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孕婦禁忌：懷孕飲食健康要兼顧
一、懷孕期間的大禁忌 1、忌產前不檢查 產前檢查能及早發現並預防疾病，保護孕婦健康。也可以及早發現畸形，適時終止妊娠，也可以瞭解胎兒生長發育是否正常，適時給孕婦以生活、衛生、保健指導。 2、...
2016-11-29 -
懷孕飲食需注意 哪些食物應完全避免？
一、懷孕期間應避免哪些食物？ 1、生和未熟雞蛋 懷孕期間吃雞蛋可以補充你的蛋白質，但是生或未煮熟的雞蛋會傷害你和寶寶。它們可能會導致沙門氏菌感染和相關的食源性☆禁☆感染，並且傳染給胎兒。 2、未消毒乳...
2017-01-27 -
懷孕飲食禁忌 營養健康概念
一、孕婦健康飲食原則 1、均衡飲食結構 孕婦需要更多攝入蛋白質、維生素和礦物質（比如葉酸、鐵）及熱能。要注意保持豐富、均衡的飲食結構。 2、避免攝取生食 生海鮮(牡蠣、壽司)，未經高溫消毒的牛...
2016-11-24 -
孕期飲食知識——孕婦可以吃蝦嗎？
孕婦可以吃蝦嗎？ 首先，答案是確定的，孕婦是可以吃蝦的。當然，你得保障你沒有對蝦過敏的症狀。蝦口味鮮美，營養豐富，可以製作多種佳餚。蝦類富含蛋白質，同時蝦也是孕媽媽補鈣、補碘的首選食物，所以孕...
2016-04-03 -
春季幼兒飲食知識
病從口入，春季幼兒的飲食應當更加謹慎小心才好。隨著春季溫度的回升，病毒和細菌日漸猖獗，希望通過飲食調理寶寶身體的家長們在這個時候尤其要小心孩子的飲食健康，我們為您總結了春季的不同階段的幼兒合理飲食原...
2011-03-25 -
懷孕飲食對寶寶視力有影響
養生之道網導讀：體是胎兒和嬰兒營養的主要提供者，媽媽們知道嗎，寶寶視力和懷孕期間的營養很有關係。那麼，胎兒眼睛發育要注意什麼？小編告訴你。如…… 體是胎兒和嬰兒營養的主要提供者，媽媽們知道嗎，寶寶視...
2015-07-17 -
懷孕飲食特殊？孕婦超渴望的食物
一、孕婦超級渴望的食物 1、超冰涼的冰塊 孕婦超愛嚼冰塊，雖然冰塊對媽媽和寶寶都不好，但是有15%的孕婦都非常喜歡冰塊，有可能是因為冰塊可以冷卻她們發炎的舌頭和嘴巴。 2、咖啡不利健康 很多醫...
2016-11-15 -
懷孕飲食須知 垃圾食物壞處多
一、孕婦吃垃圾食物的壞影響 1、影響血壓波動 很多食物都是因為加了調味料或是調味醬而好吃，但是這些醬料裡頭都含有大量的鹽，非常容易影響你的血壓波動，導致腳部水腫。 2、增加便秘機會 纖維是一種...
2016-11-14 -
懷孕飲食注意健康 飲料要慎選
一、懷孕期間可以喝的飲料 1、乾淨純淨的水 最簡單、最基本的，你需要喝水來保持健康，即使你沒有懷孕。不過在懷孕期間，水的需求上升，水是你血細胞的健康必需品，還可以防止脫水。 2、甜甜的椰子水 ...
2016-11-11 -
孕媽咪懷孕飲食推薦 稻米營養多
一、懷孕期間食用稻米的好處 1、提供即時能量 稻米含有大量的碳水化合物，可以立刻供給身體能量。因此，米飯就像燃料一樣，可以讓你精力充沛，有活動力。 2、可以強化骨骼 水稻是維生素D、核黃素、硫...
2016-11-09 -
子宮肌瘤懷孕飲食要注意什麼
子宮肌瘤懷孕飲食要注意什麼 懷孕是一件幸福的事情,但是當懷孕後發現子宮肌瘤卻是一件十分可怕的事,對腹中胎兒來說,可能面臨流產、影響胎兒發育。那麼,懷孕中期得了子宮肌瘤該怎麼辦呢?飲食上需要注意什麼?...
2016-08-05 -
懷孕飲食小貼士之孕婦可以吃火龍果
養生之道網導讀：很多准媽媽在懷孕了以後就非常注意自己的飲食，擔心自己吃壞了東西會對肚子裡的嬰兒造成一定的影響。在挑選水果的時候，准媽媽們也是…… 很多准媽媽在懷孕了以後就非常注意自己的飲食，擔心自己...
2015-07-24 -
懷孕飲食小貼士之孕婦不宜吃桂圓
養生之道網導讀：桂圓，又稱龍眼，因為其甘甜多汁，營養而受大眾喜愛。我們經常會從水果市場買新鮮的龍眼回家當飯餘水果吃，也會把桂圓作為一種補品加…… 桂圓，又稱龍眼，因為其甘甜多汁，營養而受大眾喜愛。我...
2015-07-24 -
準備懷孕飲食要抓，避免辛辣罐頭不健康食物
養生之道網導讀：想要達到優生優育的目的，那麼在備孕的時候就不能少花功夫。備孕的時候，有不少的注意事項，其中飲食是一件十分重要的事情。在備孕的…… 想要達到優生優育的目的，那麼在備孕的時候就不能少花功...
2015-07-24 -
錯誤懷孕飲食觀念 你做了幾項？
一、常見錯誤的懷孕飲食觀念 1、不能飲用咖啡 通常對孕婦來說，咖啡是一種禁品，因為它可能會導致流產或早產。但根據研究，適量的咖啡是可以被允許的，一天大約是200毫克的量。 2、魚不能隨便吃 孕...
2016-11-08 -
懷孕飲食安全 荔枝可以吃嗎？
一、懷孕期間食用荔枝的好處 1、調控血液迴圈 荔枝富含有維生素C，對於人體鐵的吸收很重要。鐵可以維持血液的血紅素，幫助血液迴圈。葉酸血紅素的一部分，鎂是負責血液凝固，這些營養素荔枝都有。 2、可...
2016-11-05 -
懷孕飲食健康 孕婦應該避免哪些飲料？
一、懷孕期間應避免的飲料有哪些 1、避免飲用綠茶 一般來說，綠茶是健康的，但應該在懷孕期間避免。因為懷孕期間你的新陳代謝水準很高，綠茶會讓它更快。此外，綠茶也含有咖啡因，會影響葉酸的吸收。 2、...
2016-11-03 -
懷孕飲食健康 必吃頂級蔬菜水果
一、蔬菜水果提供孕婦的營養 1、有β-胡蘿蔔素 β-胡蘿蔔素對寶寶的細胞、組織發展、視力、免疫系統非常重要。胡蘿蔔素是橘色的光和色素，所以會讓很多食物都呈現橘色、紅色，如紅蘿蔔、地瓜。 2、含有...
2016-10-29 -
懷孕飲食須知 避免有毒食品和飲料
一、對孕婦有毒的食品和飲料 1、避免喝自來水 任何人都應該避免飲用自來水，因為自來水中含有許多污染物，對嬰兒可導致各種的併發症。顎裂、神經管畸形、中樞神經系統問題，就是一些懷孕期間飲用自來水的結果...
2016-10-28 -
懷孕飲食要謹慎 哪些食物應小心？
一、孕婦應謹慎食用哪些食物？ 1、食用魚要小心 雖然魚含有豐富的ω-3脂肪酸和蛋白質，但如果你對魚過敏，你應該要完全避免。你可以食用其他ω-3脂肪酸的健康來源，如亞麻籽和優格。如果你沒有懷孕，限制...
2016-10-26
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3回答
懷孕飲食禁忌有哪些？要注意些什麼？
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1回答
懷孕飲食應注意什麼呢？
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3回答
剛剛懷孕飲食上要注意些什麼？
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3回答
懷孕飲食不規律對寶寶有影響嗎？
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2回答
剛懷孕飲食注意什麼？
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懷孕飲食要注意哪些
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孕婦可以吃巴旦木嗎？懷孕飲食需要注意什麼呢？
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懷孕飲食要注意什麼
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懷孕飲食上要注意什麼呢？
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3回答
想要懷孕飲食上需要可以吃點什麼呢？