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媽媽必讀 給寶寶補鐵三部曲
鐵元素師人體必需的微量元素之一，缺鐵將影響寶寶的正常發育，除了少數是遺傳，或因為自身機體所造成的貧血因素外，絕大多數寶寶的缺鐵性貧血都可以通過食補來進行治療。 部曲一：胎兒的營養由媽媽來守護 ...
2017-03-07 -
准媽媽們調整心理 孕期三部曲
處於孕期的媽媽在無論是在心裡還是生理上都有不小的變化，其中心理上面的變化容易導致媽媽心情煩躁，坐立不安，這樣有點影響孕婦的生理健康，那麼怎樣解決這些問題呢？下面介紹了三部曲來解決這一些問題。 ...
2017-03-07 -
孕後期便秘食療三部曲
補充水分 便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。孕媽媽必須及時補充充足水分。水分攝取量一般情況每天以2~3 升為准，請選擇優質水，純淨水或礦泉水都可以。為了避免肚子受涼...
2017-03-08 -
教孩子數數的三部曲
教寶寶學背數：寶寶還不會說話時，就可以通過做嬰兒操、上樓時數臺階，給他背數聽。還可以給他念有關數序的兒歌，如“一二三四五，上山打老虎……”等。可邊念邊讓寶寶拍手，這種富有韻律的背數歌，可以使寶寶比...
2017-03-08 -
准媽媽預備講堂：分娩過程三部曲
分娩是指從有規律的宮縮開始，到胎兒、胎盤娩出為止的全部時間。(http://www.mama.cn/)介紹，整個過程分為3個階段： 第一產程：宮頸是絕對的主角。從間隔10分鐘左右有規律性的子宮...
2017-03-08 -
產後瘦身三部曲 飲食運動科學結合
一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產後的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。 但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。...
2017-03-08 -
全解分娩過程三部曲
以自然分娩的情形來說，雖然所需的時間因人而異，但一般初產需14～16小時，經產需7～8小時。 子宮口開始擴張時，就是分娩的開始，但由於無法確實掌握子宮開始擴張的時刻，所以，一般都以孕婦感覺子宮...
2017-03-09 -
產後瘦身：新媽媽產後恢復身材三部曲
做新媽媽的喜悅剛剛開始，可看到鏡子裡面自己走形的身材，眾多媽媽們又開始不知所措了。不過不必過於擔心，只要我們按照下面的三部曲做，讓自己成為一個美麗又幸福的媽媽並非是件難事。 一部曲：樹立正確的...
2017-03-09 -
孕育聰明健康的寶寶的飲食三部曲
事實上女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中胎兒的生長發育起到意想不到的微妙作用。 巧妙科學地調配飲食，能幫助您揚長避短，擺脫缺憾，幫助您塑造一個稱心如意的漂亮寶貝。塑造“絕世好寶...
2017-03-10 -
夏季寶寶護理三部曲
炎炎夏日，酷暑難耐，抵抗能力差的寶寶面臨種種健康考驗。每到此時，各位爸爸媽媽們也紛紛進入“戰備”狀態，生怕由於自己的粗心而對寶寶造成傷害。對此，育兒專家特別針對夏季寶寶護理的三大最普遍、也是最重要...
2017-03-10 -
懷孕事情准媽媽心理調整要做好三部曲
由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生複雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。良好的情緒和心理狀況可以促進健康狀態的保持，促進胎兒正常發育，減少疾病的發生，對整個妊娠期和分娩過...
2017-03-10 -
產後瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材
今年是豬年，第一撥幸運的媽媽們除了為“豬寶寶”的到來而喜悅外，是否也在為走形的身材而苦惱呢？下麵是為“豬媽媽”們準備了瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材。 第一部：樹立正確觀念 專家指出，產...
2017-03-11 -
產後瘦身的三部曲你知道是什麼嗎
瘦身，是永遠的熱門話題。但對於新媽媽來說，瘦身不單純是控制飲食、加強鍛煉那樣簡單，它關係到媽媽的營養、身體的恢復、母乳餵養、寶寶健康等諸多方面，可謂牽一髮而動全身。那麼，新媽媽到底怎樣才能瘦？ ...
2017-03-11 -
三部曲如何讓孩子獨立能力定格！
讓孩子學會獨立，是對他們以後的人生負責，家長如能夠用正確的方法培養起孩子的獨立性，那麼孩子將會更勇敢更有主見。依照本文推薦的方法，讓孩子在成長中逐漸獨立逐漸堅強吧。 孩子到了四、五歲以後，無論...
2017-03-11 -
產後新媽媽健康瘦身“三部曲”
做新媽媽的喜悅剛剛開始，可看到鏡子裡面自己走形的身材，眾多媽媽們又開始不知所措了。不過不必過於擔心，只要我們按照下面的三部曲做，讓自己成為一個美麗又幸福的媽媽並非是件難事。 一部曲：樹立正確的...
2017-03-12 -
三部曲，讓你的孩子培養出節約習慣
節約既是一種良好的習慣，也是一種美德。從小培養孩子的節約美德，養成勤儉節約的好習慣，必將使孩子終生受益。要培養孩子勤儉節約的好習慣，既要強化孩子的節約意識，也要幫助孩子積累一定的節約經驗、手段和方...
2017-03-12 -
新媽媽產後瘦身三部曲隆重唱響
近期有報導稱兒子剛剛滿月的張柏芝已經開始鍛煉減肥了，這不禁讓眾多因生產而肥胖的新媽媽們讚歎不已。經歷了分娩過程的精疲力竭和哺育照顧新生兒的勞頓，讓很多新媽媽覺得鍛煉瘦身有些力不從心。有沒有更好的辦...
2017-03-12 -
奇妙的分娩三部曲
如果你確定採取順產，就要體驗將奏響的分娩三部曲了！這是十月懷胎收穫的過程，馬上就要成為母親，馬上就要看到朝思暮想的寶寶了…… 奇妙的分娩三部曲 分娩第一期 這一期主要是從規律宮縮...
2017-03-12 -
准媽媽要知道分娩過程的“三部曲”
十月懷胎的孕媽媽終於進入了臨產期，那麼你知道生產到底是怎樣的過程呢？在分娩期間要怎麼做才會讓生產更順利？ 分娩的三個產程，構成了分娩“三部曲”： 1、第一階段：陣痛開始至子宮頸全開 當...
2017-03-13 -
怕老的孕媽看過來 這裡有美麗三部曲
1、別用吸管 你喝深色汽水或者咖啡的時候是不是為了防止顏色弄到白色衣服上喜歡用吸管？或者是因為懶得把嘴放進罐子或瓶子裡？ 但你可能不知道，這一舉動不經意間就在你嘴唇周圍製造了細紋。 專...
2017-03-13
