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懷孕期間孕媽媽們心煩可用飲食調理解決
婦女在妊娠期間出現抑鬱不樂，或煩躁易怒等症狀者，稱“子煩”，又稱“妊娠心煩”。常伴血壓升高，有時伴輕度水腫。本病相當於西醫妊娠高血壓綜合征的單純高血壓。 主要發病機制是火熱乘心。臨床分為陰虛肝旺、痰...
2017-03-12 -
懷孕期間孕媽媽孕吐的飲食調理
據觀察，孕吐吃蘋果，一方面可補充水分，維生素和必需的礦物質，同時又可調節水及電解質平衡。所以孕吐時多吃些蘋果對孕婦是十分有益的。 據有關資料報導，不加油鹽調料的新鮮鯉魚，對治療妊娠嘔吐有良效。...
2017-03-12 -
准媽媽在早期懷孕時的飲食的調理
妊娠12週末以前稱為早孕。很多孕婦會有不同程度的噁心、嘔吐、厭食等症狀，少數嚴重者嘔吐頻繁劇烈，特別在晨起或飯後加重，可引起體內水、鈉、鉀等營養素丟失，造成電解質紊亂，甚至出現酮症酸中毒。所以早孕...
2017-03-13 -
懷孕早期的准媽媽的飲食調理
孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關係，研究發現孕期葉酸缺乏與胎兒神經管畸形有關；鈣與胎兒骨骼發育和孕婦妊娠高血壓有關；缺鐵可導致孕婦貧血，胎兒早產、流產；母體的智商和健康直接影響著胎兒的...
2017-03-13 -
懷孕期間准媽媽調理食譜：清蒸帶魚
清蒸帶魚 原材料： 帶魚（新鮮）400克，玉米須15克，精鹽、紹酒、生薑、蔥段、蔥花、植物油各適量。 孕期幫助孕媽媽強身補血 生薑泥鰍湯 製作方法： 1、帶魚洗淨，切成段；玉米須水煎成汁...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽應該按需要來調理
怎麼吃才健康 糙米可促進新陳代謝；裙帶菜、海帶、蘿蔔、蓮藕（榨成汁飲用，體重每公斤用10毫升）可預防便秘、有效抑制脹氣。孕婦可以依自身需要來調理、攝取。 另外在烹調的方法上，宜以蒸、煮、燙、炒等方式...
2017-03-14 -
懷孕期間孕媽媽調理食譜：桑葚芝麻糕
桑葚芝麻糕 材料 桑葚30克、黑芝麻60克、麻仁10克、糯米粉200克、大米粉300克。 調料 白糖30克。 懷孕期間孕媽媽調理食譜：桑葚芝麻糕 做法 1、黑芝麻放入鍋內，用小火炒香。 ...
2017-03-14 -
懷孕期間要注意孕吐的飲食調理
據觀察，孕吐吃蘋果，一方面可補充水分，維生素和必需的礦物質，同時又可調節水及電解質平衡。所以孕吐時多吃些蘋果對孕婦是十分有益的。 據有關資料報導，不加油鹽調料的新鮮鯉魚，對治療妊娠嘔吐有良效。...
2017-03-15 -
懷孕期間孕媽媽便秘如何通過飲食調理
女性懷孕後膨大的子宮壓迫直腸，加上體內大量孕激素的影響，使胃腸平滑肌張力降低而鬆弛，蠕動減弱，以及孕婦活動較少，因此更易發生腹脹和便秘。中醫學認為，孕婦便秘多因陰虛內盛，陰血不足，腸燥津枯，腸道失潤...
2017-03-15 -
懷孕早期孕媽媽們的飲食調理是怎樣的
懷孕早期孕媽媽們的飲食調理是怎樣的 妊娠12週末以前稱為早孕。很多孕婦會有不同程度的噁心、嘔吐、厭食等症狀，少數嚴重者嘔吐頻繁劇烈，特別在晨起或飯後加重，可引起體內水、鈉、鉀等營養素丟失，造...
2017-03-15 -
哪些女性體質不適合懷孕生寶寶，女性備孕期該如何調理？
為了幫助所有想做媽媽的人生一個健康的寶寶，我們極力宣導在準備懷孕的階段就要進行全面的身體檢查，這不光是對自己負責，也是對寶寶的未來負責。對患有以下疾病的人，如果想懷孕最好先征得醫生的意見，在病情治癒...
2017-04-09 -
從這 3 個方面調理，得了多囊卵巢綜合征也能懷孕
多囊卵巢綜合征會影響排卵導致不孕，而它的發病率並不低，在育齡期的女性中大約占 6～7%，不是什麼罕見病。多囊卵巢綜合征跟遺傳有一定關係，也跟個人的生活習慣密切相關，雖然目前還沒有藥物可以根治，但是採...
2017-07-02 -
懷孕中期准媽媽如何調理？
懷孕中期保健 一、懷孕中若發生以下狀況，須提高警覺： 1、 持續性嚴重嘔吐，可能是妊娠性劇吐，或肝功能不良引起。 2、 陰☆禁☆道有液體分泌物流出、出血或羊水，可能是早期破水或感染所引起。 3、 寒顫、...
2017-09-06 -
月經量少怎麼調理備孕 這樣調理月經保你順利懷孕！
注意保暖 女性月經量少很有可能是因為長期受涼宮寒導致的，所以平時一定要注意保暖，除了不要食用性冷偏涼的食物外，儘量避免接觸冷水、洗冷水澡，天氣冷了要多穿點衣服。若是長時間處於空調房內，那麼女性可...
2017-12-27 -
放心懷孕應將身體調理通暢
如何放心懷孕?科學合理的備孕一定是建立在夫妻雙方身體狀態良好的情況下進行的，因此，孕前夫妻雙方都應該將身體調理通常，才能做到遺傳優生。專家認為，孕前調理：要“補”更要“通”。只有先把體內的毒素清理乾...
2016-05-24 -
懷孕前該如何進行飲食調理
孕前的飲食調理是懷孕知識中的重點內容，這是因為胎兒的發育需要營養，而如果等到懷孕之後再為寶寶補充營養就有點太晚了，也就是說孕前的營養調理和孕期的營養補充是一體的，是缺一不可的。為了孕期的能夠有更多的...
2016-05-27 -
懷孕前半年至一年開始調理身體
懷孕前多久開始調理身體?中醫認為，在孕前的半年至一年，恰到好處的身體調理，不僅能為新生寶寶一生的體質打下良好的基礎，而且也是年輕媽咪身體“全面整休”的大好時機。母嬰專家建議懷孕前半年至一年開始調理。...
2016-05-28 -
貧血女性懷孕前應先行調理
在懷孕期間出現貧血的症狀對於胎兒健康的影響是非常巨大的。一旦發現自己患上貧血那麼就要第一時間進行積極的治療。而對於那些在懷孕之前就存在一定貧血的女性來說，懷孕這件事一定不能著急，因為這個時候你有充足...
2016-05-31 -
準備懷孕的媽媽要怎樣調理飲食?
如果要準備懷孕，你安排好你的飲食了嗎？ 準備懷孕的營養指導 飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： 準備懷孕前提前3個月到1年...
2016-06-01 -
女性懷孕前調理需注意什麼
親親寶貝小編提醒未准爸媽，在準備懷孕的同時，未准媽媽也要做好各項生活調整，本篇資訊，告訴准媽媽們，孕前調理的5個注意事項，一起來看看詳細內容吧。 親親寶貝小編提醒未准爸媽，在準備懷孕的同時，未准媽...
2016-08-31
