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孩子竟然偷我的錢
我兒子只有5歲,可是,卻已經幾次偷拿我的錢了。第一次偷錢的時候,被我發現了,我打了他一頓,他也認了錯,可是沒過多久,他就又偷了一次。他的理由很簡單,要像大人一樣去買東西。要買東西,可以向我要零用錢,...
2011-03-13 -
肌膚保濕 我有我的好方法
水水嫩嫩的皮膚是大家的最愛。 所謂水嫩的肌膚通常指的是肌膚的保水性良好,就像小baby的肌膚比大人好看很多,其中一個最重要的原因就是皮膚的保水性,皮膚保水性會隨著肌膚年齡的增長以及老化而變差,所...
2011-03-17 -
美的身體以身悅人--我的減肥目標
其實,我的體重不算太超標,無奈眼下正流行縮水,男人的眼球都是放大鏡,街上的衣服又全部都小一號。看樣子減肥是大勢所趨啊,如果再堅持下去,恐怕不是我等待嫁的小女子所能負擔得起代價的。 我所在部門有點...
2011-03-03 -
坐月子!我的飲食誰做主?
1 老人們說產婦不能吃鹽、不能吃水果、要多喝濃湯;年輕的媽媽卻認為月子期間更應該注意全面攝取營養。當新觀念和舊思想碰撞后,月子期間該吃些什么、怎么吃?就成了一個大問題。 葷素兼備夠營養 新媽媽經...
2011-03-03 -
我的香蕉食譜:香蕉減肥餐
香蕉是個好東西。一來吃起來方便,只要剝了皮就行;二來熱量很低,又能吃飽,所以香蕉最適合象我這樣又懶惰又想減肥的人了。曾經有相當長的一段時間,每天晚上一杯酸奶加一根香蕉就成了我雷打不動的瘦身晚餐。但...
2011-03-04 -
我的八年減肥經歷
身材容貌的保養呵護已是我們生活中的一個重要組成部分。減肥更是家常便飯,與“肥魔”做斗爭的經歷與心得,相信大多數姐妹都深有體會并飽受其苦,就是平時與朋友聚會,女人之間最多的?a href="http...
2011-03-17 -
胖也不能放棄我的性☆禁☆感
前兩天默默在一個論壇上看見一群女人的哀嘆。哀嘆什么呢?原來這些女人都是剛生了孩子,而且都是因為生了孩子,喂了奶后而變得很胖,甚至胖得來自己都不認識了。一般人以為女人生了孩子長胖最多就是少買兩件好看...
2011-03-01 -
說說我的減肥之道
首先一點是要強調的,減肥需要長期堅持,如果想減肥,那么就需要改變自己的飲食習慣,生活習慣。 肥胖的原因我歸納就三點:1基因原因,這點占主要原因,幸運的是有這基因的人不多。2。是得了病,不過這不是...
2011-03-12 -
我的12天吃藥減肥日記
身高1.76米的我體重卻達97.5公斤。因為肥胖,我患有高血壓病、脂肪肝。平時稍微動一下,就大汗淋漓,心跳不止。醫生警告我:減肥,否則后果不堪設想! 家人特意為我買了兩個療程的減肥套餐,我開始了...
2011-03-05 -
我的蘋果牛奶瘦身法
蘋果牛奶法:每次花只兩天。第三/四天恢復正常飲食,然后再開始兩天。 第一天:蘋果兩斤(五六個左右,最多不能超過七個)。 注意:全天只能吃蘋果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何東東,只吃蘋果。吃...
2011-03-16 -
我的孕期護膚經驗,怎樣可以避免妊娠紋
我的寶寶已經一歲多了,從懷孕到現在,我的皮膚一直都保護的不錯。所以,現在寫一些我的個人經驗。希望能對所有的準媽媽們有所幫助。 先說一下我的情況,我是28歲懷孕的,整個圍產基本上都是在德國進行的,在...
2011-03-16 -
我的手臂沒贅肉
雙臂會因年齡的增加而產生皮下脂肪。雖可激烈運動來預防,但某些肌肉卻無法運動到,而且會產生松馳的問題。運動在平衡肌肉上有幫助,然而若能加上有效的按摩,則更可去除皮下脂肪。 雙臂的伸展運動 日常生...
2011-03-13 -
我的瘦身,我做主!
媽咪如何成功的產后瘦身,媽咪順利地生下寶寶是再喜悅不過的事,除了開始忙于照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態,可得要有方法,方...
2011-03-09 -
我的控制熱量減肥心得
姐妹們,大家好。減肥最大的敵人就是自己,而最終的受益人也是自己,減肥,減肥,減肥!!經歷了暴肥,狂減,反復,的輪回,嘗試了若干減肥理念和減肥產品,我終于從最高時期的137減到了100以下。真是精神...
2011-03-13 -
我的秘訣—改變生活方式
我不屬于喝涼水也長肉的那種胖子,就是說遺傳和內分泌都沒問題,所以,根據我的自我判斷,胖的根子出在不良的生活方式上,以前我是那種愛吃甜食、喜葷不喜素、好靜不好動的人。當我決心開始減肥時,正流行去健身...
2011-03-06 -
我的孕后健康美白法(圖)
有了孩子之后,用護膚品也小心了好多,怕跟寶寶親密接觸后,護膚品含激素或什么不好的成份也會粘到寶寶上了。不過,我有自已的健康護膚方法,用了幾個月,也沒有再買以前貴價的護膚品了(現在用美加凈絲素美白...
2011-03-13 -
總結我的減肥心得
我生完孩子兩個月內就基本恢復體重,四個月內完全恢復到懷孕前的最佳水平,目?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤逯睪芪榷?1.60m,...
2011-03-16 -
我的臍療減肥體驗經過
佳妮 28歲 減肥方法:臍療 減肥前: 62公斤減肥后: 54公斤 肚皮下面的脂肪真的會燃燒那種感覺真是又驚又怕又歡喜。 對于減肥我一直不大起勁兒,原因有二:一是不能吃苦;二是我乃典型的...
2011-03-12 -
三周完成我的美臀大計
又到比基尼點綴游泳池畔的時候,雖然我們或羞澀或驕傲,這個美臀無處不在的夏天,仍禁不住為自己的后方做好準備:要想擁有銀幕明星的美臀、豐滿適中、微微上翹,對亞洲女性來說是一件夢寐以求的事情。好萊塢的明...
2011-03-13 -
6個月 我的成果是瘦36斤
期待一種狀態叫無敵:看到其他女生多好的身材都不會自卑,因為知道自己比她更棒。可你知道在無敵的背后是什么嗎?是付出。會有天生怎么吃都不胖的人,但不要指望這種好事會發生在自己身上。想要得到好的,就要付...
2011-03-03