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產后媽媽“吃”回美麗
紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B及氨基酸等，經常食用，能使面部膚色紅潤。 均衡營養 產后身體恢復得...
2012-04-27 -
產后媽媽怎樣“吃”出美麗
核心提示：產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的...
2012-03-12 -
產后媽媽變美麗的秘訣
新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆”，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。剛生下寶寶，新媽媽體內的荷爾蒙會發生改變，從而出現了角質層過厚、t區多油、痘痘、腿部粗糙浮腫、妊...
2012-03-08 -
漂亮衣服，美麗心情
在懷孕初期，孕媽媽的腹部不會一下子就大起來，所以，尚不需要穿正式的孕婦裝，只要挑選一些設計簡單、比較寬松的衣裙就行了。例如：娃娃裝和傘狀裙。考慮的大前提是舒適、通風、吸汗。因此，不但選擇的空間較大，...
2011-02-19 -
美麗孕媽媽
妊娠期由于胎兒生長發育的需要，母體各系統發生了一系列變化。如易疲勞、無力、厭食、怕油、惡心、嘔吐，尤以早晨起床為重。這些現象一般在孕期第1 2周后逐漸消失恢復正常。如反應時間過長或過重，也會影響母親...
2011-02-19 -
靚麗媽咪的美白秘笈
核心提示：懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從哪幾方面入手呢? 懷孕期間，受激素分泌...
2012-03-09 -
產后恢復美麗身形有妙招
從為人妻變身為人母，這個轉變天翻地覆，很多媽媽都為此感到心力憔悴。她們渴望能再次看到生產前充滿活力的自己，而身體和心情的恢復長路漫漫，有什么辦法能讓這個過程縮短一些呢?遵循以下幾條法則，將健康指...
2012-03-10 -
讓新媽眼睛美麗起來的小竅門
核心提示：產后由于要照顧寶寶，新媽媽的睡眠經常受到干擾。因此可能會出現黑眼圈、浮腫、皺紋通等癥狀，對于這些癥狀我們就為您支招! 2號“殺手锏”——眼袋浮腫 眼袋的形成原因基本上可分為兩種： 浮腫性...
2012-04-25 -
產后媽媽如何“吃”回美麗
紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B及氨基酸等，經常食用，能使面部膚色紅潤。 均衡營養 產后身體恢復得...
2012-05-28 -
防治妊娠斑，做美麗媽媽
懷孕帶給女人別樣的美麗，讓女人的母性風采一展無余，但隨著內分泌的變化，大約七成的準媽媽臉上會出現大大小小的黃褐色“蝴蝶”斑，有些在生完孩子后仍留在臉上，讓愛美的媽媽們不勝煩惱。我的一位朋友便是如此...
2012-03-23 -
如何恢復媽媽產后美麗和自信
產后，容易出現頭發暗淡無光澤，皮膚毛孔變粗，指甲易斷裂，遇上這樣的情況不要緊張。產后頭發、皮膚和指甲的變化，是由于產后激素水平與孕期極大不同，導致內分泌失調，影響到新陳代謝。 因此，哺乳期的女...
2012-03-21 -
新媽媽預防妊娠紋的美食
避免妊娠紋要從平時的保養開始。在孕前就要注意鍛煉身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。 同時在飲食上要注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，增加皮膚的彈性。遠離甜食與油炸品：在懷孕期間...
2012-03-13 -
產后鍛煉美麗身材會回來嗎
德國最新研究稱，只要新媽媽能在3～6個月使體重恢復到孕前水準，就屬于正常。不過，廣東省中醫院大學城醫院傳統療法中心張中成博士說，體重并不是隨時間自動往下掉的。如果新媽媽堅持高熱量飲食，又坐著不動...
2012-06-09 -
孕產婦擺脫抑郁的美食
很多人都知道，當心情不好的時候，可能會選擇吃東西來緩和情緒，這在女性身上尤其常見。 其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒在醫學上是很有道理的。食物的顏色、氣味，有時候是影響情緒的一大因子，而且選對食...
2011-03-13 -
營養豐富的美食
寶寶不好好吃飯是最令媽媽頭疼的事，種種“威逼”、“利誘”的手段都用過了，卻仍舊無法避免孩子因為營養不均衡而導致的發育不良。天下的父母親都希望孩子能攝取到生長發育所需一切營養物質，能避開所有不必要的...
2011-03-14 -
奶粉事件之警惕-獻給寶寶媽媽們的一篇日記
這幾天，無論是看電視，還是看報紙或者瀏覽網頁，總會有讓人揪心的話題，最多的莫過于對孩子或者無辜幼兒的傷害！食品，事關人們衣食住行的重大問題！我們不得不去在乎，不得不小心謹慎！卻又無可奈何！種種事件看...
2011-02-26 -
子宮肌瘤為美麗付出的代價
一些20多歲的年輕女性經常感到腹痛腰酸，經醫生診斷后是得了子宮肌瘤，而這種疾病發生在年輕女性身上可能是由長期服用減肥藥物而引起的。 子宮肌瘤也稱平滑肌瘤，是女性生☆禁☆殖☆禁☆器中最常見的一種良性腫瘤，多見...
2012-03-23 -
我的寶寶是“名磨”
據說曾有個有趣的調查，問媽媽每天早上對孩子說得最多的一句話是什么，答案是“快點，快點。”而我們也看到N位爸媽一幅恨鐵不成鋼的樣子：“真是做什么事情都慢吞吞，吃飯慢，做事慢，反應慢，連玩玩具都比人...
2012-03-10 -
深度對話《順產是件美麗的事作者》凱特貓斯基
《順產是件美麗的事》在不久之前還是一篇在天涯上紅極一時的帖子，而現在已經變成一本相當有含金量的書，作者是在時尚版也超有人氣的凱特貓斯基，據說這是第一本有審讀者的孕產類圖書，更是第一本以順產為題材的...
2012-03-23 -
為什么我的早教碰了壁?從腦科學角度看早教誤區
專家支持/ 蘇彥捷（北京大學心理系教授） 大家越來越多地意識到早期教育的重要性，很多家長都在孩子的教育問題上不遺余力地投入。然而我們時不時會碰壁，似乎走進了一個個死胡同。這是為什么呢？今天，讓我...
2012-03-12
