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直面客廳裡的“大象”
有一對夫婦,已經辦理離婚手續,為了不影響孩子,他們還生活在一起,表現得像對正常的夫妻。而他們十幾歲的孩子卻執意離家,自己租房子住,一刻也不想在家裡呆。這對夫婦無奈,來做家庭治療。剛開始和孩子一起談...
2017-03-13 -
想要擺脫大象腿 產後美腿有高招
在解決問題之前首先要知道問題產生的原因,這樣解決問題才能對症下藥。產後腿部變粗的原因有很多,不同的原因有不同的解決方法,下面告訴你產後腿部變粗造成的原因有哪些。 你的腿究竟是怎麼了? 要解...
2017-03-13 -
產後怎麼減掉大腿上的贅肉?
請問有什麼辦法能把大腿上的肉給減下去?都難買到褲子了!謝謝! 答:腿部塑形方法: (1)雙手叉腰站立水中,一條腿由站立姿勢向上吸腿、放下。 訓練大腿前側肌肉,減少多餘脂肪。 注意向...
2017-03-14 -
大象怕老鼠鑽進它的鼻子裡嗎的科學故事
1 大象怕老鼠鑽進它的鼻子裡嗎的科學故事 大象是陸地上最大的動物,它那條長而有力的鼻子不僅是它平時進食的好幫手,更加是對付敵人的一件有力武器,即使是獅虎這些猛獸,看到後也會知難而退。而老鼠對於大象...
2017-03-14 -
產後減肥3步走 幫新媽媽輕鬆減掉大肚子
很多新媽媽在分娩後身材都會走樣,腹部肌肉鬆弛、贅肉滿滿。產後新媽媽要怎麼減肚子呢?女人天生愛美麗,產後減掉肚子上的贅肉是一件迫切的事情。讓專家教你幾個產後減肥方法,讓你做個最苗條的媽媽。 一二...
2017-03-15 -
產後教您怎麼告別大象腿
新媽懷孕期間及產後一段時期缺少運動,致雙腿肌肉萎縮,逐漸為脂肪所填充。可是大象腿好難看啊,又不能穿美美的裙子了,怎麼辦呢? 新媽媽,為何產後腿會變粗的? 婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變...
2017-03-15 -
七個方法幫你減掉大肚子
產後瘦肚子不想進行運動,也不想節食,那還有什麼方法?小編就歸納了七個方法來幫助媽媽產後進行產後瘦腹。 1、晚上六點前吃晚餐 專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人,不妨...
2017-03-15 -
生產後如何告別“大象腿”?
產後媽媽們的小腿為什麼會變粗呢?看看醫生怎麼說。 婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變,多因其在懷孕期間,尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫,使下腳靜脈回流受阻,一方面形成程度不同的妊娠水腫,...
2017-03-15 -
有雙大象腿要如何進行產後修復
說到產後修復,就不能少給自己瘦腿了。但是瘦腿又不想其他部位那樣容易進行。有什麼方法可以幫助媽媽們進行產後瘦腿呢?小編就來給媽媽們講講要如何做。 1、簡易抬腿操 方法1:單腿站立,另外一條腿...
2017-03-15 -
多餘母乳扔掉太可惜 常溫冷藏可保存
很多媽媽都在用母乳餵養自己的寶寶,母乳餵養確實有很多好處,首先營養豐富,營養的生物效價高,很容易被寶寶利用,所含的氨基酸比列適宜,母乳含有乳清蛋白,並且鈣磷比例適合寶寶吸收。然而有的媽媽奶水比較充沛...
2017-03-23 -
產後贅肉多怎麼瘦掉大肚子
一、產後母乳餵養,戴上收腹帶 寶寶出生之後,還會出現明顯的宮縮,這個時候為了讓宮縮更快需要積極採取母乳餵養,同時為了避免產後子宮、內臟下垂,需要戴上收腹帶,這樣可以使得產婦儘快的恢復好身材。 二、...
2017-03-31 -
媽媽產下女兒後不捨得扔掉胎盤 未剪臍帶將其保留3天
據英國《每日郵報》4月4日報導,近日,美國賓夕法尼亞州的一位母親在“臉譜”上分享了一段視頻,視頻中她的未婚夫正在細心地清洗胎盤,而臍帶的另一端則連接著她剛出生3天的女兒。 母親賈絲明•托裡亞(Ja...
2017-04-06 -
小老鼠和驕傲的大象
大象自認為是森林裡最大的動物,從來不把小動物們放在眼裡,總是用惡毒的語言攻擊小動物們,小動物們忍受不下去了,決定聯手對付大象。 這天,大象正在草地上散步,螞蟻悄悄的在他前面埋伏著,準備在大象過來的...
2017-04-13 -
立體大象的折法圖解
1 立體大象的折法圖解一 1、把紙張折疊出一個雙菱形 2 立體大象的折法圖解二 2、把一邊開口的往另一邊折疊過去 3 立體大象的折法圖解三 3、平均折疊起來 4 立體大...
2017-04-14 -
大象老師的識字課的故事
1 大象老師的識字課的故事 大象老師說:“同學們,今天老師要教大家認一個漢字,那就是‘為’!” 說著,在黑板上寫下了這個‘為’字。 小動物們坐的端端正正,聽的認認真真。 大象老師沒看見...
2017-04-24 -
又到了穿短裙的季節 產後媽媽該如何告別“大象腿”?
想必對此,不少產後新媽都會抱怨,自己在生完孩子後,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以倖免,變得又粗又腫,連穿裙子的自信都沒有了。那麼,產後腿粗是什麼原因呢?產後瘦...
2017-05-03 -
這些寶寶產品你家有嗎?趕緊扔掉
麻麻們趕快自檢一下,這些坑娃的服飾,你中招了嗎?1、帶拉鍊的裙子或褲子夏季裡,很多女寶寶的連衣裙背後都有拉鍊。另外,麻麻也不要給男寶寶穿帶拉鍊的褲子,尤其是3~8歲的男孩,這個年紀的他們還不擅長穿褲...
2017-07-03 -
陪孩子做到這2件事,你可以扔掉90%的育兒書了!
在育兒綜藝節目《耐撕爸媽》最近的一期節目裡,嘉賓夏立克受邀參加節目分享自己的育兒觀點和方法,其中有些方法確實值得家長們學習。 夏立克是帶著女兒夏天參加了爸爸去哪兒第三季的節目而走進大眾視野的,...
2017-07-12 -
小老鼠與驕傲的大象的故事
1 小老鼠與驕傲的大象的故事 大象自認為是森林裡最大的動物,從來不把小動物們放在眼裡,總是用惡毒的語言攻擊小動物們,小動物們忍受不下去了,決定聯手對付大象。 這天,大象正在草地上散步,螞蟻悄悄...
2017-07-15 -
專家支招:孕期拒絕“大象腿
據統計約有75%的孕婦,在懷孕期間或多或少會有水腫情況發生,且在懷孕七八個月後,症狀會更加明顯,這是由於子宮越來越大,壓迫到下腔靜脈,因而造成血液迴圈回流不順。“腫”媽媽的三種解釋准媽媽會在8個月左...
2013-09-10