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孕期控制體重的秘訣
女性懷孕后,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重...
2012-04-24 -
預防妊娠高血壓飲食6秘訣
妊娠高血壓與孕媽咪吃什么、怎么吃密切相關,熱能攝入太多,蛋白質、各種維生素等攝入不足,都會誘發或加重妊娠高血壓。因此,孕媽咪合理安排飲食,對預防和控制妊娠高血壓的發生、發展非常關鍵。 1.控制...
2012-04-27 -
冬季準媽媽肌膚保養秘訣
準媽媽們雖然是處在一個肚子大大的時期,但是仍然渴望有美麗動人的外表。為此,《媽媽寶寶》聯手十月天使孕產肌膚護理專家,向準媽媽們介紹有關的冬季肌膚美容秘訣,讓您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 ...
2012-03-12 -
春季孕媽咪皮膚保養秘訣
春天,氣候溫暖,大地復蘇,皮膚的新陳代謝變得十分活躍,皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增 多。此時,空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚。這些都會給皮膚帶來不利影響,易引起過敏性皮炎和斑疹。為了...
2011-03-08 -
夏天孕婦飲食中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分,孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調,視力減退,腎...
2012-05-13 -
讓新生寶寶舒適生活的秘訣
出生不久的新生兒過的是“不分晝夜”的生活,哪怕他醒著,也多半躺在舒適的小床上度過。因此,被褥的質量好壞就顯得尤為重要。 新生兒的被褥應單獨準備1-2套,適合于小床使用,被子應選用淺色全棉布或薄絨...
2011-03-05 -
三早保證母乳喂養的成功
“三早”是指孩子出生后要早吸吮、早接觸、早開奶,這是母乳喂養成功的保證。 三早可在孩子娩出半小時內開始。當孩子從母體娩出后有兩種做法: (1)先斷臍,處理好臍帶后將新生兒赤裸地放在母親胸前,...
2012-04-27 -
提高寶寶智商的九個秘訣
嬰兒期是大腦發育的關鍵時期,在這個時期,適宜的刺激對孩子的智力發育影響很大。下面提供了九種提高寶寶智商的方法,媽媽趕快試一下吧! 1、 撫摸 撫摸是強有力的刺激和學習工具。對于使嬰兒平靜下來也有很好...
2011-02-26 -
媽媽一定要知的五聰明秘訣
每個孩子都會在大約兩歲時面臨智力的飛速提高,而父母們卻往往容易因為孩子幼稚的外在表現,而忽略了對寶寶的智力引導——這可是極大的失誤啊!此時,父母們一定要做的事情就是:通過簡單而有效的步驟,盡快激...
2012-05-12 -
提高寶寶智力的五個秘訣
聰明寶寶的IQ不是生下來就那么高的,除了先天遺傳的因素外,爸爸媽媽可以依靠后天的愛和努力讓他們的智商提高,這可是爸爸媽媽能給孩子最寶貴的財富之一喲! 女兒9個月了,總覺得她學東西要比別的孩子慢半...
2012-03-13 -
成功隔代家長應具備的10特征
1、身體健康,精力較好,心態年輕,樂于養育孫輩。 2、心理健康,情緒穩定,沒有精神障礙或偏差。 3、家庭和個人衛生習慣良好,不吸煙,不酗酒。 4、了解孩子的飲食營養和生活護理等常識。 5、性格開朗...
2012-02-09 -
培養孩子領袖氣質的七秘訣
傾聽夢想 孩子的志向與你對他未來的設計相左時,多鼓勵他的夢想,無論在你看來這夢想是何等奇特,因為這種夢想同樣需要孩子有足夠的勇氣。 提供機會 領導能力要靠訓練來增強,需要機會去磨煉領導藝術。讓子...
2012-02-09 -
80后父母必看!養育好獨生子女的14條小秘訣
[導讀]獨生子女的養育問題是對社會的一種挑戰。許多年以來,獨生子女家庭給人的直接印象是:家長與孩子的關系失調;而從這種家庭中培養出的孩子,往往有些成為不合時宜的成年人。 為使獨生子女及其家庭免于陷...
2012-02-08 -
成功親子溝通的8個要素
不少家長都有這樣的煩惱:孩子愈大,便愈難與他們溝通,甚至不知應該怎樣去交談,往往說不了幾句,孩子就表現得一臉不耐煩,或別過臉去,或返回自己的房間。這顯示了親子之間尚未能建立起積極正向的情感反應。 家...
2011-03-01 -
9個秘訣輕松親子溝通
親子溝通是一門藝術,良好的親子溝通不僅需要愛心和耐心,更需要掌握一些技巧: ●把自己也變成孩子,走進他的世界,和他融成一片。因此,家長是否擁有一顆赤子之心,非常重要。 ●和孩子密切相處,從他的語言及...
2011-02-19 -
成功的父親能夠帶給孩子什么?
成功父親能給孩子們傳授成功經驗,但其光芒又會帶給子女☆禁☆陰影。為什么成功人士創業之后,往往會走上“一代不如一代”的固定模式呢?央視熱播電視劇《貞觀長歌》日前剛剛塵埃落定,其中第一任太子李承乾給觀眾留下了...
2011-02-26 -
成功早教要避免三個誤區
孩子早期教育的好處是肯定的,但要注意科學的方法,否則可能效果不佳或起到想法的效果,以下三種傾向在早期教育中一定要避免: 成功早教要避免三個誤區 1、過分地強調知識灌輸 有些家長把教育片面地理解為傳...
2011-02-24 -
成功父母只需做好三件事
成功的家庭教育一般都有三個特征:親子關系和諧;孩子擁有良好的行為習慣;孩子的學習能力很強。 父母對待孩子無外乎三種情況:一是事事管、時時管,做了很多事,效果卻不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自...
2011-03-01 -
做一個成功的單親父母
父母離異的孩子在與自己的伙伴或其他人的交往中,往往會遇到一些有關父母婚姻的問題,如果單身父( 母)及早向孩子作出他能理解的說明,讓他能夠正確對待各種詢問。而不致于陷入尷尬的境地。但對幼小的孩子,盡量...
2011-02-19 -
單親媽媽成功育兒有法可依
單親母親是指未婚生育、離異或喪偶,獨自撫養孩子的女性。隨著離婚率的增加,單親母親也越來越多。在現實生活中,她們除了面對來自物質上和精神上的雙重壓力外,還需承擔教育子女的義務。單親母親撫養孩子,需要比...
2011-02-27