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孕婦做瑜伽會有個好心情
前面已經介紹了一種瑜伽動作，今天孕媽媽可以試試第二個動作站立回旋式： 動作說明：站立，雙腿平行分開兩腳寬，吸氣2～4秒鐘，手心向下，雙臂伸直從身體前方慢慢抬起至與地面平行；呼氣2～4秒鐘，髖部不動，...
2011-02-19 -
告別產后抑郁，做個精神爽利好媽媽!
親子的話：媽媽們生產后，其心理會出現巨大的變化，這個變化相對于身體上的改變來說更是巨大。一般來說，產后婦女心理的變化可分為三種：首先是產后郁悶：其發生幾率約50%-70%，在產后3-6天發生，其主...
2012-04-27 -
遠離妊娠紋，做個漂亮的媽媽
生完寶寶后，媽媽們見面第一句話往往就是：“你長了妊娠紋么?”看來，妊娠紋真的很恐怖！那么，我們應該如何對付難看的妊娠紋呢? 要對付妊娠紋，要成為美麗媽媽，最有效先讓我們了解它的形成原因，再來討論怎...
2012-03-12 -
告別產后抑郁癥，做個精神爽利好媽媽!（二）
對癥調理方案 1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時，許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在...
2012-03-08 -
哼唱助你生個好寶寶(圖)
胎教一詞已成為時下時髦用語之一，在促進優生方面確有獨到功效。其中，音樂對胎兒具有特殊的營養作用，故音樂胎教最為流行。 哼唱助你生個好寶寶 大學畢業進入某機關工作的L小姐結婚了，同事發現她婚前婚后...
2012-06-21 -
拒絕產后抑郁 做個快樂媽媽
產后抑郁，一般是在產后6個月內發病。是不是有抑郁體驗都自我診斷為抑郁癥呢？當然不是。要說明一點，抑郁心境是一種憂傷、悲哀或沮喪的情緒體驗。抑郁癥是一組癥狀群，只有抑郁心境發展到一定程度，具備這組綜合...
2011-03-02 -
詳解：對于寶寶酸奶和牛奶哪個好？
q：酸奶和牛奶哪個好? a：許多人都以為酸奶是一種飲料、冷飲或零食甜點，這真是大錯而特錯了。真正的酸奶是用牛奶添加7%白糖和乳酸菌發酵劑制成的，完全不添加水分，甚至在原料奶質量不佳時，還要額外添...
2011-03-16 -
選購潤膚露前先為寶寶做個“皮試”
近日，有關強生嬰兒洗護用品含致癌物一事鬧得沸沸揚揚，不少市民對嬰兒洗護用品表示擔心。天氣逐漸轉涼，媽媽們發愁，該如何為寶寶選擇護膚品呢？寧夏醫科大學總醫院皮膚科副主任醫師夏莉說，寶寶冬季護膚主打“...
2012-03-24 -
專家：給寶寶找個好幼兒園
月月媽之愿望由來： 月月明年就到了上幼兒園的年齡了，送她上什么樣的幼兒園一直是困擾我的難題，想送她到公立幼兒園，那里的教學設施等各方面都不錯，老師素質也比較高，師資力量雄厚，價格也不貴。但是，聽...
2012-03-13 -
一個好老公的15個條件
女人一輩子的幸福是擁有甜蜜的愛情、美滿的婚姻，很多女人有過甜蜜的愛情，但不一定能夠找到美滿的婚姻。 所謂人怕入錯行，女怕嫁錯郎!能夠嫁一個好的老公，是非常美好的事情，所以，姐妹們，要擦亮眼睛找老...
2012-03-08 -
夏天備孕 5個好方法來幫你
由于受孕的季節，有人說是在春季好，有人說是在秋季好。有些專家認為，受孕在5-10月份之間比較合適。比如說你如果在七八月份受孕，那么會在次年的四五月份分娩，六月份出了滿月，寶貝就可以抱到戶外享受陽光...
2012-03-20 -
認識睡眠障礙寶寶睡個好覺
寶寶睡覺不安分是一個令所有爸爸媽媽頭疼焦慮的問題。據國外的研究報道，目前大約有10%的兒童存在著睡眠障礙。多數兒童睡眠障礙的發生一般是暫時性的，尚無大礙；但有些卻會持續很長時間而變成慢性，這就會...
2012-03-21 -
飯后七個好習慣健康又苗條
話說，沒有壞的食物，只有壞的吃法。為了讓我們的飲食習慣更健康，學會飯后的7個小招很重要啊！ 吃燒烤后吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯并芘等致癌物。 軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示...
2012-03-20 -
兒童多吃魚肉的N個好處
兒童多吃魚肉有什么好處呢？在這之前，大家很有必要先了解魚肉的營養價值哦。魚肉味道鮮美，不論是食肉還是作湯，都清鮮可口，引人食欲，是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多，大體上分為海水魚和淡水...
2012-03-22 -
游戲：我給玩具做個家
適合年齡: 2歲以上 準備道具: 紙筒、紙盒、紙箱、兒童安全剪刀、膠棒或雙面膠帶 游戲方法: 1.先和孩子商量應該把那些平時容易隨手亂丟的東西放在哪里最好,然后協助孩子給玩具和孩子的日常用...
2012-03-20 -
如何讓寶寶睡個好覺？
不久前的全國兩會上，全國政協委員、中國農工民主黨中央組織部原部長肖燕軍遞交了一份“關于設立中國嬰幼兒睡眠日”的提案，號召社會各屆共同關心嬰幼兒睡眠，而有流行病調查顯示，在中國每五個兒童中，就有一個...
2012-03-10 -
如何讓孕晚期準媽睡個好覺
很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，處于孕晚期的準媽媽睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。搖籃支招：讓孕晚期準媽睡個好覺。...
2012-03-26 -
剖腹產與自然分娩哪個好?
俗話說：“十月懷胎，一朝分娩”，對于臨產婦女來說，分娩既是一種企盼，也是一種恐懼。她們必須面臨著一種抉擇，要么自己生產，要么剖腹產。那么究竟哪種分娩方式好? 一、胎兒方面 自然分娩是指胎兒通過...
2012-05-26 -
做個窈窕新媽媽
從曾經風靡一時的有氧健身操，到時下最in的parapara舞，時尚女子對窈窕身姿的追求從未停歇。她們的努力給這個城市帶來無數如畫風景、可餐秀色。在欣賞妙齡女孩的骨感清麗，品味成熟☆禁☆女人的風韻圓潤之時...
2012-03-10 -
養成孕期生活的12個好習慣
2010.11.1 NO.347 懷胎十個月是一個特殊的時期，以往的某些生活習慣需要改變一下，不然將有可能損害準媽媽和胎兒的健康，帶來很多不好的結...
2012-03-10
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冬季坐月子有什麼“金科玉律”嗎，我想做個清爽的月子，請專家幫忙提點下冬季坐月子都有哪些需要注意的呢？
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女寶寶滿月體檢都有哪些內容啊？我家女兒出生後有假月經，我想做個這方面體檢，是什麼項目啊？
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小孩5周歲才26斤，老咳嗽，想做個檢查查咩好，謝
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我和老公準備要孩子，想做個詳細的孕前檢查，請問做孕前檢查的最佳時間是什麼時候？
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我想做孕前檢查，但是不想做那麼多專案，請問可不可以只做婦科內分泌和白帶常規檢查這兩項呢？
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想生寶寶，又有高血壓，想做個全面檢查請…
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想做個孕前檢查，不知道什麼時候去做比較好呢？
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生孩子一般要多少錢？我想做剖腹產。
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求救，我想做羊水穿刺，請問這是真安全嗎？
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你好醫生，我想做流產，孩子0.736天