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如何糾正寶寶睡眠顛倒
我們經常聽到有些新手爸媽抱怨，我家的寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好。育兒專家表示，這是因為初生寶寶剛剛面對這個陌生的世界，加上睡眠調節功能尚未成熟，因而容易出現睡眠日夜顛倒的情形。要解決這一...
2012-06-18 -
寶寶睡眠不好和疾病有關嗎
主持人：如果寶寶睡眠不好有可能和疾病有關系嗎，具體哪些疾病會導致睡眠不好呢？ 劉春陽：孩子有睡眠問題的話，比如說睡的不安穩，或者老是夜醒入睡困難，其中很大的原因之一就是疾病，比如說讓孩子有不舒服...
2012-06-18 -
如何調整寶寶的睡眠規律？
網友：我們家孩子快7個月了，早晨一般是9點開始睡，睡到11點，2個小時，下午從1點開始睡，有時候睡到3點，有時候睡到4點，晚上6、7點還要睡半個小時到40分鐘，晚上9點開始睡，中間晚上12點左右...
2012-06-22 -
1至2歲的寶寶如何睡眠
一般情況下，1至2歲的寶寶已經養成良好、穩定的睡眠規律，不需要父母操太大的心了。然而，由于此時的寶寶精力非常充沛，似乎每天都有更新奇的東西吸引著他，所以晚上到了該睡覺時還是纏著大人，遲遲不愿上床，...
2012-06-29 -
孕婦如何能睡眠好
孕婦好夢妙招六：孕早期少量多餐、睡前少喝水 妊娠早期，早孕反應、精神緊張和尿頻是影響孕媽媽睡眠的主要因素。 1、早孕反應擾亂好夢處理措施：少量多餐、清淡飲食、少甜食，胃酸多時吃一點餅干，可以減...
2012-07-02 -
新生兒睡眠的護理保健常識
保健常識 正常情況下新生兒每天大約有18-22小時是在睡眠中，可有些新生兒睡眠卻總遇到問題，如白天睡覺很好，可是到了夜晚就哭鬧不睡了，即人們通常所說的“夜哭郎”。 對這樣的孩子可以讓他白天少睡一些...
2012-07-03 -
嬰兒睡眠 如何一覺到天亮
每隔2個小時就得起來給小寶寶喂一次奶，剛迷迷糊糊地想睡著，孩子的哭聲又響起來了。怎樣才能讓小寶貝安安靜靜地睡上一整晚呢？教給你一些訣竅…… ·他準備睡覺了嗎？·確立睡眠時間·如果寶寶半夜頻繁醒來...
2012-03-22 -
寶寶睡眠紊亂節后如何調整
NO.018/2010.02.21 熱鬧的春節過后，許多父母卻開始叫苦連天：寶寶越來越難管教了；總是處于興奮狀態，睡覺沒那么規律了；寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好……該怎么幫孩子收...
2012-03-10 -
不同年齡BB的不同睡眠需要
談到孩子的體重，有句話得記住：睡得好，體重會更輕。其實，這也是近期英國《兒童疾病文獻》中一項研究報告所提出的觀點。 這份研究報告由英格蘭大學的醫學與理學雙博士沙拉德·塔西里撰寫。他在研究中總結了...
2012-05-18 -
寶寶睡眠和獨立入睡訪談
[進入專家訪談論壇可以咨詢更多問題] “噓，小點聲，寶寶睡覺呢！”大白天的也要躡手躡腳嗎？正常生活最重要！晚上更難熬啊，孩子總是兩小時醒一次，不喂奶就大哭大鬧！還有就是寶貝什么時候能獨自睡覺呢？...
2012-03-10 -
影響孩子睡眠的八大因素
2010.04.22 NO.117 孩子夜睡不寧？不少父母第一時間都會認為是缺鈣，但有時補了鈣卻也難見其效。專家...
2012-03-12 -
嬰幼兒的黃金睡眠指南
睡眠對嬰幼兒的健康成長有非常重要的作用。所以媽媽要注意如何讓寶寶養成良好的睡眠習慣？ 一、培養良好的睡眠習慣 (一)按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時...
2012-03-21 -
孕期安全睡眠法則
2010.08.19 NO.204 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡...
2012-03-02 -
令孕婦睡眠好的14個建議
2011.01.14 NO.436 懷孕是一個特殊的生理時期，會引起身體和情緒上的一系列反應。隨著人們生活水平的不斷提高，孕期的營養一般都能夠得到...
2012-05-04 -
讓寶寶睡眠香香的５小方略
2012.03.29 NO.070 大多數有關嬰兒睡眠問題的研究認為，嬰兒夜間持續睡眠的時間應該達到5個小時，...
2012-04-25 -
寶寶睡眠呼吸不暢怎么辦？
金春華 首都兒科研究所附屬兒童醫院/兒研所主任醫師 網友：您好,大夫,我女兒兩歲半了,白天還好可到要睡覺時總聽到她發出呼哧呼哧聲,好像呼吸不暢似的,鼻子里好像有東西,可是醒了又沒事不流鼻涕,聽...
2012-03-21 -
寶寶平安度夏睡眠守則(圖)
夏季炎熱，由于日長夜短，有些孩子入睡不安或者入睡過晚，第二天醒來就會感到頭昏腦脹，影響食欲及學習，久而久之就會影響正常的生長發育，思維也變得遲鈍。夏季充足的睡眠可保證孩子精神飽滿，食欲旺盛，體格健...
2012-03-10 -
睡眠對寶寶發育有何影響
睡眠的意義非常重大。對于成人來說，睡眠主要是恢復疲勞，恢復體能，從而保持清醒狀態時的良好記憶力、判斷力以及良好的精神狀態等。而對于兒童來說睡眠意義更為重大。 ...
2012-03-22 -
哪種睡眠的姿勢對寶寶最好
剛生下來的寶寶渾身都特別細嫩，常常讓爸爸媽媽不知如何是好。就連最平常的睡覺也讓年輕的父母不知所措。究竟哪種睡眠的姿勢對寶寶最好呢？看看專家的建議吧。 不要抱睡 很多父母都是習慣哄抱著寶寶睡覺，等...
2012-02-23 -
專家訪談:寶寶睡眠與喂養
2011.12.16 育兒訪談 本期專家：何立輝，女，普華兒科主任，從事兒科臨床工作二十余年，豐富...
2012-06-11
