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計畫懷孕別忘了“3要”
除了測量基礎體溫之外，在孕前做好日常調養，也有助於製造一個易於受孕的環境，更可以為孕育優生寶寶打好基礎。 1、生活作息要正常 現代人的夜生活越來越頻繁，甚至是熬夜、日夜顛倒，這些情形對生理...
2017-03-15 -
計畫懷孕前的準備工作
孕前做好準備，無論是身體、精神還是生活，都對你的孕期健康有很大的幫助。這裡有10個重要的孕前考慮事項，可以幫助你孕育一個健康的寶寶。 好孕經驗 1、開始服用產前維生素 建議所有女...
2017-03-15 -
準備懷孕：制定鍛煉計畫書
孕前的鍛煉計畫書 “表姐，你的身材怎麼保持得這麼好呢？”當陳蓉看到李茜款款走來時，忍不住由衷歎道。李茜是陳蓉姨媽的女兒，是婦幼醫院的醫生，年近四十孩子都上小學了，可身材依然玲瓏有致，曼妙無比。...
2017-03-15 -
計畫懷孕前應認真思考的問題
當一個新家庭準備迎接一位小公民的時候，當你渴望做父母的心願即將實現的時候，優育優生一個健康聰明的寶寶是即將為人父母們的共同願望。如何孕育一個健康聰明的寶寶，影響孕育健康寶寶的因素都有那些，計畫做爸...
2017-03-15 -
懷孕期間孕媽媽們需要合適的飲食計畫
番茄木瓜蜜汁 材料： 番茄、木瓜、蜂蜜或冰糖水比例： 5 ： 8 ： 1 功效：番茄富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等，酸甜可口，有美容健身之效。吃番茄可以使皮膚色素沉著減退或者消失，還可用...
2017-03-15 -
計畫懷孕應做的10個準備
健康小生命的孕育並非僅僅需要10個月，懷孕前你的身體越健康，懷孕的過程就越輕鬆，寶寶出生後也會很健康。那麼當我們計畫懷孕時，須做好那些準備呢？ 1.年紀 現今很多婦女在30～40歲之間生育...
2017-03-15 -
計畫懷孕 你做對了嗎
很多人做事都喜歡去做一個計畫，孕育下一代肯定更不能馬虎，那麼，有多少人能正確知道懷孕之前的計畫應該怎麼做呢？怎麼才能做到正確的去做孕前計畫？ 計畫懷孕 你做對了嗎 把握時機 選擇...
2017-03-15 -
懷孕的月份，決定生男生女！計畫備孕中的參考下吧~
十八歲：1月女，2月男，3月女，4月男，5月男，6月男，7月男，8月男，9月男，10月男，11月男，12月男。 十九歲：1月男，2月女，3月男，4月女，5月女，6月男，7月男，8月女，9月女，10月...
2017-07-02 -
準備懷孕時間計畫表
第1階段：孕前10-7個月1、調整生活方式准爸爸、准媽媽首先要戒煙禁酒。喜歡喝咖啡的准媽媽，也要把量限制在一天一杯之內，取而代之的是新鮮果汁或蔬菜汁。2、全面體檢孕前做體檢，評估一下自身的健康狀況。...
2017-07-02 -
造人ing 給您奉上一份懷孕飲食計畫
這裡提供一份懷孕飲食計畫，這是為了讓你可以選擇一周的每一天吃不同的食物和零食。我們已經為你計算了卡路里。每天少食多餐，選擇兩種零食（一種含鈣豐富，一種常規的）。下列西式食譜平均比非孕婦攝入的熱量多...
2018-02-19 -
計畫懷孕，算一算自己體重超標了嗎
對於懷孕（妊娠），很多女性的顧忌之一就是要失去苗條的身材，不難想像， 很多人認為孕期要顧及胎兒的營養，自然過瘦不行，那麼，胖了就好嗎？其實， 體重超標照樣不好。 懷孕期間，很多人擔心胎兒的營養不夠，...
2015-12-11 -
意外懷孕和計畫懷孕，哪個幸福感更強？
懷孕了，隨著一個小生命的到來。爸爸媽媽都是驚喜萬分吧~~但是有些媽媽是想要寶寶了，卻因為種種原因一直懷不上。特別是高齡產婦，像徐若瑄，範瑋琪這些，要成功當媽媽真的是十分不容易的。而有些媽媽偏偏又是毫...
2016-04-28 -
計畫懷孕時須做好啥準備
計畫懷孕時須做好那些準備?健康小生命的孕育並非僅僅需要10個月，需要提前做好準備工作才好。母嬰專家指出，懷孕前你的身體越健康，懷孕的過程就越輕鬆，寶寶出生後也會很健康。那麼當我們計畫懷孕時須做好那些...
2016-05-27 -
計畫懷孕請先做口腔檢查
處在現代社會，不少年輕夫婦在計畫懷孕時，會考慮先進行一次健康檢查，以確定雙方的身體狀況是否適合生育。不過，你們有沒有想過去拜訪一下口腔科醫生，做一次口腔檢查，聽聽口腔科醫生為你們提供的口腔護理常識和...
2016-05-27 -
計畫懷孕 提前做口腔檢查
如果計畫懷孕，你應該去“拜訪”一下口腔科醫生，做一次必要的口腔檢查，聽聽牙醫給你的建議。因為保證牙齒健康，也是平安度過孕期的前提之一。 為何做口腔檢查？ 為了孕育寶寶，女性朋友都會有意識地到醫院...
2016-05-29 -
懷孕前三個月的養生計畫
想要一個優質的寶寶，就要從孕前開始準備。男人女人都需要調理好身體，再受孕。這樣對於胎兒的發育與健康是非常有益處的。尤其是女性朋友，未來十個月你們的子宮就是胎兒的‘住所’所以，母體一定要提養好。下面我...
2016-05-30 -
意外懷孕 如何應對計畫外的變化
都說懷孕是女人最美麗的時候，也是最自信的，但是對於意外懷孕的女性來說，這些說辭都是讓她們心理難受的，因為是意外，並非計畫之內，極度的惶恐和糾結是有的，擔心和害怕也是有的，那麼對於這計畫外的寶寶，如何...
2016-05-31 -
計畫懷孕的家庭不適合養鳥
養鳥是一種生活情趣，不僅可以給生活帶來更多的樂趣，也能夠陶冶情操。不過，對於即將懷孕的人來說，養鳥可能會帶來健康問題。 忌室內養鳥 鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結核桿菌及寄蟎，鳥糞被踏碎以後，病毒與病菌...
2016-06-01 -
懷孕前先列一份計畫書吧
現在做什麼都講究計畫，有一個完善的計畫，並且嚴格執行往往能使事情事半功倍。懷孕也是如此，想要孕期順利，那麼就要先制定懷孕計畫。 生命的孕育僅僅只有十個月，但卻需要充分的準備。要寶寶前，夫妻二人到...
2016-06-01 -
計畫懷孕別忘了考慮環境污染
胎兒雖然是躲在母親的肚子裡，可是並不十分安全。外部的環境會對胎兒的發育產生影響。因此，在準備懷孕時就應該排除外在環境的不利因素。 外界環境中的某些不良刺激往往會影響妊娠的進展、胎兒的發育。所以在...
2016-06-01
