-
減肥成功者的幾條必瘦心經
女人下定決心之后,常常會給自己找各種借口,結果總是半途而廢。別氣餒,不妨對照一下具有針對性的“減肥心經”,讓自己順利通過在減肥過程的各道關卡。 遭遇關卡 減肥期間,我們可能會遭遇各種不同階段的...
2011-03-05 -
如何成功的清除您的肚腩
吃橙色水果和蔬菜它們除了含有纖維素,能延長飽脹感以外,其富含的維生素c和?-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量的?-胡蘿卜素,而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素c的佼佼...
2011-03-13 -
吃早飯對減肥成功很有幫助
雖然都知道遲早飯有利于健康和營養的均衡,但是仍然有許多人不吃早飯,一是沒時間,最重要的是,認為不吃早飯就可以減少能量的攝入,那樣更有助于減肥。但研究表明,早飯對于成功減肥有著至關重要的意義,秀體咨...
2011-03-13 -
瘦身成功容祖兒更添自信
容祖兒與張智霖前晚往海洋公園的海洋劇場演出,祖兒穿上生日時所穿的性☆禁☆感小背心,十分養眼。 祖兒透露早前穿過該次背心后嫌自己太肥,一直不敢再穿,及后往美容院減肥,直至前晚才敢穿上。她自言是個大汗的人...
2011-03-10 -
產后成功減肥六妙招(圖)
我生孩子之前100斤 我懷孕130斤 我目前孩子十個月102斤,還在吃奶 1.剛生完寶寶,我晚上是自己帶的,給寶寶喂奶,換尿布,晚上睡不好,這個辦法也還有用 2.因為懷孕的緣故,飯量肯定會比以前增大...
2011-03-04 -
“瘦面”行動大變樣
潮流興“減肥”,而且從頭到腳都要減。女孩子不僅對身體上的脂肪“斤斤計較”,臉部也要進行減肥大行動!如果你想把臉變小點,變瘦點,那就得留意以下幾種“瘦臉”方法了。 美容院療法 美容院一般會...
2011-03-08 -
我減肥成功所用的計劃
近日減肥成功,現將我所用的計劃寫出來,供大家參考: 先是飲食 第一,別吃晚飯 第二,午飯只吃半碗 第三,一定要好好吃早飯 第四,吃什么。不許吃面食,少吃主食,多吃水果,多喝水,多吃芹菜一...
2011-03-06 -
4大行動打造天鵝美頸
●美頸行動一:清潔 每天在潔面時應同時清潔頸部。 ●美頸行動二:使用頸霜或滋潤型的護膚霜 入睡前,往頸部涂抹適量的護頸霜或是按摩膏,輕輕按摩5分鐘左右,有助于減少頸紋,緊實肌膚,令頸部...
2011-03-12 -
產后恢復:新媽媽產后拯救骨盆大行動
骨盆由骶骨、尾骨、髂骨、坐骨、恥骨融合而成,左右兩塊恥骨在骨盆前正中連接,形成恥骨聯合,上下附有韌帶。懷孕時內分泌激素使恥骨聯合部位逐漸分開,韌帶隨之松弛;分娩時內分泌激素使恥骨聯合處軟骨溶解。...
2011-03-05 -
女星基姆瘦身成功 稱減肥后“性”趣盎然(圖)
英國女歌手基姆-馬什近日不無興奮地表示,她為了演出音樂劇已經成功減肥7磅多,更令她欣喜的是,和丈夫的性☆禁☆生☆禁☆活也重新步入正軌。照片顯示,馬什的確是瘦了不少,腰身玲瓏纖細,整個人也顯得很有精神. 馬...
2011-03-13 -
布蘭妮瘦身成功的秘方
孕前的瘦身秘訣 1.每日飲食很規律 2.從不拒絕淀粉、蛋白質類食物 3.每隔3個小時吃一小頓飯 4.早餐:面包片、橙汁、牛奶、蜜瓜、荷包蛋、麥片+適量白糖 5.每天最少吃6到...
2011-03-16 -
炎炎夏日瘦臂大行動
飚升的溫度,是炎炎夏日到來的最好明證。滿大街望去,mm們一個比一個快地換上了“無袖”裝束,其中最多的當然是背心。你心里也蠢蠢欲動了吧?于是沖到商場一陣血拼,抱得幾件pp背心而歸。回家穿上,出問題了...
2011-03-12 -
食品添加劑易致兒童行動異常
食品添加劑易致兒童行動異常 英國《衛報》8日報道說,英國專家研究后發現,食品添加劑容易導致兒童出現多種行為異常,有損孩子身心健康。人工色素、防腐劑等各類添加劑常見于孩子喜愛的糖果、飲料和加工食品中。...
2011-10-06 -
李嫣唇顎裂手術非常成功
李亞鵬好心情:女兒唇顎手術成功 術后復元良好 李亞鵬在參加北京舉行的“中國年度慈善酒會”,滿面春風透露女兒李嫣的唇顎裂手術非常成功,也再度感謝各界對他和王菲的支持。 據臺灣《聯合報》報道,“中國年度...
2011-10-04 -
新媽媽產后拯救骨盆大行動
妊娠和分娩時期,產科醫生經常會聽到孕產婦訴說身體出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛等,這些困擾新媽媽們的疼痛是怎么回事呢? 新媽媽產后拯救骨盆大行動 2004年,日本婦產科學會總會研究證明,引起疼痛的原...
2011-03-07 -
母乳喂養成功要點
母乳喂養成功要點 產后母乳的分泌受許多因素影響,為保證寶寶有充足的人乳來源,根據國內外經驗,可采取以下綜合措施來維護和促進母乳分泌。 母嬰同室 在醫院出生的寶寶盡可能和母親在同一房間養護。寶寶...
2011-03-11 -
熱烈慶祝“今生寶貝公司2010年新品發布會暨2009年年終晚會”成功舉辦
今生寶貝公司于2009年12月18日召開了“2010年今生寶貝新品發布會暨2009年年終晚會”,并于22日在和諧的氛圍中順利結束。在此,今生寶貝公司全體同仁感謝所有參會客人的遠道而來,你們辛苦了!在...
2011-03-09 -
六甲村CN-健康元氣保暖棉毛衫 孕媽媽行動不受限
【商品描述】產品特點:獨特的紡織編織技術,將高科技奈米負離子及遠紅外線素材融入衣物纖維中,同時保有孕期體型所需的彈性空間,締造出輕柔、保暖的貼身穿著,讓您于懷孕階段至產后哺乳期間均能輕松享有溫暖、...
2011-03-13 -
安全防曬行動
兒童時期是特別易受日曬的時候,因為寶寶們暴露在陽光下的時間約為大人的3倍,尤其是夏日里,父母經常帶他們去海邊,沙灘、游泳池,而沙子和水對紫外線會反射40%-60%,甚至能穿透到水中90厘米。然而,寶...
2011-03-13 -
口服避孕藥避孕不成功的原因
1 口服避孕藥方法避孕是一種常見的避孕方式。口服避孕藥的方法安全避孕率高,但是口服避孕藥有一些“克星”,會導致避孕效果嚴重降低甚至失效。 近來人們發現,很多藥物能夠干擾口服避孕藥的作用,如苯妥英鈉...
2011-03-13