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懷孕38周時應該怎樣護理自己？
這段時間是懷孕的最后時期，孕媽媽在行為上，千萬要小心謹慎，對自己做好孕期的最后護理。懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的承受力也會降低，常常會憂郁或者失眠。這是由體內激素水平的改變而引起的。...
2011-02-27 -
自測你是否得了產后抑郁癥
產后憂郁：50%-57%的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周（1-4天），正常情況兩周內自動減緩。 產后抑郁：這是比產后憂郁更嚴重的癥狀，在10...
2012-05-25 -
產婦抑郁需要引起關注
日前，一位在南京鼓樓醫院生產的婦女將出生僅23天的兒子和自己的脖子割傷，經警方勘察和醫學專家鑒定確認，該產婦的異常行為系產后抑郁癥所致。 據南京鼓樓醫院醫學心理科主任曹秋云介紹，產后抑郁癥是指產...
2012-03-10 -
懷孕分娩讓女性股骨更強壯
生育對女性身心的好處，張玉潔歸納為以下幾點： 1.懷孕分娩可降低多種婦科疾病的發生風險。 在懷孕期間，女性卵巢會自動停止排卵，對于勤懇工作的卵巢來說，這是一種不錯的放松和休息。而女性一直不生育...
2012-03-12 -
懷孕最后幾周能出門嗎
快要分娩了，我還能出去走動嗎？ 在懷孕的最后幾周不出去走動是完全不科學的。走動能放松臨產時的緊張情緒，而且適量的運動是有益分娩的。但是千萬要注意不能離家太遠。 可以在懷孕最后幾周旅游嗎？ 這取決于你...
2011-02-19 -
男性也容易在孩子出生后患上“產后抑郁癥”
為全面研究嬰兒早期成長狀況，美國東弗吉尼亞醫學院兒科副教授詹姆斯·保爾森領導的課題組對新生兒父母患“產后抑郁癥”的情況進行了調查。 接受調查的5089對夫婦來自美國各地，他們均育有一名9個月大的嬰...
2012-03-08 -
懷孕前怎樣做避免神經系統疾病
與婦產科和神經科醫生討論目前用藥情況。盡量減少服用藥物的種類，最好只選用一種，因為多種藥物同時服用會加劇副作用。如果3年都沒有發作癲癇，可以試著停止用藥，然后再受孕，然而會有一半的患者此時會再次發作...
2011-02-27 -
懷孕會對乳腺癌造成什么影響
大約1/3000的孕婦伴發有乳腺癌。1940年以來，許多研究已經表明懷孕不會影響癌癥的發展。問題是婦女一般不進行自我檢查，只是在胸部發現腫塊的時候，當作懷孕伴發癥狀。甚至在母乳喂養嬰兒一年的時間才發...
2011-02-25 -
懷孕的早期，出現腹痛怎么辦
8090懷孕網導讀： 產后最科學合理的膳食 產后二周內不宜大補特補 剛生完BB的注意事項 產婦的個人衛生護理 懷孕的早期，出現腹痛怎么辦 在懷孕的早期，出現腹痛，在排除了外科疾病，首先要考慮是...
2011-02-19 -
如何走出產后抑郁
最近這幾年產后抑郁癥的發病率正在逐年提高，嚴重威脅著女性的健康。生兒育女雖然是育齡婦女一種正常、自然的生理現象，但對孕產婦來說，她們在經歷懷孕、分娩、產后恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中，難免會產...
2012-04-27 -
懷孕后還能上班嗎
一般婦女懷孕以后，絕大多數還需上班工作。孕婦工作除了要注意勞動強度不可過大外，還要考慮有無有害職業因素影響胚胎或胎兒的發育。必要的話，應調換工種。孕婦不要參加以下工作 (1)接觸鉛、鎘、甲基汞、二氧...
2011-02-27 -
新媽媽難逃產后抑郁？
很久以前，我曾經看到過有一個報道說，一位媽媽在寶寶三個月的時候，由于不能忍受寶寶哭鬧，煩悶之下用一根紅腰帶把寶寶勒死了。究竟是什么原因造成了新媽媽的心理危機？很多新媽媽可能會出現產后抑郁，她們在生...
2012-05-27 -
告別產后抑郁，做個精神爽利好媽媽!
親子的話：媽媽們生產后，其心理會出現巨大的變化，這個變化相對于身體上的改變來說更是巨大。一般來說，產后婦女心理的變化可分為三種：首先是產后郁悶：其發生幾率約50%-70%，在產后3-6天發生，其主...
2012-04-27 -
懷孕3個月的孕媽媽應該注意哪些
這個時期，由于早孕反應的結束，身心都很舒服，胎內的環 境也安定，也是食欲突然旺盛的時期，過去一直不太需要營養的胎兒進入了急速生長的時期，從需要充分的營養。要多攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、維生素等營養...
2011-02-19 -
懷孕3個月的孕婦應該注意哪些
這是最容易流產的時期，應停止激烈的體育運動、體力勞動、旅行等。日常生活中避免勞動過度，注意安靜。要避免做使肚子受壓迫的動作，盡量不上下樓梯為好。 少做體力勞動、食物中營養素的攝取要均衡，尤其不可缺乏...
2011-02-19 -
媽咪吃海魚可減少抑郁
這是因為她們可以獲得一種叫做Ω-3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。服用魚肝油也可以補充這種物質。 研究人員對11721名英國婦女的分析發現，孕...
2012-03-23 -
新媽咪了解產后抑郁癥
產后抑郁癥也叫產后憂郁癥，是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 產生產后抑郁癥的生理因...
2012-03-07 -
產婦引發產后抑郁潮 心理陪護應進產房
“很煩，一眼都不想看他!”也許你想不到，這是28歲的湯女士對自己出生不足1個月的孩子的真實想法——“因為我傷口很疼，因為他又哭又鬧，因為我每兩小時喂一次奶，沒有晝夜。真是生不如死！”湯女士嗚嗚地哭...
2012-03-01 -
休閑運動能有效防止抑郁癥的發作
假如有一天，當你的身體出現抑郁，這并不可怕，因為任何人都有可能患上抑郁。現代運動醫學認為：抑郁癥是最具有治療性的疾病之一，完全可以治療與克服。它不像患了癌癥、艾滋病那樣的絕癥不可治療，而只需通過學...
2012-03-20 -
80后新媽媽為何易患產后抑郁
喜得貴子，新手爸媽卻性情大變。在手足無措中，他們很難經受住擔心、焦慮、食欲不振、失眠等來襲，逐漸抑郁成疾。于是，夫妻在相互影響中，讓產后抑郁愈演愈烈。 兒子出生兩月家里一片嘆氣聲 26歲的張先生...
2012-05-11
