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豐胸16絕招 乳☆禁☆房狂升杯
盡管維多利亞、芭莉摩爾紛紛選擇縮胸手術把d、e罩杯減小到c，盡管國際t臺上大有“小胸”模特，一樣真空上陣、睥睨全場、將女性線條演繹得風情萬種，但她們哪里能體會生活在“飛機場”陰影中的真實感受。 于...
2011-03-08 -
想讓臉龐不浮腫有絕招
愛美的你是否會在某一天早晨起床時看到一張“珠圓玉潤”的臉龐而花容失色呢？其實這都是浮腫惹的禍。造成浮腫的原因有精神緊張、鹽分、糖分攝取過多或是長時間的久坐。消除這類浮腫有幾個簡單易行的小技巧： ...
2011-03-12 -
莫文蔚：身材美美有絕招
香港女星莫文蔚身材健美修長，毫無贅肉，羨煞了愛美的女孩們。莫文蔚熱愛運動，對器械健身有著特殊的愛好，她對健身器械的運用也十分講究。 香港女星莫文蔚身材健美修長 美手步驟： 1.雙手握住健臂器...
2011-03-14 -
產后減肥絕招：飲食＋運動
導讀：媽媽們生產后肯定關注產后瘦身，一般來說，產后鍛煉結合飲食減肥會有明顯效果。下面我們來看看如何通過產后鍛煉和飲食減肥進行產后瘦身，變身苗條媽媽。 產后減肥其實很簡單，只要注意搭配飲食+運動你就...
2011-03-15 -
去除產后妊娠紋小絕招
現代女性有很多人基于愛美的理由，遲遲不愿懷孕或懼怕懷孕，原因之一就是害怕妊娠紋的出現。根據統計，約有80%的懷孕婦女可能會產生妊娠紋，也有許多婦女懂得使用除紋產品來預防妊娠紋的產生，但是對于怎么擦、...
2011-03-03 -
4個扮嫩防衰絕招 讓你年年20歲
知道你為什么會變衰老嗎?知道如何才能有效預防衰老嗎?跟小編一起來看看專家是怎么說的。搞定這四個衰老因素，你就可以年年都是20歲。 因素1--基因 從20歲開始，我們就能逐漸在臉上發現被歲月雕琢...
2011-03-04 -
眼妝電死人 不同眼型彩妝絕招
眼睛大也好，小也好，巧妙化妝都能電死人！不同的眼睛類型注意要采用不同的彩妝技巧。你是哪種眼睛呢？趕緊對號入座。 編輯推薦：教你畫電眼娃娃妝 讓你電力十足 (1)大眼睛： 優點是顯得明亮、華麗...
2011-03-02 -
我的12天吃藥減肥日記
身高1.76米的我體重卻達97.5公斤。因為肥胖，我患有高血壓病、脂肪肝。平時稍微動一下，就大汗淋漓，心跳不止。醫生警告我：減肥，否則后果不堪設想！ 家人特意為我買了兩個療程的減肥套餐，我開始了...
2011-03-05 -
去除產后妊娠斑的絕妙方法
產后數月，皮膚上的色素沉著顏色變淺，妊娠斑會最終消失，但也有一些女士面部的妊娠斑消退不全而遺留淡淡的茶色痕跡。那么，產后該趕走惱人的妊娠斑呢？ 據皮膚美容專家指出，部分孕婦在懷寶寶4個月后，臉上出...
2011-03-05 -
16個自然豐胸私家絕招
盡管維多利亞、芭莉摩爾紛紛選擇縮胸手術把d、e罩杯減小到c，盡管國際t臺上大有“小胸”模特，但大部分小胸女人仍在為提升胸部海拔孜孜以求。我們提倡自然豐胸，以下就是16種行之有效的私家豐胸絕招。 ■...
2011-03-09 -
我的蘋果牛奶瘦身法
蘋果牛奶法：每次花只兩天。第三/四天恢復正常飲食，然后再開始兩天。 第一天：蘋果兩斤(五六個左右，最多不能超過七個)。 注意：全天只能吃蘋果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何東東，只吃蘋果。吃...
2011-03-16 -
絕招：產后“肥媽”180減至80斤
絕招：產后肥媽180減至80斤：臺灣演藝圈幕后名人張淳淳，生產后體重一度達90公斤，成為眾人眼中的大金剛和肥媽，為了讓自己回復原本的窈窕身材，張淳淳既自創減肥食譜、控制飲食，還勤練塑身體操和舞蹈，...
2011-03-17 -
我的孕期護膚經驗，怎樣可以避免妊娠紋
我的寶寶已經一歲多了，從懷孕到現在，我的皮膚一直都保護的不錯。所以，現在寫一些我的個人經驗。希望能對所有的準媽媽們有所幫助。 先說一下我的情況，我是２８歲懷孕的，整個圍產基本上都是在德國進行的，在...
2011-03-16 -
混搭燦爛唇色5大絕招(圖)
名牌彩妝招貼畫上模特那美麗的唇紅居然沒有直接對應的唇膏賣。 不要驚奇，其實很多時髦的唇色也是這樣，它們都是唇膏混色后的結果。這也是很多專業化妝師常用的手法。 混色不僅能獲得與眾不同的招牌唇色，...
2011-03-04 -
夏日怎么曬都曬不黑的3個小絕招
炎炎夏日又來了，陽光也逐日強烈起來。想無拘無束在陽光下嬉戲，又不想讓嬌嫩的皮膚遭到紫外線的侵害，防曬便成為當下不得不說的?a href="http://bjm..com" target="_bla...
2011-03-17 -
我的手臂沒贅肉
雙臂會因年齡的增加而產生皮下脂肪。雖可激烈運動來預防，但某些肌肉卻無法運動到，而且會產生松馳的問題。運動在平衡肌肉上有幫助，然而若能加上有效的按摩，則更可去除皮下脂肪。 雙臂的伸展運動 日常生...
2011-03-13 -
16個絕招重塑豐滿胸部（圖）
盡管維多利亞、芭莉摩爾紛紛選擇縮胸手術把d、e罩杯減小到c，盡管國際t臺上大有“小胸”模特，一樣真空上陣、睥睨全場、將女性線條演繹得風情萬種，但她們哪里能體會生活在“飛機場”陰影中的真實感受。 ...
2011-03-02 -
減肥不節食的6絕招
不節食也能變身修長身材，你相信嗎？只要晚上9點以后堅決不進食，也不喝水，你就向苗條邁進了一大步。配合我們介紹的方法，晚上睡覺前洗個美容澡或者活動一下身體，養成習慣后，窈窕就離你不遠了！ 1.洗浴...
2011-03-15 -
讓您的臉立馬變瘦的5絕招
當今流行骨感美，巴掌小臉更是愛美女人追求的對象。一張大餅臉本就已經讓人有些不滿意了，再加上肌膚松弛，臉又顯得大了不少。要做小臉美人，其實也不難，現在就教你五個瘦臉絕招。 一、按摩法 1、diy...
2011-03-03 -
豐胸三絕招還你挺凸美乳
運動方案一： 將雙手放在胸前，互相扣在一起，左右用力向相反方向拉開約10秒鐘左右。反復5-6次。 花費時間：約2分鐘 必須提醒：強化胸部線條，還讓身體漸漸暖和。無論看電視、等人、坐在椅子上都...
2011-03-06
