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寶寶冬天戶外運動的好處
冬天雖然是個寒冷的季節,媽媽也要多帶學齡前兒童到戶外運動哦。因為,冬天寶寶常做戶外運動是可以增強免疫力和促進成長發育的。冬季體育鍛煉,由於肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增加。同...
2016-10-09 -
寶寶戶外活動最愛幹六件事
孩子對室外有非常強烈的興趣,因為戶外的東西對他的吸引力太大了,許多東西是他在室內沒機會看到、聽到、摸到的,因此處處都引起他的好奇。而室外的大空間,更可以讓他有較自由的活動場所,難怪不管多大的孩子,...
2011-05-17 -
驚!這些戶外遊戲也可以在家裡玩
我們都理所當然地認為,戶外遊戲只能在戶外玩,其實在室內做也相當有趣的。如果外面的環境太冷,太熱或潮濕的話,孩子們被關在屋內會不開心。所以可以使用便宜的物品來把客廳裝扮成後院,讓孩子們在室內也可以玩...
2017-02-20 -
雨季,讓孩子到戶外去
梅雨季節,滴答不停。很多媽媽自然而然就取消了寶寶所有的外出活動。其實,在大多數媽媽的童年回憶裡,都曾有過雨中室外活動的經歷,那時卻更容易接觸自然,記憶裡的童年也因此生動。 專家教您:雨季,如何玩耍...
2015-01-18 -
孩子在戶外最喜歡做的事
孩子對室外有非常強烈的興趣,因為戶外的東西對他的吸引力太大了,許多東西是他在室內沒機會看到、聽到、摸到的,因此處處都引起他的好奇。而室外的大空間,更可以讓他有較自由的活動場所,難怪不管多大的孩子...
2011-06-27 -
在戶外體育活動中培養幼兒自我保護意識
在戶外體育活動中,教給幼兒設施的基本使用方法以及可能存在的危險因素。 滑滑梯是幼兒最喜歡的一項遊戲之一,在玩耍中,很多幼兒都喜歡逆行而上,或者反著滑……總之喜歡根據自己的願望嘗試一些新的遊戲方法。起...
2017-02-20 -
幼兒自我保護教育(戶外安全篇)
(一)教育幼兒不要倒滑滑梯 1、告訴幼兒,倒滑滑梯時,頭部先著地,這樣滑下來的一切衝力就都由頭部承擔,再加上和地面的猛烈撞擊,重則會引起腦震盪,輕則會擦破頭皮引起大量出血。 2、告訴幼兒,小孩的骨組...
2017-02-20 -
戶外活動中幼兒安全意識及自我保護能力的培養
活潑好動是幼兒的天性,戶外體育活動是最讓幼兒喜歡的活動之一。在活動中他們難免要奔跑、跳躍、鑽爬、攀登等,所以常常會遇到幼兒在活動中突然跌倒,拋接的物品落到自己或同伴的身上等情況。而且他們動作的靈敏...
2017-02-20 -
戶外活動中幼兒安全意識及自我保護
活潑好動是幼兒的天性,戶外體育活動是最讓幼兒喜歡的活動之一。在活動中他們難免要奔跑、跳躍、鑽爬、攀登等,所以常常會遇到幼兒在活動中突然跌倒,拋接的物品落到自己或同伴的身上等情況。而且他們動作的靈敏...
2017-02-20 -
家長戶外吸煙也會危害嬰兒健康 小心“三手煙”
到家居外吸煙,對嬰兒的健康也會構成威脅。據香港星島日報報導,科學家警告說,試驗顯示,如果嬰孩從傢俱或衣服吸入“三手煙”,也會影響他們的呼吸。 美國教授麥克對一些吸煙父母進行調查,發現有43名13...
2017-02-20 -
研究發現:讓孩子多些戶外活動防近視
提到近視,人們常常聯想到只顧學習的書蟲,然而法國《費加羅報》刊登英國最新一項研究認為,對視力產生影響的更重要因素是在室內停留時間的長短,而非閱讀多少。這項研究是世界上首次將視力問題與缺少戶外活動聯...
2017-02-20 -
衛生部:幼稚園戶外活動每天須超2小時
今後,幼稚園的兒童膳食費要專款專用,帳目每月公佈。昨日,衛生部發佈新修訂的《托兒所幼稚園衛生保健工作規範》。規範對兒童膳食、運動、健康檢查等多方面提出了具體的要求。 規範兒童戶外活動時間 規...
2012-05-23 -
充滿刺激的戶外環境
孩子眼中的世界既有趣又新鮮。孩子在戶外的自由玩耍,對於身體發育和認知發展的促進作用,遠遠優於室內活動。例如,與孩子制定每日的活動,對你來說可能是一個痛苦的過程,但對於孩子來說,像去食品店這樣簡單而...
2015-01-14 -
冬季寶寶的親子戶外活動
★ 打雪仗 大雪過後,帶寶寶到雪地裡摸爬滾打,能伸展四肢、活動筋骨,呼吸新鮮空氣,增強抗寒能力。 運動要求: 找一處相對空曠安全的、白雪覆蓋的土地、草地,或公園、街心花園,把寶寶放在地上,讓他自己...
2015-01-20 -
寶寶戶外睡眠好處多
最近漸漸流行一種睡眠叫做戶外睡眠,戶外睡眠可以促進和寶寶的生長發育,有研究顯示戶外睡眠還能促進寶寶長高,也能夠增加寶寶的抵抗力。小編來告訴你戶外睡眠到底有哪一些好處吧。第一,戶外睡眠能更多地享受日光...
2014-09-01 -
兒童戶外運動應遵照的原則
兒童的戶外運動應遵照以下原則進行: 1.從小開始,一貫堅持,持之以恆。 2.安排活動的內容必須根據兒童年齡的特點及個體差異,不能強求一律。如體弱兒的運動量不宜過大,過度疲勞反而會使食欲減...
2015-01-20 -
寶寶應增加戶外鍛煉時間
充分利用自然界的空氣、陽光和水,對寶寶進行體格鍛煉,不僅可以促進新陳代謝,而且可增加機體對外界環境的適應能力,對體格發育也大有好處。所以,從第四個月開始,可以適當增加寶寶戶外鍛煉的時間,每天可控制...
2014-12-24 -
寶寶戶外遊戲活動十大方案
踩蟲子 家長自製一些一定長度的紙條,一頭握在家長的手裡,一頭拖在地面上,舞動起來很像一條小蟲子。寶寶追跑著用腳踩紙條落在地面上的一端。對於這個遊戲,寶寶能長時間保持濃厚的興趣和愉快的情緒,不僅鍛...
2015-01-20 -
2-3個月戶外活動別忘安全
戶外活動別忘安全 戶外活動不但使寶寶呼吸新鮮空氣,增強呼吸道的防禦能力,進行空氣浴,最主要的是讓寶寶接觸大自然中的景物,刺激寶寶的視覺、聽覺、嗅覺能力,鍛煉寶寶的體能。戶外活動時要注意安全,遇...
2017-02-20 -
適合各時期寶寶發育的戶外小遊戲
春天到啦,正是寶寶進行戶外運動的好時節。藍天白雲下,爸爸媽媽與寶寶一起做些幫助寶寶體能鍛煉、發展大運動的親子遊戲吧。讓寶寶在開心的遊戲中,學會抬頭、翻身、爬行、站立和行走。媽媽們還等什麼,帶著寶寶...
2017-02-21