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剛生完寶寶吃什么食物好 剛生完寶寶的飲食注意
1、分娩后數小時不要吃整個的雞蛋。雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習慣，但醫學研究表明，分娩后數小時內產婦最好不要吃整個的雞蛋。因為在分娩過程中產婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會下降。若分...
2011-03-03 -
產后第一周的飲食注意！
很多媽媽因為產后不注意而落下月子病，她們不知道產后一周的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。 俗話說：產前一團火，產后一塊冰，新媽咪由于分娩后體內激素水平大大下降，新生兒和胎盤的娩出，體質從內熱變成...
2011-02-19 -
三個孕婦飲食注意事項
孕婦的飲食注意事項有哪些？作為孕媽媽的你，都了解了嗎？很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食，要吃得營養，吃得精當。可是，你知道嗎？ 很多營養品并不是人們一直認為的那樣健康，食用不當，它們也許會成為健康...
2011-03-12 -
準媽媽需遵守的飲食注意事項
1、孕婦需要營養，保證胎兒的生長，因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10～20%。如早孕反應的惡心、嘔吐，可采取少量多餐，飲食宜清淡，易消化，可吃些酸棗、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之類。 2、孕中期...
2011-02-23 -
冬季孕媽媽飲食注意事項
冬季孕婦進補注意事項： 大部分女性在懷孕后陰血偏虛，內熱較重，如過多食用性溫、大熱的食物，容易“火上加火”，嚴重者可出現見紅腹痛等先兆流產和早產的癥狀。 陰虛體質多食滋陰清熱的食物：如果常出現口鼻干...
2011-02-27 -
孕婦飲食注意事項
對于孕婦來講，其所攝入的營養是否健康營養將關系到胎兒的正常發育和健康成長，同時也會影響到自己的健康。因此，在飲食方面有許多孕婦需要注意的問題，那么在飲食方面孕婦有哪些注意事項呢？ 妊娠飲食結構中少...
2011-03-04 -
孕婦春節飲食注意什么
春節到了，祝你過個大肥年是親朋好友間常用的祝福語。但是，這句話如果用在孕婦身上似乎不太合適。因為孕婦孕期營養要科學均衡。如果吃得太肥膩太飽是不利于寶寶的健康的。 不同孕期的胎寶寶最需要哪些營養呢...
2011-03-12 -
孕婦孕期飲食注意事項
孕婦孕期飲食注意事項 孕婦在整個懷孕期間的飲食，不但是自己生命活動的需要，而且也擔負了腹中胎兒全部營養的重擔。所以，孕婦在懷孕期間的飲食是馬虎不得的。那么，孕婦在懷孕期間的飲食有什么注意事項呢？ ...
2011-03-13 -
孕婦飲食注意什么
孕婦，作為特殊的人群，不僅要重視加強營養，而且要科學合理的補充營養。懷孕網提醒你應當注意以下五個注意事項，以利于生育一個聰明健康的小寶寶。 注意事項一、不宜高脂肪飲食： 大量醫學研究資料證實，乳腺癌...
2011-03-13 -
孕婦飲食注意事項都有哪些？
對早孕反應引起的惡心、嘔吐，可以少食多餐，飲食宜清淡。可吃些酸棗、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之類。孕期中間3個月，胎兒每天增重10克，孕婦食量應有所增加。因為子宮脹大壓迫腸道，容易造成便秘，孕婦...
2011-03-13 -
孕婦日常飲食注意事項
從不到0.001毫克重的受精卵到約3500克重的胎兒，這九個多月胎兒所需要的營養全部來自孕婦。為了保證母體有良好的營養攝入，產出一個健康的嬰兒，需要注意下列事項。 1、孕婦需要營養，保證胎兒的...
2011-03-05 -
肥胖孕婦飲食注意
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、產后出血情況增多等等并發癥增多。因此孕婦一定要合理飲食，注意防止肥胖。 肥胖孕婦飲食要注意下面幾點： 1、多吃蔬菜水果。主食和脂...
2011-03-03 -
孕前飲食注意食物污染
孕前飲食注意食物污染 食物從其原料生產、加工、包裝、運輸、儲存、銷售直至食用前的整個過程中，都有可能不同程度地受到農藥、金屬、霉菌毒素以及放射性核素等有害物質的污染，對人類及其后代的健康產生嚴重...
2011-03-15 -
孕前飲食注意
孕前飲食注意 很多的孕婦都習慣于在懷孕后再補充營養，其實孕前的合理營養對于以后寶寶的健康與智力也是非常的重要。受孕時的身體狀況和父母精子和卵子的質量將直接影響寶寶的先天素質。所以孕婦在孕前就應該調...
2011-03-13 -
產后飲食注意
產后飲食注意 【產后飲食標準3條】 ⊙補充生產時所消耗的體力； ⊙充分制造乳汁，滿足寶寶生長發育的基本需求； ⊙飲食需合理，營養要均衡，避免發胖。 【產后飲食條例8條】 ①確認...
2011-03-15 -
九個飲食注意 讓你快速減肥
外面的天氣越來越有春天的味道，食欲非常好嗎？可別忘了春季減肥大計啊，下面的春季減肥竅門，教你如何一天瘦一斤，健康快速減肥！ 1、享用中式蒸煮法烹調之食物 諸如蒸煮青菜、魚、蝦、雞肉等，很多人...
2011-03-04 -
不同體質產婦的飲食注意
依女性體質屬性及其適用食物分析如下： 1、 寒性體質 特性 面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 適用食物 這種體質的產婦腸胃虛...
2011-03-02 -
月子里飲食注意啥
月子里產婦需要大量營養，以補充在孕期和分娩時消耗的能量，但在產后一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。每日包括主食500克（饅頭、面包、面條、...
2011-03-17 -
產后飲食注意事項
第一、產后不要急著吃老母雞等發物。 中國有個傳統，產婦生完孩子就要吃老母雞補養，所以多數產婦在生完孩子后第一口喝的就是雞湯。我們建議最好晚幾天吃。因為母雞等發物，吃后容易致胖。一個月子最多吃兩只雞...
2011-03-02 -
孕晚期飲食注意事項
孕晚期飲食注意事項，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。孕育進入最后的沖刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。那么，孕晚期飲食注意什么?生...
2012-03-23
