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如何讓幼兒適應幼稚園的飲食起居？
3至4歲的孩子都即將面臨相同的問題——上托兒所或幼稚園了!在恭喜您的孩子馬上要跨出家門、走進托幼園所這個小社會群體的同時，也很想問問年輕的爸爸媽媽們：“你們為孩子準備好了嗎?” 周所眾知，上學哭鬧...
2015-01-09 -
秋季寶寶護理注意事項 飲食起居如何全面護理
秋季寶寶護理之飲食篇 1.調整食譜補充營養 在寶寶的護理問題上，相信大家最先想到的就是孩子的飲食營養問題。孩子的飲食問題關係到食譜的選擇以及食材的準備。秋季的時候，想要為寶寶補充營養，一般...
2016-09-06 -
想懷孕飲食要注意
平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。因此在...
2007-12-12 -
關注自己從飲食起居開始
1994年2月11日 翻開我的孕期筆記本，有許多古聖賢的名言語錄，其中有顏之推說：“聖王(周文王)有胎教之法：懷子三月，出居別宮，目不邪視，耳不妄聽，聲音滋味，以禮節之。”他還說，以上的胎教之...
2017-02-20 -
孕婦腰疼怎麼辦 飲食起居需注意
腰痛是孕期常見病症，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等症狀。 孕期腰疼的原因是什麼？ 婦女懷孕後，隨著孕期增加，子宮慢慢增大，腰部支撐力不斷增大，子宮圓韌帶因長時間被牽拉而鬆...
2016-08-04 -
孕媽媽飲食起居有規律 無形之中的良好胎教
胎寶寶在出生前就與孕媽媽之間存在著神秘的“感通”。孕媽媽的起居規律本身也是一種胎教。 飲食：飲食要規律，別挑食，保證一日三餐，營養均衡，定時定量。懷孕後，有些孕媽媽常常到了用餐時間會覺得沒胃口：而...
2011-08-24 -
素食孕婦懷孕飲食注意事項
黎小姐在懷孕前一直就是純素食的忠實粉絲，但是在懷孕以後有一次產檢，醫生就跟她說懷孕期間女性容易有缺鐵性貧血，而補血的食物有紅肉……黎小姐一聽紅肉下面的各種食物都聽不下去了，為了寶寶難道要改變自己一...
2017-02-23 -
結合四時特點 科學飲食起居
每個季節都有屬於自己的特點，春夏陽氣漸盛，秋冬陰氣漸盛，我們要根據這個特點調節我們的飲食起居，這樣才能更好地適應氣節。 陰陽是化育萬物的根本，有陽氣萬物才能生化，有陰氣萬物方能成形。春溫、夏熱，...
2017-02-25 -
懷孕飲食：准媽這樣吃才不會胖
准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要不過量食用，就不會發胖。 一兩杯紅酒可以軟化血管? ...
2017-03-04 -
經期乳☆禁☆房不適調整飲食起居
成年女性在生理週期前後易出現非病理性的乳☆禁☆房不適，對於這種情況，大多只需調整一下生活習慣就可緩解。 改變飲食習慣 採用低脂高纖的飲食，如食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。 避免咖啡因 咖啡...
2017-03-05 -
想懷孕飲食不容忽視
飲食對受孕的作用不容忽視 哈佛大學公共衛生學院研究人員在對約1.9萬名女性進行調查後發現，攝入包括葉酸在內的多種維生素較多的女性更有可能懷孕。而多攝入鐵元素也會增加懷孕的幾率，只不過，這必須通過吃...
2017-03-07 -
准媽媽懷孕飲食的12條禁忌
懷孕不能吃什麼？雖然准媽媽的營養主要來自日常飲食，但是也需要注意有些食物在孕期時不能吃的。 孕期,飲食禁忌 一、懷孕的飲食12條禁忌 1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲食 有的孕婦...
2017-03-13 -
懷孕初期症狀：剛懷孕飲食需要注意什麼
孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養，都要先靠飲食來供給，孕婦的飲食不僅關係到胎兒的正常發育，而且對小孩出生後的體質和智力發育都有一定的影響。然而再加上懷孕初期一些懷孕初期症狀造成的准媽媽食欲問題...
2017-03-14 -
懷孕初期症狀：剛懷孕飲食需遵循哪些原則？
剛懷孕大多數女性會出現一些懷孕初期症狀，如：月經停止、乳☆禁☆房異常、噁心、嘔吐、疲憊乏力、尿頻等，進而造成剛懷孕女性出現易乏力，易困，食欲不振等問題，部分女性懷孕初期症狀反應較輕，可以通過飲食緩解，而...
2017-03-14 -
懷孕飲食禁忌
問題1：喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎? 答：喝下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候，其實並不是因為冷飲或冰品造成宮縮，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管...
2017-03-15 -
懷孕飲食的注意事項
在整個懷孕的過程中對於孕媽媽們來說飲食可是非常的重要的，尤其是對自身和胎兒的健康都很關鍵，那麼怎麼飲食才好呢? 有很多的孕婦在懷孕期間毫無節制地進食。為了媽媽和寶寶的健康，孕期應該多注意一下飲食生...
2017-06-19 -
造人ing 給您奉上一份懷孕飲食計畫
這裡提供一份懷孕飲食計畫，這是為了讓你可以選擇一周的每一天吃不同的食物和零食。我們已經為你計算了卡路里。每天少食多餐，選擇兩種零食（一種含鈣豐富，一種常規的）。下列西式食譜平均比非孕婦攝入的熱量多...
2018-02-19 -
新媽如何學會照顧寶寶的飲食起居
照顧寶寶的飲食起居，對新手媽媽來說是一個不小的考驗。寶寶出生後吃什麼，穿什麼都成了媽咪和家人們提前考慮的事項，有些媽咪甚至提前上起了培訓班。那麼新媽媽如何照顧寶寶的飲食起居? 1.不要喂得太多 媽咪...
2016-05-25 -
護理濕疹寶寶得從飲食起居做起
多發生在孩子1歲以內。開始時，孩子面頰部有小紅疹子，很快可波及額頭、頸部、胸部。之後，小紅疹子可變成小，破潰後流水，然後。急性發作時難忍，並因此影響進食和睡眠。更討厭的是，時輕時重，反反復複，讓大...
2016-05-26 -
寶寶夏末養生：飲食起居兩者兼顧
立秋之後，早晚都比較涼爽，寶寶們雖不用再受高溫之苦，但是爸爸媽媽們也要注意秋老虎或許會狠狠地“回眸一笑”，所以在寶寶護理這個問題上要注意飲食和起居兩手兼顧，中醫常講“夏季養生，冬季養陰，夏季宜進補”...
2016-05-26
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懷孕飲食應注意什麼呢？
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剛剛懷孕飲食上要注意些什麼？
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懷孕飲食不規律對寶寶有影響嗎？
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剛懷孕飲食注意什麼？
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懷孕飲食要注意哪些
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孕婦可以吃巴旦木嗎？懷孕飲食需要注意什麼呢？
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懷孕飲食要注意什麼
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寶寶六個月會咿咿呀呀的叫，現在七個月了，突然不叫了，不發出聲音，除了哭，飲食起居都正常的！
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懷孕飲食上要注意什麼呢？
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想要懷孕飲食上需要可以吃點什麼呢？