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產后勻速減肥定期護膚
女兒3歲多了,朋友見到張女士都說她是個很現代的媽媽,絲毫沒有“黃臉婆”的痕跡。張女士是個美食主義者,剛生完孩子,她的體重一度上升到70多公斤。為了保證母乳喂養,她硬是到9個月后才開始節食。但她的節...
2012-03-11 -
剖腹產合并婦科手術可行么
網友:醫生,您好!我現在懷孕28周+,懷孕后檢查發現有卵巢畸胎瘤,醫生建議刨腹產一并取出。請問,合并手術對母乳喂養有沒有影響,恢復會不會很慢? 李紅霞:發現畸胎瘤后,我們一定要區別良、惡性,畸胎...
2012-03-24 -
胖從口入,減肥食品選秀篇
有句話叫“胖從口中來”,很多人以為食得少就可以減肥,事實上有不少人抵受不住挨餓感覺,偶爾暴吃一頓而得到相反效果。其實,長期選擇低熱量的食品,不用節食依然達到減肥目的。 全麥包 全麥包是面包中熱...
2012-03-08 -
兒童應慎用成人減肥方式
天天吃青菜水果、吃成人減肥藥,甚至腹瀉減肥,現在小胖墩們減肥跟大人一個樣。對此醫生緊急喊停,成人化的減肥方式危及孩子健康。 10歲的朝朝家住武昌梨園,身高148公分,體重已達60公斤。朝朝父母上個...
2012-04-23 -
減肥要把握月經周期
很多女性一直在減肥,可效果不佳,這可能是對你的身體不了解造成的,比如,把握好自己的月經周期減肥就會效果更好。減肥應該注意每個月的四個時期。 不減期:經期第1—6天。此時的身體特點是代謝緩慢、容易水...
2012-03-12 -
兒童減肥 不能只鍛煉
英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明,學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖,但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧,增強他們的自信心,有利于養成良好的習慣。 英國格拉斯哥大學教...
2012-06-02 -
美國全面提倡減肥嬰兒也上健身課
隨著美國兒童和青少年體重超標的比例越來越高,不少美國父母開始把嬰兒送往健身課堂減肥,甚至包括剛剛出生一天的小家伙。 嬰兒鍛煉的提倡者認為,這樣可以給孩子一生健康開個好頭。一本有關嬰幼兒從事瑜伽...
2012-06-27 -
好身材,4星媽產后減肥法
美麗的明星媽媽們,雖然懷孕的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧! ...
2012-05-05 -
瑜伽教練教您產后減肥(圖)
這些動作讓關節更靈活,加強肢體力量。下肢運動可以促進髖關節提高柔韌性,促進骨盆部位的血液循環。伸展運動有利于調節脊柱神經系統,緩解腰部肌肉緊張。 懷孕體重增加了14公斤,生完孩子后僅僅兩個...
2012-03-08 -
5個讓你爆笑的快樂減肥法
大笑除了能使人心情變得舒暢外,還可以起到減肥的效果。經過國外科學家的研究,大笑1分鐘相當于運動了45分鐘,而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。 人在大笑的時候,全身會顫動,心跳和血...
2012-04-25 -
產后什么時候減肥最佳
盡管你希望盡快恢復苗條的身形,但也不應在月子里減肥,減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復,還會嚴重影響乳汁的營養含量,使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥,也應該在停止哺乳以后再實施,一般建議至...
2012-03-24 -
產后多吃火龍果可助減肥
火龍果是一種很好的減肥水果,大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦! 火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由...
2012-03-23 -
順產女性私處側切手術(圖)
許多經歷過分娩的產婦都知道,在分娩的時候醫生要在她們的“私處”剪上一刀,這就我們常說的“側切”。下面我們一起來了解下哪些人需要側切?側切手術過程怎樣的?… ·為什么要“側切”?·哪些產婦需要側切...
2012-02-29 -
子宮肌瘤什么情況需要手術
主持人:子宮肌瘤什么情況下需要手術? 盧丹:首先第一點,必須要有癥狀,如果兩三公分肌瘤,不影響月經,可以不用管它。第二,一般我們界定,超過五公分的肌瘤可能需要手術。 但不同的部位情況不一樣,如...
2012-03-24 -
圖解會陰側切手術的全程
2010.08.11 NO.347 分娩時“下身”被剪了一刀,這個讓很多媽媽都十分恐懼。到底這個會陰側切術是如何進行的呢?下面我們就用圖片為您分解...
2012-03-10 -
無痛分娩手術過程(圖)
“無痛分娩”是指在產婦后背用一硬膜外穿刺針在局麻下穿刺,藥物經腰麻針注入蛛網膜下腔,后背留一條硬膜外導管,連接一個自控電子泵,產婦感到疼痛時按一次按鈕,藥物會自動注入硬膜外腔,起到鎮痛作用。無痛分...
2012-03-21 -
寶寶減肥 家長常犯哪些錯
事實上,孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些錯誤觀點,要讓孩子擁有健康的體重,父母可以應該怎么做? 錯誤觀念一:小時候胖沒關系,大了長高后體重就會正常 “小...
2012-03-08 -
圖解:人流手術全過程(圖)
人流是人工流產,是故意結束妊娠,取出胚胎或者導致胎兒死亡的行為。近些年來,我國的人流率不斷增加,而且每年還是出現幾個“人流潮”,據國家相關部門的統計,全國每年有將近500萬例人流手術,尚不包括某些...
2012-06-16 -
怕胖女明星絕密減肥食譜
在娛樂圈里混,除了極少數人,每個人最怕的都是發胖,保持身段是每個明星的頭號革命目標。 第一招:多吃纖維食物 特質:對節食和運動很積極,平衡是成功的關鍵。 建議:因為消化系統...
2012-06-24 -
產后減肥如何把握好時機
5、產后六個月是減肥的關鍵期 產后6個月是體重控制的黃金時期,如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重,則8至10年后,體重平均增加2.4千克;如果產后體重無法下降,則8至10年后,平均體重會增...
2012-03-24
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3回答
產後游泳圈要怎麼減掉?抽脂減肥有效嗎?
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5回答
產後怎樣才能快速減肥手臂的脂肪?
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1回答
唐醫生您好,我生完小孩後肥了20斤,一直瘦不下來,聽說抽脂減肥見效很快,請問這對身體有什麼危害嗎?
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3回答
產後減肥可以吃藥或者抽脂嗎?
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1回答
我今年21歲,體重有210斤,多囊卵巢手術快兩年了月經還是不正常,就來過兩三次!現在減肥特別的難瘦
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1回答
你好,醫生,我在3月份做了剖腹產,7月6號做的膽結石微創手術,我這個月31號要去上班,我在減肥中心
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2回答
什麼方法可以作不手術減肥?
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1回答
我想減肥然後生寶寶,聽說可以做手術,是怎麼回事的?
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1回答
太胖了,想減肥然後生孩子,聽說可以做手術,誰能具體來說說呢