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產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起，以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次，要有毅力堅持做下去，要恢復到分娩前的身體狀態，最少需要1個月。 注意： (1)要與體力恢復同步，不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后，很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病，如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實，只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉，這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操，就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
嬰兒粥的做法
9～10個月的嬰兒可以各類粥來作主食，下面介紹幾種營養價值高又易做的粥： 爛米粥將好大米或小米50克，淘洗干凈，放入小鍋中，加水500克，浸泡1小時左右，使米粒吸水膨脹，上急火燒開后，再慢火煮故...
2011-03-12 -
保護寶寶小耳朵五正確做法
1、喂奶時，最好讓寶寶采取半坐位 在討論喂奶姿勢之前，先讓我們了解一下小耳朵里面的秘密：寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分，其中中耳為一相對密封的氣腔，在前壁有一個小管與鼻咽部相連，叫作咽鼓管...
2012-03-22 -
哄寶寶睡覺錯誤做法大搜羅
休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激...
2012-03-12 -
西紅柿雞蛋湯營養做法(圖)
西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養？(圖) 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不僅制作方便，而且營養豐富。 一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法： 西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養？(圖)...
2012-03-09 -
傷害寶寶腸胃的16錯誤做法
您對孩子的愛多深，可您知道給予他的傷害也會有多深嗎？ 你傷害寶寶腸胃了？9喂養做法傷害BB腸胃4護理做法傷害BB腸胃3用藥方法傷害BB腸胃寶寶腸胃不好咋辦？ 你傷害寶寶的腸胃了嗎？ 兒童的發育...
2012-04-24 -
準媽媽應葉酸維生素兩手抓
我國出生缺陷的發生率比較高，平均每出生1000個嬰兒就有13個是出生缺陷，主要表現為先天性心臟病、唇裂、先天性腦積水、神經管畸形等。而在所有新生兒出生缺陷中，神經管缺陷發病率較高。專家呼吁，為減...
2012-04-24 -
孕期食譜：豆腐的做法大集合
原料： 豆腐250g，蝦米10g，蘑菇250g，胡蘿卜100g，油菜100g，花生油50g，料酒25g，醬油、味精、精鹽、水淀粉、高湯各適量，姜25g，蔥20g。 制法： 1. 將豆腐洗凈切片；蘑...
2012-03-01 -
輔食小食譜：營養雞蛋7做法
雞蛋是一種富有營養的食品，但吃多了寶寶也會厭倦的。多花心思，使用多種做法，讓寶寶吃得樂呵呵，做輔食的媽媽也能樂趣多多。一、 酸奶蛋羹 1、 材料：>雞蛋1個、酸奶一大勺、牛奶，糖適量 ...
2012-05-14 -
傳統雞蛋羹的三種改良做法
傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋，寶寶(寶寶食品)經常吃就不愛吃了。所以，就往雞蛋里加些輔料，即改變了輔食的花樣，也給寶寶增加了營養(營養食品)。 蝦皮雞蛋羹 功效：補中壯筋骨，增加鈣，磷及維生...
2011-03-17 -
寵壞孩子的10大錯誤做法
我和寶寶在路上走著，小東西突然盯上了雜貨店里的棒棒糖。 媽媽，棒棒糖。對呀，這是棒棒糖。我裝傻。媽媽買。她正面提出要求。不行，糖吃多了要長黑牙的。我只好正面拒絕。小人兒眼圈一紅，小嘴一癟，哭了。 ...
2011-03-09 -
總是吃不夠的“蔥香手抓餅”，原來做法這麼簡單！
這款餅也非常受家裡人的歡迎，只要做它，侄女就會聞著香味跑進廚房，搶著來吃；而父母親也特愛吃這餅，每次做都有一種吃不夠的感覺。 手抓餅是通過面皮上刷層油來實現分層和起酥的效果， 但它製作起來並不...
2016-08-26 -
電飯煲南瓜燜飯 最簡單好吃的燜飯做法
主料 南瓜1/4個鹹豬肉75克香腸1條白米125克蝦米10克 輔料 紅蔥頭10克鹽5克冰糖5克胡椒5克 製作步驟 1. 放少量油熱鍋後放入蝦米與紅蔥頭，中火炒2分鐘爆香。 2. 鹹豬肉切片，香腸切成...
2017-10-20 -
寶寶炒飯怎麼做好吃 超全寶寶炒飯做法大全
1 蝦仁炒飯 1、食材： 剩米飯，鮮蝦，雞蛋，蔥，鹽，耗油。 2、做法： （1）鮮蝦去皮，蔥切碎，雞蛋打碎。 （2）熱鍋燒油，放入蔥花，爆炒蝦仁，倒入幾滴耗油。 （3）放入米飯...
2017-12-14 -
羊肉燜飯的家常做法 完美複製舌尖紀錄片的美味羊肉飯做法
主料 肥瘦相間的羊肉400g大米一杯半約225g 輔料 胡蘿蔔2根約300g中型洋蔥半個孜然粉一小勺料酒一大勺葡萄乾一把約30g鹽適量開水約350ml 製作步驟 1. 首先把大米洗淨後，用清水浸泡半...
2017-12-28 -
第23天 最愛手抓飯
斷母乳後，寶寶就開始學著吃飯了。 1歲寶寶吃飯時通常喜歡用手抓，對寶寶來說，任何餐具都不如自己的手好用。只要把寶寶的手洗乾淨，讓寶寶用手抓食物吃，有利於形成良好的進食習慣。 寶寶學"吃飯"的過程，其...
2015-08-18 -
用手抓飯吃好處多多
1歲的小多多生來胃口就很好，不像有些孩子總是不愛吃飯，讓媽咪犯愁。但他也有一個毛病讓媽咪挺煩惱，就是他總愛用小手抓飯吃。你看他用小手抓飯吃得津津有味的樣子真好玩，可媽咪卻覺得這樣既不衛生也不文明，...
2016-05-28 -
孩子用手抓飯好處其實非常多
看著孩子用手抓飯，你一定覺得不太衛生，你總是想方設法的誘導孩子學會使用餐具。其實，這完全是畫蛇添足，孩子用手抓飯好處是很多的。 用手抓飯吃好處多多 1歲的小多多生來胃口就很好，不像有些孩子總是不愛吃...
2016-05-29 -
該不該讓孩子用手抓飯？
該不該讓孩子用手抓飯？ 1歲左右寶寶吃飯時往往喜歡用手抓，許多家長都會竭力糾正這樣“沒規矩”的動作。其實寶寶用手抓飯是他成長過程中必經的一段時間，有利於寶寶以後形成良好的進食習慣。 起初的時候，...
2016-05-30
