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那些關於蔡依林的減肥傳聞你還要信多久？
百度搜索“蔡依林減肥”，出來的相關結果約4,180,000個，標題黨們為了博眼球也是把各種千奇百怪的各種減肥法扣在Jolin頭上，那真實的到底有幾個? 在這個“瘦就是美”的年代裡，嬌小玲瓏的蔡依林...
2017-02-20 -
乳酪+紅酒 絕配減肥秘方
根據研究顯示，每天攝取固定的鈣質可有效地減肥，所以含高熱量的乳酪，竟然也變成減肥佳品。由於乳酪成分與母乳接近，外加不含乳糖，而且鈣質易被人體吸收，且蛋白質經過發酵而產生的短鏈氨基酸，可提升代謝率。...
2008-06-10 -
只需喝西柚汁就能瘦？效果驚人的減肥法
西柚憑藉其柔嫩多汁的果肉和如柑橘般清新的香氣一直深受食客寵愛。西柚除了美味可口之外還含有多種營養成分，下面就來看看日本Livedoor門戶網站為我們介紹如何利用西柚瘦身吧。 西柚富含多種有益健康的...
2017-02-20 -
產後媽媽的減肥運動
媽媽們為了生育寶寶，曾今的美腿和S曲線身材不復存在，取而代之的是永遠也減不掉的肥肉膘和游泳圈。看著照片中從前美麗婀娜多姿的自己，媽媽是否心動，並且想要找回曾今的那個自己，重拾往日的信心呢?沒問題，...
2013-08-14 -
媽媽分享產後最快的減肥方法
媽媽問：我產後肥了二十斤.難看到不得了,特別是肩膀和背面的肉多,以前穿中碼衫現在要穿加大的。好慘啊！有什麼最有效的減肥方法嗎？誰來分享下產後最快的減肥方法？瑜伽有用嗎？ 產後最快的減肥方法之減肥食...
2011-06-04 -
盤點產後不正確的減肥觀念
有些新媽媽減肥心切，剛坐完月子便開始了產後減肥計畫，盲目節食減肥，這對身體非常不好。因為剛生產完的新媽媽，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之還擔負繁重的哺育任務，需要補充營養。產後節食，不僅會導致...
2011-04-23 -
大齡女相親記，一個改變命運的減肥飯盒
週六的午後，難得的閒暇時光。林小菲坐在沙發上，吃著一些小糕點，舒舒服服地看著電視。 “林小菲!你怎麼又在吃!”一陣急促的腳步聲後，林媽媽那一張佈滿褶子的兇惡的臉出現在了林小菲的面前。“吃吃吃!你...
2015-04-29 -
小胖墩瘦身營養兩不誤的減肥湯
肉嘟嘟的小朋友，困擾媽媽們的問題只有一個，就是胖！既擔心孩子缺少營養，又擔心太過肥胖給孩子到來的健康和心理問題，所以做什麼給孩子吃，一直是媽媽們的一個難題。不過現在不用擔心了，本期乖乖網就專門來教媽...
2015-05-29 -
怎樣才能健康的減肥瘦身呢？
減肥是每個愛美女性永恆的課題，已近寒冬，被厚厚衣服包裹的你是否已經把“減肥大業”拋到了腦後了呢？如此下去，等來年春天又要“徒傷悲”了。對於減肥這件事，很多人堅持不下去，也有不少人是採用非健康的瘦身方...
2015-12-08 -
產後最有效的減肥方法推薦
每個女性都渴望自己是世界上最美的那一個，愛美是每一個女人的天性，自從生完寶寶後,一些准媽媽抱怨自己的身體變形，尤其是在體態方面會變得有些臃腫，所以就著急想要恢復到之前的苗條身材。可是粗壯的腰及孕期積...
2017-02-21 -
新媽媽產後有效減肥秘訣
今年很多明星媽媽都生了孩子，產後她們依然窈窕的身材讓眾多孕產婦羡慕不已，到底怎麼才能回到懷孕前的身材呢? 要減肥首先要“把脖子拉長”，但這並不只是拉脖子，而是首先從拉脖子開始，頸椎向上牽引，喉頭...
2010-12-28 -
大盤點：產後錯誤的減肥觀念
有些新媽媽減肥心切，剛坐完月子便開始了產後減肥計畫，盲目節食減肥，這對身體非常不好。因為剛生產完的新媽媽，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之還擔負繁重的哺育任務，需要補充營養。產後節食，不僅會導致...
2010-01-11 -
推薦：產後有效經濟的減肥方法
產後大多數媽咪，在最初的日子腹部看起來就像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸...
2010-09-23 -
學齡前兒童的減肥食譜大舉例
有些食品本身就含有分解脂肪或阻止脂肪合成的物質，稱為減肥食品。如食醋含有氨基酸、有機酸，這些酸類就可促進體內過多脂肪消耗轉變為體能；海藻類可以分解脂肪、抑制脂肪的堆積；黃豆亦可抑制脂肪的吸收和促進...
2017-02-22 -
蘑菇具有很好的減肥效果
蘑菇幾乎不含熱量，卻含維生素B2和維生素D以及鐵、鈣等物質，其食物纖維含量也很豐富，蛋白質也很多，所以它的優點在於熱量少，卻富含營養。其所含的大量纖維具有防止便秘，降低血中膽固醇的作用，因此，具有...
2017-02-22 -
胖寶寶的減肥營養食譜
很多媽媽的顧慮是，寶寶太胖了，如何安排他的飲食呢?可是你知道嗎?由於兒童正值發育期，需要適量的蛋白質、鈣質、維生素、礦物質和熱量的供應，所以對胖寶寶們進行飲食治療之前，首先要想一想家庭中平常有哪些...
2010-04-26 -
飲食療法的減肥措施有哪些
瞭解食物的減肥原理，知道哪些食物能減肥，還不能進行“飲食療法”。必須準確計算出當日所需要的熱量，擬定食譜，制定相應的減肥措施，並嚴格執行，才能達到減肥目的，同時又不影響健康。 計算每日所需熱量 ...
2017-02-23 -
範瑋琪堅持餵奶不減肥竟然是因為 餵奶是最好的減肥方法
範瑋琪堅持母乳餵養不減肥 體重已達120斤據臺灣媒體，範瑋琪（范范）於1月中旬生下雙胞胎兒子，如今已快3個月，但仍未瘦身到產前體重。身高172釐米的范瑋琪原本僅48公斤，懷孕後胖20多斤，目前體重6...
2015-04-08 -
六種有助瘦身的減肥蔬菜推薦
選擇飲食減肥適宜食用新鮮的蔬菜，尤其是一些能夠有助瘦身的減肥蔬菜，那麼有哪些是可以幫助減肥的呢？下面為大家推薦6種富含維生素的減肥蔬菜。減肥蔬菜一：芹菜芹菜是高纖維蔬菜，並且還含有豐富的維生素B2、...
2015-05-25 -
認清那些深入人心的減肥謊言！別越減越肥
儘管大部分人都相信應該日積月累、通過不斷地努力鍛煉和飲食調整來慢慢達到減肥效果，但我們時不時地會聽說一些站不住腳的傳言，它們既沒有科學理論支撐，也沒有實踐結果來驗證，愛美女性對其應該保持戒心。來看看...
2015-05-08
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1回答
產後一個月，我開始了我的減肥計畫，吃的很少也做運動，折騰一個月也沒掉幾斤，臉色還黑黃的特別難看，這是
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1回答
一直喂母乳現在寶寶馬上13個月了可是我的體重還是和生完的時候一樣有什麼不耽誤喂母乳的減肥方方法嗎謝謝
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每餐都只能吃一種食物，我的幾個同事一個月內都減了十幾斤了。請問醫生，這是健康的減肥方式嗎？
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5回答
3歲半的寶寶有沒有適合的減肥食譜
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2回答
想找個好點的減肥產品 ，如何才能快速減肥？
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2回答
現在哪位寶媽有好的減肥辦法 剛過了哺乳期
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4回答
產後肥胖，有什麼健康的減肥方法嗎？
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3回答
產後的減肥有什麼好方法嗎
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7回答
懷孕了。之前吃了兩個月的減肥藥。然後停…
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1回答
剖腹產後最快的減肥方法是什麼?