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與產後憂鬱說再見
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇...
2007-10-21 -
認識產後憂鬱症
從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產後七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不安，...
2007-11-16 -
疲倦是產後憂鬱的主要因素
疲倦是造成產後情緒低落與憂鬱的主要因素，有時候，這情況是可以避免的，不要趁嬰兒睡覺的時候做家事，應該在白天時睡覺，那麼在用過晚餐以後，就不會感到很疲累。 疲倦是造成產後情緒低落與憂鬱的主要因素。有...
2008-11-11 -
抗抑鬱藥或可減輕產前焦慮對嬰兒的影響
在《美國精神病學》雜誌上，美國科羅拉多州大學丹佛分校的Sharon K. Hunter等發表的一篇文章指出，孕婦服用抗抑鬱藥或可減輕產前焦慮對嬰兒感覺門控的影響。產婦產前焦慮對後代的神經系統發展產...
2017-02-19 -
什麼是產後憂鬱症？
百分之二十到四十的產婦在生產過後，會有明顯的情緒變化，特別是表現出憂鬱、易怒、失眠、自我傷害、過度依賴等等不適症狀，一般稱為“產後憂鬱症”。 產後憂鬱症的成因大致可分為以下幾項： 體內內分泌的...
2017-02-19 -
不懷孕也會得產前憂鬱症
准爸爸也有產前抑鬱症是怎麼回事呢？一般情況下，准媽媽在孕期容易出現抑鬱的症狀，但是為什麼准爸爸也會有產前抑鬱症呢？如果准爸爸出現了產前抑鬱症要如何緩解呢？ 准爸爸產前抑鬱的原因 要想確切地知道准爸...
2015-05-05 -
預防產前憂鬱症
產前憂鬱症是孕媽咪因身體或心理的變化，對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望，比如由於即將生產害怕孩子會取代自己在老公及家裡人的地位使自己失寵，也有對生產過程的陌生而產生的恐懼心理，種種因素導致，當內...
2015-05-05 -
切勿忽視抗抑鬱藥對性功能的影響
抑鬱症又稱憂鬱症，患者主要表現為情緒低落、思維遲鈍、寡言少語、動作遲緩、精神疲憊、消極悲觀，甚至企圖自殺，屬於一種情感障礙性精神病。 三環類抗抑鬱藥阿米替林，其抗抑鬱療效較好且不良反應少，但是，...
2017-02-19 -
童年缺玩伴易憂鬱
童年時期的小夥伴對孩子的成長到底有多大影響？近日，美國《心理學年刊》刊文指出，玩伴對孩子社交能力的培養很重要，童年缺少玩伴，日後容易孤單、憂鬱、焦慮，遇事易退縮，甚至影響成年後的人際關係。 從小與...
2014-06-19 -
侯佩岑奶水不足致憂鬱 產後巧催乳，愛美媽媽網分享奶水不足
產後給寶寶喂母乳，這是新媽咪的本能，也是應盡的責任，因為母乳對寶寶來說是最合適的食物來源。但是，很多新媽咪在產後都會面臨奶水不足的問題，因而擔心寶寶吃不飽，自己的情緒也很緊張，包括一些女明星也是如...
2017-02-19 -
如何緩解孕前憂鬱症?
懷孕的女性心情複雜多變，情緒很不穩定，時而高興，時而憂鬱。眾所周知，憂鬱的情緒會對胎兒造成直接的影響。因此，若想生一個健康、樂觀的寶寶，准媽媽們必須克服產前憂鬱症。如何緩解孕前憂鬱症? 產生的原因...
2010-08-01 -
產前憂鬱症，寶寶早產機率高三成
媽媽的心情會影響到孩子的健康，這種連結甚至在寶寶出生前就已經開始。 美國婦產醫學期刊五月份最新出爐的研究，追蹤7267名產婦，當中831人有產前憂鬱的症狀。在產婦年齡、種族、收入、身體品...
2016-05-06 -
孕期憂鬱怎麼辦？換個思路，遠離孕期憂鬱！
為女兒忘記作業生氣 話說前一陣子，我家貝貝的一位同學她媽媽意外懷孕，準備生老三。這位媽媽的老大是在國內生的，今年准備考大學，老二就是我家貝貝的同學，今年上三年級，人家自己還是位職場媽媽，可想而...
2016-04-22 -
遠離孕產期憂鬱症，享受育兒樂趣
女性經歷懷孕、生產與產後的種種考驗，特別是在體內激素的變化下，身心狀況都隨之發生不一樣的改變！該如何預防孕產期憂鬱症的發生？就讓分屬不同領域的兩位專家告訴你，如何做好孕產期的身心保健，遠離孕產期憂鬱...
2016-10-19 -
新生媽媽們如何應對產後憂鬱症
【導讀】：各位新生媽媽們聽說過產後憂鬱症嗎?從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多適應胎兒成長的激素，但在產後72小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的其他激素。在這段很短的期間內，母體內的激素因...
2013-09-02 -
飲食調養，趕走產後憂鬱症
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素B6、維生素B2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。rn 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、...
2015-01-20 -
台20萬龍寶寶等出生 或造成4萬“憂鬱媽咪”
據臺灣“今日新聞網”報導，明年是龍年，臺灣新生兒數目預估將爆出近年最大量。根據婦產科醫師估計，可望重返20萬大關，臺灣父母總動員望子“成龍”，雖然樂到清閒很久的婦產科門診，但有資深婦產科醫師提出警...
2011-12-18 -
如何克服產後憂鬱症
大約有1/10的女性會在生產後數個月內，經歷一段不嚴重，但是情感的波動非常大的時期，那就是“產後憂鬱症”。 一般情況下，女性會在產後數周才開始進入情緒波動階段，在經歷了最初的快樂與充滿成就感的時刻...
2010-11-03 -
產後憂鬱該如何預防和控制
[導讀]產後抑鬱症預防與控制方法，新媽媽在產後有很多患有抑鬱症的，那麼該怎麼預防呢?首都安太婦產醫院專家告訴您，產後抑鬱症預防與控制方法是什麼?來看以下內容的詳細介紹吧! 婦產醫院專家指出：產後憂...
2010-08-26 -
孕前憂鬱症產生的原因
懷孕的女性心情複雜多變，情緒很不穩定，時而高興，時而憂鬱。眾所周知，憂鬱的情緒會對胎兒造成直接的影響。因此，若想生一個健康、樂觀的寶寶，准媽媽們必須克服產前憂鬱症。 孕前憂鬱症產生的原因 懷孕...
2014-06-02
