將來的生活質量，同時，給家庭造成的經濟負擔和精神痛苦是無法計算的。在近日召開的《第二屆發展中國家出生缺陷與殘疾國...
2012-03-12 -
孕媽補葉酸也有講究
導讀：幾年前某論壇爆出小菲女唇裂，到李亞鵬正式通過博客證實女兒已赴美做唇裂修補手術，整整３個月中，ldquo;小菲女唇裂事件rdquo;幾乎成為娛樂圈最為關注的新聞。 幾年前某論壇爆出小菲女唇裂，...
2011-03-14 -
葉酸的作用是什么 孕婦補葉酸是非補不可嗎？
補充葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種方法，女性在平時應該多注意補充葉酸，準備懷孕的女性和準媽媽尤其需要攝入一定葉酸量。葉酸的重要作用有以下幾方面： 預防神經管出生缺陷美國疾病控制與預防中心指出，如果女性...
2011-03-11 -
懷孕前首要補葉酸
從懷孕前三個月到懷孕以後，補充葉酸一直都是准媽媽們的必修課，眾所周知，葉酸可以預防胎兒發生畸形。不過，你知道如果葉酸缺乏還會造成什麼隱患麼。 危害：容易使胎兒日後患急性淋巴細胞性白血病的幾率增大...
2016-06-01 -
懷孕後補葉酸還有用嗎
有時候寶寶會不經意的就來了，我們知道懷孕前需要補葉酸，那麼，面對意外懷孕情況，懷孕後補葉酸好嗎?懷孕後補葉酸還有用嗎?關於科學補葉酸，一起聽聽專家是怎麼說的吧!女性最佳補充葉酸的時間 懷孕後補葉...
2012-04-17 -
懷孕後才開始補葉酸，這樣會對胎兒有影響嗎？
疑問：懷孕後才開始補葉酸，這樣會對胎兒有影響嗎? 解答： 如果孕前沒有補充葉酸也不用過分擔憂，從發現懷孕時開始補充葉酸仍然可以起到降低胎兒發育異常的危險。在妊娠的前3個月，正是胎寶貝神經管發育的關...
2011-02-21 -
懷孕前後 該如何補葉酸
補葉酸吃什麼食物 含葉酸的食物很多，但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。如蔬菜貯藏2~3天后葉酸損失50%~70%;煲湯等烹飪方法會使食物中的...
2012-04-02
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3回答
懷孕補葉酸從什麼時候開始了，要注意什麼了？
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3回答
剛剛懷孕，現在可以補葉酸嗎？
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3回答
懷孕期間補葉酸從什麼時候開始？
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3回答
懷孕後什麼時候補葉酸比較好？
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3回答
懷孕期間為何要補葉酸
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3回答
聽說懷孕就要補葉酸是不是真的
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4回答
準備懷孕，有寶媽知道什麼時候開始補葉酸呢？
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3回答
意外懷孕怎麼補葉酸啊
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1回答
你好，我懷孕6個月了，之前都沒有補葉酸，請問現在吃葉酸鈣片可以嗎？哪個牌子比較好？？
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2回答
我媳婦懷孕45天了 一直沒有補葉酸，現在買了葉酸亞鐵片可以吃嗎？